Kesemutan di kepala: apa yang bisa dan apa yang harus dilakukan

Sensasi kesemutan di kepala bisa jadi sangat tidak nyaman, tetapi biasanya tidak parah dan bisa hilang dalam beberapa jam. Ini karena, dalam banyak kasus, biasanya timbul karena migrain atau stres berlebihan, yang bisa diredakan dengan istirahat.

Namun, ada penyebab lain yang sedikit lebih serius yang juga bisa menjadi penyebab kesemutan, seperti diabetes atau multiple sclerosis, yang perlu diidentifikasi dan diobati dengan benar.

Jadi, idealnya adalah, setiap kali kesemutan membutuhkan waktu untuk hilang atau ketika sangat intens, seorang dokter umum atau dokter keluarga dikonsultasikan untuk mengevaluasi gejala, melakukan tes, mengidentifikasi penyebab masalah dan memulai pengobatan yang paling tepat.

Kesemutan di kepala: apa yang bisa dan apa yang harus dilakukan

1. Migrain

Sensasi kesemutan di kepala dan wajah dapat muncul dalam situasi migrain dengan aura bersama dengan gejala lain yang mungkin ada, beberapa di antaranya adalah nyeri hebat di kepala, penglihatan kabur, dan hipersensitivitas terhadap cahaya. 

Yang harus dilakukan: yang ideal adalah mengurangi konsumsi makanan yang dapat memperburuk gejala seperti kafein, coklat atau minuman beralkohol, selain berolahraga secara teratur dan tidur dan istirahat yang nyenyak. Namun, mungkin perlu menggunakan obat-obatan untuk mengobati migrain, dan disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli saraf untuk memandu pengobatan terbaik. Pelajari lebih lanjut tentang perawatan migrain.

2. Stres dan kecemasan

Episode krisis kecemasan menyebabkan tubuh melepaskan hormon seperti kortisol, yang dikenal sebagai hormon stres, dan pelepasan yang berlebihan ini dapat menyebabkan peningkatan aktivitas otak, meningkatkan aliran darah di wilayah tersebut, yang dapat menyebabkan sensasi kesemutan di tubuh. kepala dan bagian tubuh lainnya. 

Apa yang harus dilakukan: kesemutan dapat diredakan dengan mengontrol pernapasan dan mengurangi situasi stres, tidur malam yang nyenyak dan olahraga teratur juga membantu menurunkan tingkat stres dan kecemasan dalam banyak kasus. Lihat 5 solusi alami untuk melawan stres. 

3. Sinusitis

Sinusitis adalah proses peradangan pada mukosa hidung dan sinus yang mengarah pada penumpukan cairan di rongga dan mengakibatkan kompresi saraf di daerah wajah, yang mengakibatkan sensasi kesemutan.

Selain kesemutan, sinusitis juga bisa menimbulkan gejala lain seperti hidung tersumbat, pilek, dan sakit kepala. Cari tahu lebih lanjut tentang gejala sinusitis.

Apa yang harus dilakukan: ketidaknyamanan bisa dikurangi dengan penggunaan saline untuk lavage hidung, mengurangi lendir yang ada. Namun, yang ideal adalah berkonsultasi dengan dokter keluarga atau ahli otorhinolaringologi, karena mungkin perlu meresepkan antibiotik dan kortikosteroid untuk mengobati infeksi.

Tonton video di bawah ini dan cari tahu pengobatan rumahan apa yang dapat Anda gunakan untuk meredakan gejala sinus:

4. Cedera kepala

Ketika cedera atau trauma di kepala terjadi, mungkin ada gangguan saraf di daerah atau aliran darah, dan ketika ini terjadi, mungkin timbul sensasi kesemutan di kepala yang dapat mempengaruhi wajah.

Apa yang harus dilakukan: jika terjadi cedera atau trauma, penting untuk mencari bantuan medis sesegera mungkin. Dokter akan menilai situasinya dan mengambil langkah yang diperlukan, seperti memesan tes pencitraan, dan memulai pengobatan sesuai dengan penyebab dan gejala yang muncul.

5. Masalah gigi 

Operasi gigi untuk pencabutan atau implantasi gigi dapat menyebabkan kesemutan, akibat penggunaan anestesi atau kemungkinan cedera pada saraf wajah. Selain itu, masalah lain pada gigi, seperti adanya abses gigi, juga dapat menyebabkan peradangan pada jaringan dan saraf yang berujung pada munculnya rasa kesemutan. Pahami lebih lanjut tentang abses gigi.

Yang harus dilakukan: sensasi kesemutan biasanya bersifat sementara. Jika tidak membaik dalam beberapa jam, disarankan untuk mencari dokter gigi yang dapat meresepkan penggunaan antiradang untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan yang ada, sehingga mengurangi ketidaknyamanan.

6. Diabetes

Sensasi kesemutan di kepala dapat mengindikasikan diabetes dekompensasi, seperti yang dikenal jika tidak ditangani dengan benar. Kesemutan ini adalah akibat dari kerusakan saraf, dengan sensasi kesemutan di ekstremitas tubuh, seperti kaki dan tangan, lebih umum terjadi. Namun, kerusakan saraf pada wajah dan kepala mungkin saja terjadi. 

Di antara gejala utama diabetes adalah penurunan berat badan, rasa haus yang berlebihan, urine yang berlebihan, dan penglihatan kabur. Cari tahu apa saja gejala utama diabetes.

Apa yang harus dilakukan:  pendidikan ulang pola makan dianjurkan, mengurangi konsumsi karbohidrat dan lemak, selain aktivitas fisik teratur dan penggunaan obat yang benar yang diresepkan oleh dokter umum atau ahli endokrin, yang juga dapat meminta tes darah dan urin untuk menilai kemungkinan komplikasi penyakit, dan dengan demikian melakukan pengobatan yang lebih tepat sasaran.

7. Sklerosis multipel

Sensasi kesemutan dan mati rasa adalah salah satu gejala yang muncul pada multiple sclerosis, penyakit autoimun yang mempengaruhi sistem saraf. Seiring dengan kesemutan, gejala lain mungkin hadir seperti kelemahan otot, kurangnya koordinasi gerakan, kehilangan ingatan dan pusing. Lebih memahami cara mengidentifikasi multiple sclerosis.

Apa yang harus dilakukan: dalam kasus dugaan multiple sclerosis, idealnya adalah mencari ahli saraf, yang dapat memesan tes untuk membuat diagnosis yang akurat dan dengan demikian memulai pengobatan yang paling tepat. 

Kapan harus pergi ke dokter

Konsultasikan ke dokter terutama bila rasa kesemutan tetap ada tanpa sebab yang jelas selama lebih dari 3 hari atau bila timbul gejala lain seperti:

  • Kesemutan di bagian tubuh lain;
  • Kelumpuhan total atau parsial pada wajah;
  • Sakit kepala.

Dianjurkan untuk memperhatikan tempat kesemutan dan lamanya, karena ini akan membantu dokter untuk membuat diagnosis yang lebih akurat. Dokter juga dapat memesan tes untuk membantu diagnosis, seperti MRI atau CT scan kepala dan wajah, untuk mengidentifikasi kemungkinan kerusakan saraf, serta tes darah.