Miosan, Dorflex atau Mioflex adalah beberapa pengobatan yang mengandung relaksan otot dan dapat digunakan dalam situasi ketegangan otot dan nyeri dan dalam kasus kontraktur otot atau tortikolis.
Pengobatan ini memungkinkan pengurangan kejang otot yang disebabkan oleh nyeri akut, yang akhirnya mengendurkan otot, memfasilitasi gerakan, dan mengurangi nyeri. Jadi, beberapa solusi yang paling sering digunakan dengan efek relaksasi adalah:
- Miosan: dengan komposisi Cyclobenzaprine Hydrochloride, diindikasikan untuk nyeri punggung bawah dan tortikolis, misalnya, dan juga dapat digunakan pada kasus fibromyalgia. Miosan bisa diminum 2 sampai 4 kali sehari, sesuai kebutuhan dan sesuai anjuran dokter. Pelajari lebih lanjut tentang obat ini;
- Dorflex: memiliki komposisi pelemas otot Orphenadrine Citrate dan analgesik Dipyrone Sodium, diindikasikan untuk kontraktur otot dan sakit kepala tegang. Obat ini harus diminum 3 sampai 4 kali sehari, tergantung indikasi medisnya;
- Mioflex: memiliki komposisinya Paracetamol analgesik, pelemas otot Carisoprodol dan Phenylbutazone anti-inflamasi, yang diindikasikan untuk menghilangkan rasa sakit dan mengendurkan otot dalam kasus yang lebih menyakitkan seperti rheumatoid arthritis dan osteoartritis misalnya. Obat ini dapat diminum 2 hingga 3 kali sehari, selalu dalam dosis minimum dan dengan interval 6 hingga 8 jam antar dosis.
- Ana-Flex: mengandung Dipyrone dan Orphenadrine Citrate dan diindikasikan untuk mengobati kontraktur otot dan sakit kepala karena tegang. Ana-Flex harus diminum 3 sampai 4 kali sehari, tergantung gejala yang dialami dan anjuran dokter.
Selain obat-obatan ini, jika kekakuan pada otot sangat menyakitkan dan terus-menerus, dokter mungkin juga meresepkan diazepam, juga tersedia dengan nama dagang Valium, yang selain untuk merelaksasi otot, juga digunakan untuk mengobati kecemasan dan agitasi dan dokter dapat , jadi kami menyarankan Anda untuk tidur lebih nyenyak.
Untuk tidur nyenyak, penting juga untuk mengetahui bagaimana merencanakan tidur malam yang nyenyak. Lihat bagaimana Anda bisa melakukannya.
Kapan harus minum obat untuk mengendurkan otot Anda
Obat dengan efek relaksasi otot harus digunakan dalam periode kelelahan yang lebih besar, ketika ada banyak ketegangan otot atau dalam kasus kontraktur dengan nyeri, tortikolis atau nyeri punggung bawah misalnya.
Namun, pengobatan ini hanya boleh digunakan sebagai pilihan terakhir dan selalu atas rekomendasi dokter atau apoteker. Selain itu, penggunaannya harus dikaitkan dengan praktik latihan fisik secara teratur, yang mengurangi munculnya kontraktur otot dan peregangan harian yang membantu meluruskan dan meregangkan otot-otot tubuh, terutama penting bagi mereka yang bekerja sambil duduk.
Solusi alami untuk mengendurkan otot Anda
Ada beberapa cara alami yang memungkinkan otot untuk rileks dan dapat digunakan untuk meredakan ketegangan dan nyeri otot, membantu mengatasi kontraktur, tortikolis, dan nyeri punggung bawah. Obat alami yang baik adalah dengan menggunakan kompres rosemary dan lavender yang menenangkan:
Kompres relaksasi dari rosemary dan lavender
Bahan:
- 1 tetes minyak esensial rosemary;
- 1 tetes minyak esensial lavender;
- 1 handuk.
Mode persiapan:
Basahi handuk dengan air hangat dan tambahkan tetesan minyak. Handuk juga bisa dibasahi terlebih dahulu dengan air dingin lalu dimasukkan ke dalam microwave untuk dipanaskan selama 2 hingga 4 menit. Obat rumahan ini juga bisa digunakan untuk mengobati keseleo. Lihat bagaimana mempersiapkan pengobatan di rumah untuk keseleo.
Selain itu, mandi air panas, meletakkan kantong air panas di daerah yang sakit dan memijat minyak lokal dengan minyak esensial yang menenangkan seperti minyak esensial jeruk pahit, adalah tip lain yang membantu meredakan kontraktur otot, karena meredakannya. nyeri dan membantu otot untuk rileks.
