Royal jelly adalah nama yang diberikan untuk zat yang dihasilkan lebah pekerja untuk memberi makan lebah ratu sepanjang hidupnya. Lebah ratu, meskipun secara genetik sama dengan pekerja, hidup antara 4 dan 5 tahun, sedangkan lebah pekerja memiliki siklus hidup rata-rata 45 hingga 60 hari dan memakan madu. Umur panjang ratu lebah dikaitkan dengan manfaat makanannya, karena ratu lebah hanya memakan royal jelly sepanjang hidupnya.
Royal jelly sebagai suplemen dapat ditemukan dalam bentuk jelly, kapsul atau bubuk di toko makanan kesehatan, namun belum ada kepastian jumlah ideal untuk konsumsi sehari-hari, sehingga yang ideal adalah mengikuti arahan pembuatnya, yaitu tertulis dalam kemasan suplemen.
Royal jelly dianggap sebagai makanan super karena mengandung konsentrasi tinggi air, gula, protein, lemak dan berbagai macam vitamin, terutama A, B, C dan E, selain mineral seperti belerang, magnesium, besi dan seng.
Manfaat royal jelly
Manfaat kesehatan utama yang terkait dengan royal jelly meliputi:
- Tindakan afrodisiak yang membantu meningkatkan hasrat seksual dan akibatnya kontak intim dengan meningkatkan sirkulasi darah;
- Merangsang dan memperkuat tindakan, yang membantu perkembangan anak-anak dan meningkatkan kesehatan para lansia;
- Mempercepat pemulihan setelah operasi;
- Meningkatkan daya ingat dan konsentrasi karena organisme fisik dan mental memiliki tindakan pengencangan;
- Ini adalah antibiotik alami yang dapat digunakan untuk melengkapi pengobatan yang ditunjukkan oleh dokter;
- Ini melawan depresi dan meningkatkan semangat dan kegembiraan;
- Meningkatkan pertahanan alami tubuh, membantu melawan penyakit;
- Ini bagus untuk melembabkan dan meremajakan kulit.
Royal jelly memiliki konsistensi pucat, berwarna agak kuning dan memiliki rasa asam. Itu disimpan dalam suhu di bawah 10ยบ C, di dalam lemari es atau dibekukan, selama maksimal 18 bulan, dan asupannya dalam bentuk kapsul tidak boleh melebihi 1g royal jelly murni, per hari.
Karena khasiatnya yang berkaitan dengan hidrasi, royal jelly sering ditemukan sebagai bahan dalam beberapa kosmetik, seperti kondisioner rambut, krim pijat, pelembab, dan krim anti kerut.
Cara mengonsumsinya
Royal jelly bisa ditemukan dalam bentuk kapsul. Ini dapat ditemukan di toko makanan kesehatan, apotek dan toko obat. Untuk mengkonsumsi royal jelly lyophilized yang ada dalam kapsul dianjurkan minum 1 kapsul sehari bersama sedikit air. Jika Anda lebih suka royal jelly alami sebaiknya taruh sedikit di bawah lidah agar lebih baik diserap tubuh.
