Terapi vakum adalah jenis perawatan alami di mana cangkir isap digunakan untuk meningkatkan sirkulasi darah di suatu lokasi di tubuh. Untuk ini, mangkuk penyedot membuat efek vakum, yang menyedot kulit, menghasilkan peningkatan diameter pembuluh darah di lokasi yang tepat. Akibatnya, terjadi oksigenasi yang lebih besar pada jaringan ini, memungkinkan pelepasan racun dari darah dan otot dengan lebih mudah.
Maka dari itu, pengobatan ini sering digunakan dalam pengobatan selulit, karena peningkatan sirkulasi darah dapat mengurangi munculnya kulit jeruk. Selain itu, ventosaterapia juga banyak digunakan sebagai cara alami untuk melawan nyeri otot, karena perbedaan tekanan yang disebabkan oleh ruang hampa menggantikan kulit otot dan meningkatkan jumlah darah, sehingga menimbulkan tindakan relaksasi.
Cari tahu cara alami lainnya untuk meredakan nyeri otot.
Manfaat utama
Perawatan suction cup dapat diindikasikan untuk menghilangkan sakit punggung yang disebabkan oleh ketegangan otot atau kontraktur, pembengkakan di lengan, tungkai atau kaki, nyeri sendi, dan juga merupakan pelengkap yang baik dalam pengobatan selulit.
Ini karena manfaat utamanya meliputi:
- Peningkatan sirkulasi darah lokal;
- Penghapusan kontraktur otot dan titik pemicu;
- Memperkuat pembuluh darah;
- Meningkatkan produksi cairan sinovial di dalam persendian;
- Santai dan tenangkan tubuh dan pikiran Anda.
Terapis yang paling cocok untuk perawatan dengan cangkir hisap adalah mereka yang terlatih dalam Pengobatan Tradisional Cina, ahli akupunktur dan fisioterapis yang memiliki spesialisasi dalam akupunktur atau yang memiliki pengetahuan tentang jenis teknik ini.
Perawatan ini juga banyak digunakan dalam Pengobatan Tradisional Cina, yang sering dikaitkan dengan akupunktur, untuk mengobati berbagai gangguan kesehatan guna menyegarkan kembali meridian yang dilalui oleh energi vital Ki . Lihat manfaat kesehatan dari akupunktur.
Bagaimana melakukan terapi angin
Untuk perawatan dengan suction cup, biarkan area yang akan dirawat tidak tertutup dan oleskan minyak atau krim pelembab ke kulit, agar suction cup dapat meluncur melalui kulit.
Kemudian, mangkuk pengisap harus ditempatkan di area perawatan. 3 cara paling umum untuk mengaplikasikan cangkir hisap ke tubuh adalah dengan:
- Cangkir silikon: cukup tekan cangkir silikon dengan jari-jari Anda dan kemudian kenakan pada kulit, karena ruang hampa yang terbentuk di dalam kulit tersedot dan cangkir hisap macet;
- Gelas gelas: nyalakan lilin dan letakkan api di dalam gelas lalu letakkan gelas di atas kulit. Vakum terbentuk ketika oksigen di dalam gelas dikonsumsi oleh lilin dan, oleh karena itu, jika diterapkan dengan cepat ke kulit, akan menyedotnya;
- Cangkir pengisap elektronik: cukup posisikan cangkir pengisap di tempat yang ingin Anda perlakukan dan kemudian hubungkan perangkat ke kekuatan vakum yang ingin Anda gunakan. Secara bertahap kulit dihisap dan mangkuk penghisap tersangkut di kulit.
Anda juga dapat menggunakan cangkir hisap yang terkait dengan teknik lain seperti jarum akupunktur di dalam setiap cangkir hisap, tanaman obat, dengan pendarahan atau air, misalnya.
Berapa lama untuk melamar
Durasi bervariasi antara 5 dan 15 menit dan sesi terpisah dapat dilakukan untuk melawan nyeri punggung, atau hingga 8 sesi dilakukan seminggu sekali selama 8 minggu berturut-turut.
Jika mangkuk penghisap ditempatkan di bawah tekanan tinggi atau dibiarkan dalam waktu lama, gelembung darah dapat muncul di area tersebut dan jika ini terjadi, perawatan harus segera dihentikan.
Kontraindikasi terapi angin
Walaupun relatif aman, pengobatan dengan ventosaterapia memiliki beberapa kontraindikasi dan, oleh karena itu, tidak boleh diterapkan pada orang yang memiliki:
- Trombosis, tromboflebitis atau gangguan perdarahan;
- Pembuluh mekar;
- Luka;
- Demam;
- Fraktur di situs yang akan dirawat.
Selain itu, pengobatan dengan suction cup juga harus dihindari selama kehamilan, apalagi jika tidak ada pengawasan medis.
Beberapa situasi yang bukan merupakan kontraindikasi absolut tetapi yang memerlukan perhatian lebih saat menggunakan jenis pengobatan ini adalah: orang dengan tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol, tepat setelah berolahraga dan aplikasinya di area yang tidak memiliki lapisan otot yang baik, dengan ekstremitas tulang yang lebih menonjol.
Bagaimana pengobatannya dan apa yang bisa terjadi selanjutnya
Perawatan dapat dilakukan dengan orang yang berbaring di atas tandu di mana 1, 2 atau beberapa cangkir hisap ditempatkan di tempat yang akan dirawat. Cangkir hisap hanya dapat ditempatkan di atas kontraktur di bagian belakang atau dapat meluncur melalui semua otot punggung.
Karena ventosaterapia dapat mendukung kelembutan, perawatan ini tidak boleh dilakukan secara eksklusif untuk menghilangkan nodul selulit, tetapi harus digunakan dalam protokol yang melibatkan penggunaan krim pengencang dan perangkat seperti frekuensi radio, misalnya. Pahami cara kerja frekuensi radio melawan selulit.
Jika terapi angin dilakukan selama periode menstruasi, setelah perawatan, menstruasi wanita tersebut mungkin menjadi lebih intens dari biasanya, tanda keunguan dapat muncul di tempat yang dirawat dan urin mungkin sedikit lebih gelap dari biasanya.
Cara mengurangi rasa sakit dan tanda ungu pada mangkuk penghisap
Ketika vakum dalam jumlah besar digunakan, tempat perawatan dapat tetap sakit selama sekitar 5 hari, tetapi dapat dilihat bahwa orang tersebut akan memiliki tanda ungu pada tubuh, karena pada menit-menit pertama menggunakan cangkir hisap, seseorang dapat amati kemerahan dan warna keunguan yang muncul.
Jadi, untuk mencegah hal ini terjadi, yang bisa Anda lakukan adalah mengurangi tekanan tiap mangkuk penghisap dan tidak membiarkannya berdiri di satu tempat. Strategi yang baik agar kulit tidak berbintik atau nyeri adalah dengan menggunakan sedikit tekanan di dalam mangkuk penghisap dan mengoleskan minyak ke kulit dan menggerakkan mangkuk penghisap secara konstan di sekitar area yang akan dirawat.
Mandi air hangat dan memijat area yang telah dirawat dengan minyak rosehip adalah perawatan rumah yang sangat baik untuk menghindari rasa sakit dan tanda ungu pada kulit setelah perawatan.
