Ada teh yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dengan memperkuat pembuluh darah, merangsang sirkulasi limfatik, dan mengurangi pembengkakan.
Beberapa contoh teh yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi adalah:
1. Teh Gorse
Obat rumahan yang bagus untuk meningkatkan sirkulasi adalah teh gorse. Gorse adalah tanaman obat yang memiliki khasiat yang membantu mengurangi penumpukan lemak di arteri, selain membantu dalam pengobatan pencernaan yang buruk, obesitas dan sembelit.
Bahan
- 4 sendok makan daun gorse;
- 1 liter air.
Mode persiapan
Daun gorse harus dipotong-potong dan dibakar selama 30 menit. Setelah daunnya direbus, teh dapat disaring dan siap diminum setiap 2 jam, 5 kali sehari.
2. Teh meliloto
Meliloto diindikasikan untuk pengobatan beberapa penyakit vena, karena membantu merangsang sirkulasi limfatik, mengurangi pembengkakan.
Bahan
- 1 sendok teh bagian aerial meliloto;
- 150 mL air.
Mode persiapan
Rebus air dan tambahkan herba, diamkan selama 10 menit. Anda harus minum 2 hingga 3 cangkir teh ini sehari.
3. Teh kastanye kuda
Teh kastanye kuda memiliki khasiat memperkuat dinding pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi, mengurangi pembengkakan dan mencegah varises.
Bahan
- 2 sachet kastanye kuda;
- 500 mL air mendidih.
Mode persiapan
Rebus air, tambahkan Chestnut of India dan diamkan selama 10 menit. Biarkan hangat, saring dan minum 3 gelas sehari, setelah makan.
