Warna feses, serta bentuk dan konsistensinya, biasanya mencerminkan kualitas makanan dan, oleh karena itu, berkaitan erat dengan jenis makanan yang dimakan. Namun, perubahan warna juga bisa mengindikasikan masalah atau penyakit usus, seperti hepatitis atau tukak lambung, misalnya.
Dalam situasi normal, feses harus berwarna coklat, yang tidak terlalu gelap, tetapi juga tidak harus terlalu terang. Namun, variasi warna apapun sangat umum dan dapat terjadi tanpa menunjukkan masalah, selama tidak berlangsung lebih dari 3 hari, karena dapat bervariasi sesuai dengan makanan yang dimakan.
Lihat apa yang dapat dikatakan bentuk dan warna kotoran tentang kesehatan Anda:
Jika perubahan warna feses tetap ada selama lebih dari 3 hari, penting untuk berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi untuk mengetahui apakah ada masalah dan untuk memulai pengobatan yang tepat, jika perlu.
Lihat perubahan bentuk dan konsistensi feses tentang kesehatan.
1. Kotoran berwarna hijau
Kotoran berwarna hijau lebih umum terjadi ketika usus berfungsi sangat cepat dan tidak memiliki cukup waktu untuk mencerna garam empedu dengan baik, seperti dalam situasi stres, diare karena infeksi bakteri atau krisis usus yang mudah tersinggung, misalnya.
Selain itu, warna hijau tua juga bisa muncul saat makan banyak sayuran hijau, seperti bayam, atau saat menambah zat besi, dan warna ini biasa terjadi pada bayi baru lahir. Lihat lebih lanjut tentang penyebab tinja berwarna hijau.
Apa yang harus dilakukan: Anda harus menilai apakah ada peningkatan asupan sayuran hijau atau jika Anda minum obat yang mengandung zat besi. Jika tidak demikian, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi jika masalah berlanjut selama lebih dari 3 hari.
2. Feses berwarna gelap
Kotoran berwarna gelap atau hitam biasanya disertai dengan bau busuk yang lebih banyak dari biasanya dan bisa menjadi tanda pendarahan di suatu tempat di sepanjang sistem pencernaan, misalnya karena bisul atau varises esofagus. Namun, kotoran hitam juga dapat diproduksi dengan menggunakan suplemen zat besi.
Cari tahu apa lagi yang dapat menyebabkan kotoran berwarna gelap.
Yang harus dilakukan: jika tidak mengonsumsi suplemen atau obat-obatan dengan zat besi dianjurkan untuk berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi sesegera mungkin atau ke ruang gawat darurat jika muncul gejala lain seperti demam, kelelahan berlebihan atau muntah.
3. Feses berwarna kuning
Kotoran jenis ini biasanya merupakan tanda kesulitan mencerna lemak dan, oleh karena itu, mungkin terkait dengan masalah yang menurunkan kapasitas penyerapan usus, seperti penyakit Celiac, atau disebabkan oleh kurangnya produksi enzim di pankreas, yang mungkin mengindikasikan masalah di organ ini.
Selain itu, kotoran kuning juga bisa muncul pada kasus infeksi usus yang disertai gejala lain seperti demam, diare, dan sakit perut. Pelajari lebih lanjut tentang apa yang dapat menyebabkan tinja berwarna kuning.
Apa yang harus dilakukan: seseorang harus menyadari perubahan lain pada karakteristik feses, seperti konsistensi dan bentuk, dan jika perubahan tersebut berlangsung lebih dari 3 hari, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi untuk mengidentifikasi masalah dan memulai pengobatan yang sesuai.
4. Feses berwarna kemerahan
Warna kotoran ini biasanya menunjukkan adanya darah dan, oleh karena itu, lebih sering terjadi pada kasus ambeien, misalnya. Namun, pendarahan juga dapat terjadi karena infeksi, masalah inflamasi, seperti penyakit Crohn dan kolitis ulserativa, atau penyakit yang lebih serius, seperti kanker.
Lihat lebih lanjut tentang penyebab darah merah cerah pada tinja.
Apa yang harus dilakukan: disarankan untuk pergi ke ruang gawat darurat atau segera berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi untuk mendiagnosis masalah dan memulai pengobatan yang sesuai.
5. Bangku ringan
Kotoran yang berwarna terang atau keputihan muncul ketika ada banyak kesulitan dalam sistem pencernaan untuk mencerna lemak dan karenanya merupakan tanda penting dari masalah pada hati atau saluran empedu. Lihat 11 gejala lain yang mungkin mengindikasikan masalah hati.
Apa yang harus dilakukan: Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi untuk melakukan tes diagnostik, seperti tomografi atau USG, mendiagnosis masalah dan memulai pengobatan yang sesuai.
Apa arti warna feses pada bayi
Kotoran bayi segera setelah lahir memiliki warna kehijauan tua dan tekstur lengket dan elastis, yang disebut mekonium. Selama hari-hari pertama, warnanya menjadi lebih kehijauan dan kemudian lebih cerah, sesuai dengan jumlah lemak dan air yang ada dalam susu yang diminumnya. Umumnya fesesnya berair, ada gumpalan-gumpalannya yang menyerupai feses bebek atau ayam.
Selama 15 hari pertama, biasanya bayi mengeluarkan kotoran cair 8 hingga 10 kali sehari, atau setiap kali mereka menyusui. Saat ibunya sembelit, bisa jadi anak bisa lewat lebih dari satu hari tanpa dievakuasi, tapi saat dievakuasi, fesesnya pasti tampak berair dan menggumpal.
Pada usia 6 bulan, atau saat bayi mulai diet diversifikasi, feses berubah warna dan konsistensinya kembali, menjadi lebih mirip tinja anak atau dewasa, baik dari segi warna, konsistensi dan aromanya. Pasalnya, kemampuan pencernaan sudah semakin kompleks dan makanan yang ia makan semakin mirip dengan makanan anggota keluarga lainnya.
Ketahui kapan perubahan pada tinja bayi Anda dapat mengindikasikan masalah.
