Sakit di bagian atas kepala merupakan keadaan yang tidak biasa, namun biasanya tidak berhubungan dengan situasi yang serius, biasanya berhubungan dengan rasa lelah yang berlebihan dan ketegangan pada otot leher yang bisa terjadi karena postur tubuh yang tidak tepat misalnya.
Di sisi lain, bila sakit kepala disertai gejala lain seperti mual, mual atau perubahan penglihatan, penting bagi orang tersebut untuk berkonsultasi dengan dokter agar sakit kepala diteliti dan pengobatan yang tepat dimulai.
1. Sakit kepala tegang
Sakit kepala tegang adalah perubahan yang dapat terjadi karena kontraksi dan kaku pada otot leher akibat stres yang berlebihan, kecemasan, depresi atau akibat postur tubuh yang buruk. Jadi, sebagai konsekuensi dari faktor-faktor ini, timbullah sakit kepala yang berdenyut-denyut atau berdenyut-denyut, terutama di dahi, tetapi juga bisa muncul di atas kepala.
Yang harus dilakukan: Untuk meredakan sakit kepala yang khas dari sakit kepala tegang, dianjurkan untuk rileks dan memberikan pijatan kepala, misalnya, karena ini membantu meredakan nyeri. Selain itu, penggunaan obat antiinflamasi atau analgesik untuk meredakan nyeri pada sakit kepala tegang dapat diindikasikan. Lihat bagaimana pengobatan untuk sakit kepala tegang dilakukan.
2. Migrain
Migrain berhubungan dengan sakit kepala parah yang berlangsung antara 3 hingga 72 jam dan bisa berulang. Keadaan ini sangat tidak nyaman dan dapat dipicu oleh beberapa faktor, antara lain penggunaan obat analgesik yang berlebihan, konsumsi kafein yang berlebihan atau perubahan neurologis.
Meskipun sakit kepala terkait migrain terjadi terutama di daerah lateral, namun bisa juga menjalar ke kepala bagian atas, selain disertai gejala lain seperti mual, muntah, perubahan nafsu makan dan penurunan kualitas tidur. Lihat lebih lanjut tentang migrain.
Apa yang harus dilakukan: Penting untuk berkonsultasi dengan ahli saraf sehingga obat pereda nyeri migrain dapat diindikasikan, dan penggunaan antiradang, analgesik, triptan atau antikonvulsan dapat diindikasikan, misalnya, sesuai dengan gejala yang disajikan oleh karakteristik orang dan nyeri.
3. Kelelahan
Kelelahan yang berlebihan juga dapat menyebabkan rasa sakit di bagian atas kepala, terutama saat orang tersebut tidur beberapa jam sehari. Hal ini membuat tubuh dan pikiran lelah, yang mengakibatkan tidak hanya nyeri di kepala, tetapi juga suasana hati menurun, mata lelah, produktivitas menurun dan sulit berkonsentrasi.
Apa yang harus dilakukan: Dalam kasus ini, penting untuk mencari cara untuk istirahat dan rileks, sehingga dimungkinkan untuk memulihkan energi Anda dan menghilangkan sakit kepala, yang mungkin berupa pilihan seperti pijat, aktivitas fisik, yoga, dan tidur malam yang nyenyak.
Lihat video di bawah ini beberapa tip untuk memastikan tidur malam yang nyenyak:
4. Neuralgia oksipital
Neuralgia oksipital, juga dikenal sebagai neuralgia oksipital, berhubungan dengan peradangan saraf yang ada di daerah oksipital, yang dapat terjadi karena penyakit sistemik, trauma, atau adanya tumor, misalnya.
Situasi ini terutama ditandai dengan nyeri kepala yang hebat dan terus-menerus yang semakin memburuk saat leher digerakkan. Meskipun sakit kepala lebih sering terjadi di bagian belakang kepala, sakit kepala juga bisa menjalar ke atas dan ke daerah dekat telinga.
Apa yang harus dilakukan: Perawatan untuk neuralgia oksipital ditunjukkan oleh ahli saraf sesuai dengan gejala yang ditunjukkan oleh orang tersebut, dan dapat diindikasikan untuk memijat kepala, istirahat, menggunakan obat atau melakukan operasi pada kasus yang paling parah.
5. Hipertensi
Hipertensi, yang berhubungan dengan peningkatan tekanan darah, biasanya tidak mengarah pada munculnya tanda atau gejala, namun bila terjadi peningkatan tekanan yang cepat, biasanya di atas 180/110 mmHg, ditandai dengan krisis hipertensi, di mana salah satu gejalanya itu adalah sakit kepala yang dimulai di daerah oksipital dan bermigrasi ke atas kepala.
Selain sakit kepala, gejala lain yang mungkin muncul pada krisis hipertensi adalah penglihatan kabur, ritme pernapasan yang berubah, pusing dan kebingungan mental. Pelajari cara mengidentifikasi krisis hipertensi.
Apa yang harus dilakukan: Krisis hipertensi adalah keadaan darurat medis dan, oleh karena itu, segera setelah tanda dan gejala krisis muncul, penting untuk memeriksa tekanan darah orang tersebut dan membawanya ke rumah sakit sehingga tes lain dapat dilakukan dan perawatan yang tepat dimulai. , sehingga memungkinkan untuk menghindari komplikasi seperti pendarahan dan stroke, misalnya.
Di rumah sakit, pengobatan dilakukan melalui pemberian obat-obatan untuk mengurangi tekanan, selain anjuran perubahan gaya hidup, seperti mengurangi konsumsi garam dan aktivitas fisik secara teratur.
