Marigold adalah tanaman obat, juga dikenal sebagai bunga aster yang sangat diinginkan, diinginkan, ajaib, emas atau berkutil, yang banyak digunakan dalam budaya populer untuk mengobati masalah kulit, terutama luka bakar dan peradangan.
Namun menurut beberapa penelitian, tanaman ini ternyata juga ternyata memiliki manfaat luar biasa lainnya, seperti membantu melindungi hati, mengatur kadar gula darah bahkan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Nama ilmiah marigold adalah Calendula officinalis dan dapat dibeli di toko makanan kesehatan, toko obat, dan di beberapa pasar dan pasar terbuka.
Berikut ini adalah manfaat kesehatan utama calendula:
1. Mempercepat penyembuhan kulit
Kemampuannya untuk merangsang penyembuhan adalah manfaat utama yang diketahui calendula, dan ada beberapa penelitian yang membuktikan efek positifnya pada penyembuhan berbagai jenis luka, dari luka hingga luka bakar.
Efek ini tampaknya terkait dengan sifat anti-inflamasi, menenangkan dan antimikroba, yang selain mengurangi rasa sakit dan pembengkakan di situs, juga mencegah perkembangan mikroorganisme. Selain itu, penelitian lain juga menunjukkan bahwa calendula meningkatkan sirkulasi darah di lokasi luka dan merangsang pembentukan kolagen, yang merupakan dua pilar penting untuk penyembuhan yang baik.
2. Melindungi hati
Menurut beberapa penelitian pada hewan, penggunaan ekstrak marigold beralkohol mampu melindungi sel hati dari cedera yang disebabkan oleh penggunaan beberapa obat, terutama acetominophen.
3. Melawan infeksi dan peradangan kulit
Selain merangsang penyembuhan, calendula juga dapat digunakan untuk melengkapi pengobatan luka yang terinfeksi, karena memiliki aksi antimikroba yang kuat, mampu membasmi jamur, bakteri, dan parasit. Jadi, teh marigold dingin bisa menjadi pilihan yang baik untuk membersihkan luka, misalnya.
4. Mengatur kadar gula darah
Bunga marigold mengandung senyawa yang tampaknya meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin, membuat kadar gula darah terkontrol dengan lebih baik.
Selain itu, penggunaan tanaman ini dengan antidiabetik oral juga tampaknya meningkatkan keefektifan obat ini, membantu mengontrol kadar gula pada penderita diabetes.
5. Meredakan peradangan pada selaput lendir
Karena tindakan anti-inflamasi, menenangkan dan penyembuhan yang kuat, calendula juga dapat digunakan untuk mengurangi peradangan di mulut, seperti sariawan atau radang gusi, serta selaput lendir koporal lainnya.
Dalam beberapa budaya, teh calendula juga digunakan untuk meredakan gejala masalah lambung, namun hanya ada sedikit penelitian tentang efek ini.
6. Memperkuat sistem kekebalan
Calendula memiliki aksi antioksidan yang kuat karena komposisinya yang kaya akan alkaloid, karotenoid dan flavonoid, yang mampu menghilangkan radikal bebas dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, beberapa penelitian laboratorium juga menemukan bahwa penggunaan ekstrak air marigold juga tampaknya meningkatkan aktivasi limfosit, yang merupakan sel penting dari sistem kekebalan tubuh.
Cara menggunakan marigold
Bagian marigold yang paling sering digunakan adalah bunganya yang dikeringkan, yang dapat digunakan untuk membuat teh, infus, mandi, salep, tapal, atau tincture.
Beberapa cara paling populer untuk menggunakan marigold di rumah meliputi:
- Teh marigold: masukkan 2 sendok makan bunga marigold ke dalam 1 cangkir air mendidih dan diamkan selama 5 menit. Kemudian saring dan minum 1/2 gelas pada pagi hari dan setengah gelas pada malam hari.
- Tapal marigold: uleni daun dan bunga marigold di atas kain bersih (kain kasa) dan letakkan di atas luka atau jerawat, biarkan selama 30 menit;
- Berkumur: siapkan teh marigold hangat untuk berkumur selama 30 detik dan ulangi sebanyak 3 sampai 5 kali;
- Infus untuk membersihkan luka: siapkan teh marigold, biarkan dingin lalu gunakan infus untuk mencuci luka.
Untuk memudahkan pengaplikasian pada kulit, calendula juga dapat ditemukan di beberapa apotek dan toko makanan kesehatan dalam bentuk salep, yang mungkin mengandung bahan alami lain yang juga membantu penyembuhan.
Kemungkinan efek samping
Meski jarang, beberapa orang mungkin mengalami gejala reaksi alergi pada kulit, seperti kemerahan, bengkak, dan gatal. Dalam kasus seperti itu, kulit harus dicuci dengan air dingin untuk menghilangkan zatnya.
Siapa yang tidak boleh menggunakan
Karena kurangnya studi pada wanita hamil dan anak di bawah 6 tahun, calendula sebaiknya hanya digunakan dengan bimbingan dokter dalam kelompok ini.
