Tekanan darah tinggi pada kehamilan muncul bila tekanan darah berada di atas 140/90 mmHg, terutama pada wanita yang tidak pernah mengalami peningkatan tekanan darah, yang dapat menyebabkan nyeri leher, nyeri pada perut, penglihatan kabur atau pembengkakan pada tubuh.
Penyebab tekanan darah tinggi selama kehamilan mungkin terkait dengan pola makan yang tidak seimbang atau kelainan bentuk plasenta. Selain itu, wanita berisiko lebih tinggi mengalami tekanan darah tinggi selama kehamilan saat mereka hamil untuk pertama kalinya, berusia di atas 35 tahun, obesitas atau diabetes.
Biasanya, tekanan darah lebih rendah pada paruh pertama kehamilan, kembali normal atau bahkan mungkin naik sedikit pada paruh kedua kehamilan dan mendekati persalinan. Oleh karena itu, jika ibu hamil mengalami tekanan darah tinggi, terutama setelah usia kehamilan 20 minggu, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter kandungan.
Tekanan darah tinggi dalam kehamilan bisa berbahaya karena dapat menyebabkan perkembangan preeklamsia, komplikasi serius yang dapat menyebabkan aborsi jika tidak ditangani dengan baik dengan diet atau pengobatan yang seimbang. Pahami apa itu preeklamsia dan cara mengidentifikasinya.
Gejala yang mungkin mengindikasikan
Meski tidak selalu menimbulkan gejala apapun, tanda-tanda yang mengindikasikan tekanan darah tinggi pada kehamilan antara lain:
- Tekanan darah lebih besar dari 140/90 mmHg;
- Sakit kepala terus menerus, terutama di bagian belakang leher;
- Nyeri yang kuat di perut;
- Penglihatan kabur dan kepekaan terhadap cahaya;
- Pembengkakan pada bagian tubuh, seperti tungkai atau lengan.
Jika ada gejala tekanan darah tinggi pada kehamilan, dianjurkan untuk segera berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk memulai pengobatan yang tepat dan menghindari komplikasi yang serius.
Apa yang harus dilakukan untuk mengobati
Untuk mengobati tekanan darah tinggi selama kehamilan, Anda harus banyak istirahat sepanjang hari, minum 2 hingga 3 liter air sehari dan makan makanan seimbang dengan sedikit garam atau makanan industri, seperti sosis, camilan pesta atau keripik kentang.
Selain itu, tips lain yang membantu menurunkan tekanan darah tinggi saat hamil antara lain minum 1 jus jeruk sehari, melakukan latihan fisik ringan, seperti jalan kaki, yoga atau aerobik air, 2 hingga 3 kali seminggu, dan hindari minum kopi lebih dari satu kali. per hari.
Namun, jika tekanan tidak berkurang dengan tindakan pencegahan ini, dokter kandungan dapat merekomendasikan pengobatan dengan obat tekanan darah tinggi. Dalam kasus yang paling parah, wanita hamil mungkin harus berhenti bekerja atau tinggal di rumah sakit, untuk mencegah terjadinya eklamsia. Cari tahu apa saja obat untuk mengontrol tekanan darah tinggi dan mana yang diindikasikan untuk ibu hamil.
Risiko tekanan darah tinggi pada kehamilan
Tekanan darah tinggi selama kehamilan meningkatkan risiko pre-eklamsia, penyakit yang biasanya muncul setelah minggu ke-20 kehamilan dan, jika tidak ditangani, dapat berkembang menjadi eklamsia, menyebabkan kejang, koma, dan bahkan kematian ibu dan bayi. .
Dalam kasus di mana tekanan darah tidak dapat diturunkan, bahkan dengan obat yang diresepkan oleh dokter kandungan, persalinan harus dilakukan untuk menghindari risiko kematian.
Diet untuk mengontrol tekanan
Diet untuk tekanan darah tinggi pada kehamilan harus rendah garam, kaya asam folat, karena memiliki aksi vasodilatasi, membantu menurunkan tekanan darah, dan kaya air, untuk menghindari penumpukan cairan dan mengurangi tekanan di dalam pembuluh. Lihat strategi buatan sendiri di: Pengobatan rumahan untuk tekanan darah tinggi dalam kehamilan.
Salah satu penyebab tekanan darah tinggi saat hamil bisa jadi kelebihan berat badan. Lihat apakah Anda menjadi gemuk saat hamil:
Peringatan: Kalkulator ini tidak cocok untuk kehamilan ganda. 
