Perawatan rumahan untuk gastritis atau hanya sakit perut harus mencakup diet yang mudah dicerna, selain teh, jus dan vitamin yang membantu memuaskan rasa lapar, tanpa menyebabkan sakit perut.
Penting untuk minum air putih beberapa kali sehari dan potongan roti atau kerupuk sampai Anda merasa lebih baik, tetapi jika rasa sakit tetap lebih dari 3 hari, rasa sakit bertambah atau ada muntah dengan darah, sebaiknya pergi ke dokter untuk memulainya. pengobatan yang tepat, yang mungkin termasuk penggunaan obat-obatan.
Lihat semua tip makanan penting untuk kasus gastritis.
1. Aroma teh untuk gastritis
Aroeira memiliki sifat analgesik, anti-inflamasi, pemurni dan antasid yang efektif melawan gastritis dan tukak dengan menurunkan keasaman lambung dan membantu melawan H. pylori. Menurut penelitian ilmiah, pengobatan rumahan ini sama efektifnya dengan Omeprazole obat yang paling banyak digunakan untuk melawan gastritis di Brasil.
Bahan
- 3 sampai 4 buah kulit damar wangi
- 1 liter air
Mode persiapan
Rebus ramuan tersebut kurang lebih 10 menit, biarkan hangat, saring dan minum teh ini beberapa kali sehari, sebagai pengganti air.
2. Chard tea untuk gastritis
Teh Swiss chard adalah obat rumahan yang sangat baik untuk gastritis karena merupakan sayuran yang sangat bergizi, yang selain mengurangi gejala gastritis, juga menghilangkan racun dari darah.
Bahan
- 50 g daun lobak
- 1 liter air
Mode persiapan
Untuk menyiapkan obat rumahan ini cukup tambahkan daun lobak dalam wajan dengan air dan didihkan selama kurang lebih 10 menit. Setelah waktu yang ditentukan, tunggu teh menghangat dan minum 3 kali sehari.
3. Teh herbal untuk gastritis
Solusi buatan rumah yang bagus untuk menenangkan rasa sakit yang disebabkan oleh gastritis adalah infus herbal.
Bahan
- 1 genggam espinheira-santa
- 1 genggam nasturtium
- 1 buah barbatimão
- 500 ml air
Mode persiapan
Masukkan semua bahan ke dalam wajan dan rebus semuanya selama 5 menit. Minum 1 cangkir teh dingin ini, 3 sampai 4 kali sehari, dibagi menjadi dosis kecil, di antara waktu makan.
4. Smoothie pepaya dengan pisang untuk mengatasi maag
Vitamin pepaya dan pisang yang diolah dengan susu skim atau yogurt tawar merupakan pilihan camilan yang enak karena dapat mengisi perut tanpa menyebabkan iritasi.
Bahan
- 1 buah pepaya
- 1 gelas susu skim atau 1 yogurt tawar
- 1 buah pisang ukuran sedang
- Madu untuk dicoba
Mode persiapan
Kocok semua bahan dalam blender dan minum selanjutnya, setidaknya sekali sehari, sebaiknya untuk sarapan atau makanan ringan.
Cara menyembuhkan maag lebih cepat
Untuk melengkapi perawatan buatan sendiri ini, disarankan diet yang memadai, latihan fisik yang teratur, menghindari stres, tidak merokok dan tidak minum minuman beralkohol, memberikan preferensi pada konsumsi makanan yang dimasak dengan air dan garam dan dengan sedikit lemak. Kopi dan minuman perangsang lainnya juga harus dihindari.
Apakah lemon menyembuhkan gastritis?
Meskipun lemon dipercaya dapat menyembuhkan maag, namun bukti ilmiahnya masih kurang. Tapi, menurut hikmah populer, minumlah jus murni 1 buah lemon setiap hari , 30 menit sebelum sarapan, karena lemon murni dapat menetralkan keasaman lambung, sehingga mengurangi gejala maag.
