Jika terjadi kerontokan rambut yang berlebihan, yang harus dilakukan adalah pergi ke dokter kulit untuk mengidentifikasi penyebabnya dan memahami apa bentuk pengobatan terbaik, yang dapat mencakup dari pola makan yang disesuaikan hingga penggunaan produk khusus untuk rambut rontok. .
Rambut rontok merupakan proses alami, namun dianggap berlebihan bila terjadi kerontokan rambut lebih dari 100 helai per hari, yang dapat dibuktikan dengan kerontokan yang intens saat mencuci rambut, saat menyisir atau saat memperhatikan banyak sekali rambut di bantal saat bangun tidur. Rambut rontok bisa terjadi karena beberapa faktor, yang paling sering adalah perubahan hormonal, stres dan anemia, misalnya. Lihat apa 10 penyebab utama rambut rontok.
Perawatan untuk rambut rontok tergantung pada penyebabnya dan harus dilakukan sesuai dengan panduan dokter kulit, tetapi pilihan perawatan yang paling banyak digunakan meliputi:
1. Makanan yang disesuaikan
Meningkatkan konsumsi makanan yang kaya zat besi, seng, omega-3, dan beta-karoten, misalnya, dapat menurunkan dan mencegah kerontokan rambut, karena memperkuat dan menjamin keutuhan rambut. Perbaikan nutrisi sangat penting untuk mencegah kerontokan rambut, menjadi salah satu pilihan pengobatan rambut rontok pada masa nifas, selama terapi penggantian hormon, infeksi dan penyakit yang disertai demam tinggi, trauma fisik atau emosional, pasca operasi. , penyakit tiroid, kekurangan nutrisi atau diet yang sangat ketat. Lihat apa yang baik untuk rambut rontok.
2. Penangguhan obat
Beberapa obat memiliki rambut rontok sebagai salah satu kemungkinan efek sampingnya. Beberapa kasus yang umum adalah warfarin, heparin, karbimazol, vitamin A, litium atau amfetamin, misalnya.
Oleh karena itu, cara terbaik untuk mengatasi kerontokan rambut akibat penggunaan obat-obatan ini adalah dengan berkonsultasi dengan dokter yang membuat resep obat tersebut dan meminta untuk mengganti atau menangguhkannya, menggantinya dengan pilihan lain yang tidak memiliki jenis efek samping ini.
3. Transplantasi rambut
Transplantasi rambut adalah salah satu pilihan perawatan untuk pola kebotakan pria, karena merupakan prosedur pembedahan di mana terdapat pengangkatan rambut dari area tertentu, biasanya leher, dada atau punggung, dan implantasi di area yang tidak memiliki rambut. Pahami bagaimana transplantasi rambut dilakukan.
Meskipun transplantasi rambut adalah pilihan pengobatan yang bagus untuk kebotakan, ada prosedur yang tidak terlalu invasif yang merangsang pertumbuhan rambut, seperti penggunaan minoksidil atau penggunaan finasterida, misalnya. Berikut cara mengatasi kebotakan dan pengobatan rambut rontok lainnya.
4. Penggunaan antijamur
Biasanya penggunaan antijamur diindikasikan bila rambut rontok berkaitan dengan keberadaan jamur, misalnya penyebab kurap atau kurap. Dokter kulit umumnya merekomendasikan penggunaan tablet griseofulvin atau terbinafine, selain sampo selenium 2,5% atau ketoconazole.
Perawatan Rambut
Untuk mencegah rambut rontok, penting untuk menghindari tindakan yang dapat merusak untaian, seperti pelurusan dan penataan rambut, misalnya yang dapat menyebabkan alopecia traumatis, yaitu hilangnya rambut karena trauma. Maka dari itu, disarankan untuk menghindari pelurusan rambut terlalu sering, mengganti gaya rambut, menghindari rambut gimbal dan kepang misalnya, selain menghindari rambut basah dan menggunakan pengering yang sangat dekat dengan akar.
Penting juga untuk melembabkan rambut, karena membantu melindungi rambut dari sinar matahari, dingin dan angin, membuat rambut lebih sehat, berkilau dan lembut. Simak 7 tips untuk melembabkan rambut Anda.
Vitamin untuk menguatkan rambut ini juga dapat membantu mencegah kerontokan rambut:
