Obat rumahan yang bagus untuk sesak napas yang dapat digunakan selama pengobatan flu atau pilek adalah sirup selada air.
Menurut beberapa penelitian yang dilakukan dengan tanaman pada penderita asma dan infeksi saluran pernapasan [1] [2], selada air tampaknya memiliki efek analgesik, antibiotik, dan antiradang yang kuat pada saluran pernapasan, dan dapat digunakan untuk meredakan batuk dan perasaan kurang. masalah umum seperti flu atau pilek.
Meski begitu, sesak nafas merupakan gejala yang dianggap serius, oleh karena itu semua kasus sesak nafas harus dievaluasi oleh dokter, dan pengobatan klinis tidak boleh digantikan dengan penggunaan obat rumahan ini.
Cara membuat sirup selada air
Bahan
- 500 g selada air
- 300 g madu
- 300 ml air
Mode persiapan
Didihkan semua bahan dan aduk hingga mendidih. Matikan api, biarkan dingin dan ambil 1 sendok makan 4 kali sehari. Sebagai cara untuk mencegah gangguan pernafasan, sirup ini bisa dicerna terutama pada saat musim dan sepanjang musim dingin.
Apa yang menyebabkan sesak nafas
Penting untuk mengidentifikasi apa yang menyebabkan sesak napas, untuk menghindari komplikasi seperti perubahan tekanan darah, pusing, dan mati lemas dengan hilangnya kesadaran. Oleh karena itu, jika sesak napas disertai pusing dan kelelahan atau menjadi situasi yang sering terjadi, konsultasi medis dianjurkan.
Ketahui penyebab utama sesak napas dan apa yang harus dilakukan dalam setiap situasi.
Sesak napas saat hamil
Merasa sesak napas saat hamil adalah keadaan normal, dan ini disebabkan oleh pertumbuhan rahim, yang mengurangi ruang paru-paru, yang menjadi lebih sulit untuk mengembang saat wanita hamil menghirup.
Dalam hal ini, seseorang harus menghindari upaya dan mencoba untuk tenang, bernapas dalam-dalam selama beberapa menit. Simak lebih lanjut tentang rasa sesak napas saat hamil dan apa yang harus dilakukan untuk meredakannya.
