Pengobatan untuk kram menstruasi membantu meredakan ketidaknyamanan perut yang disebabkan oleh pengelupasan endometrium dan kontraksi rahim serta untuk mencegah terjadinya kram yang parah selama menstruasi.
Biasanya, dokter kandungan disarankan oleh obat-obatan dengan aksi analgesik dan anti-inflamasi, yang meredakan nyeri, dan pengobatan antispasmodik, yang membantu mengurangi kontraksi uterus, mengurangi ketidaknyamanan.
Selain itu, beberapa tindakan alami juga dapat dilakukan, seperti memberikan makanan yang cukup atau memberikan panas ke daerah perut, yang merupakan pilihan bagus untuk melengkapi pengobatan farmakologis. Lihat 6 trik alami untuk menghentikan kram menstruasi dengan cepat.
1. Anti-inflamasi
Obat antiinflamasi nonsteroid adalah pilihan yang bagus untuk meredakan kram menstruasi. Yang paling sering diresepkan oleh dokter adalah:
- Ibuprofen (Alivium, Atrofem, Advil);
- Asam mefenamat (Ponstan);
- Ketoprofen (Profenid, Algie);
- Piroxicam (Feldene, Cicladol);
- Naproxen (Flanax, Naxotec);
- Asam asetilsalisilat (Aspirin).
Meskipun dapat meredakan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh kram menstruasi, obat-obatan ini harus digunakan untuk jangka waktu sesingkat mungkin, karena efek sampingnya. Mereka hanya boleh digunakan di bawah bimbingan dokter, dalam dosis yang direkomendasikan olehnya
2. Obat penghilang rasa sakit
Sebagai alternatif dari obat anti inflamasi yang disebutkan di atas, wanita dapat meminum analgesik, seperti parasetamol (Tylenol), setiap 8 jam, selama dia merasa sakit.
3. Antispasmodik
Antispasmodik, seperti skopolamin (Buscopan) bekerja pada kontraksi yang menyakitkan, meredakan kram dengan cepat dan berkepanjangan. Skopolamin juga tersedia dalam kaitannya dengan parasetamol, dengan nama Buscopan Compound, yang lebih efektif dalam meredakan nyeri. Dosis yang dianjurkan adalah 1 sampai 2 tablet 10mg / 250 mg, 3 sampai 4 kali sehari.
4. Kontrasepsi
Kontrasepsi hormonal, karena menghambat ovulasi, juga menyebabkan penurunan prostaglandin di dalam rahim, mengurangi aliran menstruasi dan menghilangkan rasa sakit. Sebelum mulai menggunakan alat kontrasepsi, yang ideal adalah berkonsultasi dengan dokter kandungan, agar ia merekomendasikan yang paling tepat untuk orang yang bersangkutan.
Penggunaan kontrasepsi dapat mengurangi kram menstruasi hingga 90%. Ketahui kelebihan dan kekurangan masing-masing jenis kontrasepsi.
Pengobatan Alami
Selain obat-obatan yang disebutkan di atas, penelitian menunjukkan bahwa suplemen magnesium, vitamin B6 dan B1, asam lemak, dan omega 3, juga berkontribusi pada pengurangan nyeri haid.
Selain itu, latihan fisik yang teratur dan sedang, mandi air hangat dan rileks dan / atau mengoleskan botol air panas di daerah perut, juga merupakan tindakan yang berkontribusi pada pengurangan kram menstruasi, karena panas meningkatkan vasodilatasi, berkontribusi pada untuk menghilangkan rasa sakit.
Simak beberapa teh yang bisa digunakan untuk meredakan kram menstruasi.
Tonton video berikut dan simak beberapa tips yang bisa membantu meredakan kram menstruasi:
