Menggunakan modelling belt untuk mengecilkan pinggang bisa menjadi strategi menarik untuk mengenakan outfit yang ketat, tanpa harus mengkhawatirkan perut. Namun, brace tidak boleh digunakan setiap hari, karena dapat menekan area perut secara berlebihan, bahkan mengganggu pernapasan dan pencernaan.
Tidur menggunakan brace atau menghabiskan waktu seharian menggunakan brace hanya untuk mempersempit pinggang bahkan dapat memperburuk asimetri perut karena brace sebenarnya mencegah kontraksi alami otot perut, dan menurunkan diameter serat otot tersebut sehingga menyebabkan otot menjadi lebih lemah dan, akibatnya, meningkatkan kendurnya perut.
Risiko penggunaan sabuk yang sering
Mengenakan sabuk perut yang sangat ketat setiap hari dan hanya dengan tujuan menipiskan pinggang berisiko karena mungkin ada:
- Melemahnya otot perut dan punggung , membuat perut lebih lembek dan membuat postur tubuh menjadi lebih buruk, karena otot menjadi lebih lemah, membentuk lingkaran setan, dengan meningkatnya kebutuhan untuk menggunakan sabuk untuk 'mempersempit pinggang' dan meningkatkan postur tubuh. ;
- Kesulitan bernapas , karena selama inspirasi diafragma turun dan secara alami menggerakkan perut, dan dengan sabuk gerakan ini terganggu;
- Pencernaan yang buruk , karena tekanan yang berlebihan dari brace pada perut dan organ pencernaan lainnya, menghalangi jalannya darah dan fungsinya;
- Sembelit , karena pergerakan diafragma di atas usus membantu pengosongan usus, tetapi dengan penggunaan brace gerakan ini tidak terjadi sebagaimana mestinya;
- Sirkulasi darah yang buruk karena tekanan brace yang berlebihan pada pembuluh membuat sulit untuk menjangkau semua jaringan secara efisien;
- Tingkatkan rasa tidak aman saat Anda tanpa penjepit , yang merusak kesehatan mental dan kualitas hidup.
Cara terbaik untuk mengecilkan pinggang Anda dengan cepat, tetapi yang pasti, adalah dengan membakar lemak lokal, yang dapat dilakukan dengan diet dan olahraga. Teknik estetika seperti sedot lemak atau sedot lemak juga sangat berguna untuk mempercepat pembakaran lemak dan memperbaiki kontur tubuh, menjadi lebih efisien dan dengan hasil yang lebih baik daripada sabuk perut.
Kapan menggunakan sabuk pemodelan
Penggunaan brace perut diindikasikan terutama pada kasus operasi pada tulang belakang atau organ perut karena akan membantu menyembuhkan luka di kulit dan otot serta mencegah terbukanya titik-titik internal.
Penjepit juga diindikasikan secara khusus setelah operasi plastik, seperti abdominoplasti atau sedot lemak, karena akan membantu menahan pembengkakan dan retensi cairan yang umum terjadi pada periode pasca operasi.
Setelah operasi, brace bahkan dapat digunakan untuk tidur, dan sebaiknya hanya dilepas untuk mandi, namun sebaiknya hanya digunakan dalam waktu yang ditentukan oleh dokter.
Selain itu, penggunaan brace juga bisa menjadi pilihan yang baik untuk meningkatkan kesejahteraan para penderita obesitas yang sedang dalam proses penurunan berat badan. Tetapi untuk merasa benar-benar nyaman dengan tubuh baru tersebut, mungkin diindikasikan untuk melakukan operasi plastik untuk menghilangkan kelebihan kulit setelah orang tersebut mencapai berat badan ideal.
Bisakah saya menggunakan brace untuk berolahraga?
Strap pria saat diletakkan di atas perut bisa berguna untuk menstabilkan punggung, sehingga memudahkan untuk melakukan angkat beban di gym. Oleh karena itu, saat pria tersebut sedang berlatih dan melakukan set baru atau saat ia harus mengangkat banyak beban, pelatih dapat merekomendasikan penggunaan brace untuk melindungi tulang belakang.
Merek tertentu menjual tali pengikat yang terbuat dari bahan karet, seperti neoprena, yang meningkatkan keringat di daerah perut, yang diharapkan dapat membantu membakar lemak dan menurunkan berat badan. Namun, keringat tidak menghilangkan lemak, hanya menyebabkan dehidrasi, jadi sabuk jenis ini hanya mengurangi tindakan dengan menghilangkan lebih banyak air, dan efeknya sangat sementara.
Bisakah wanita hamil menggunakan modelling belt?
Wanita hamil dapat menggunakan penyangga perut selama cocok untuk kehamilan, karena alat ini sangat baik untuk membantu menahan perut dan menghindari sakit punggung. Sabuk yang ideal untuk ibu hamil sebaiknya dibuat dengan kain yang lebih elastis, tanpa braket atau velcro, sehingga memudahkan untuk berpakaian dan menyesuaikan ukurannya, seiring dengan pertumbuhan perut.
Bagaimanapun, tidak disarankan untuk menggunakan sabuk model yang tidak dirancang untuk wanita hamil selama fase ini karena ini dapat membawa masalah kesehatan bagi ibu dan bayinya. Penggunaan yang tidak tepat dapat menyebabkan tertekannya rahim, kandung kemih, bahkan plasenta dan tali pusar, yang dapat mengganggu pertumbuhan bayi. Lihat di sini pilihan tali pengikat terbaik untuk digunakan selama kehamilan.
