Gout atau artritis gout, populer disebut rematik pada kaki, adalah penyakit inflamasi yang disebabkan oleh asam urat berlebih dalam darah, suatu keadaan yang disebut hiperurisemia dimana konsentrasi urat dalam darah lebih besar dari 6,8 mg / dL, yang menyebabkan banyak nyeri sendi. Gejalanya meliputi pembengkakan, kemerahan, dan nyeri saat menggerakkan sendi, yang paling sering terkena adalah jempol kaki, yang terasa nyeri, terutama saat berjalan.
Penting untuk diperhatikan bahwa tidak semua orang yang memiliki kadar asam urat tinggi akan mengembangkan asam urat, karena penyakit ini bergantung pada faktor lain.
Serangan asam urat membaik, dan yang dapat Anda lakukan adalah memperbaiki pola makan Anda untuk mengurangi kadar asam urat dalam darah Anda dan penggunaan obat anti-inflamasi untuk mengontrol rasa sakit dan peradangan, seperti Ibuprofen, Naproxen atau Colchicine. Namun, penting untuk mengontrol kadar asam urat dalam darah untuk mencegah serangan asam urat dan komplikasi yang tidak dapat disembuhkan, seperti sendi yang cacat.
Untuk mengontrol kadar asam urat dalam darah, ahli reumatologi atau dokter umum dapat merekomendasikan penggunaan obat-obatan untuk memblokir produksi asam urat, seperti Allopurinol, atau obat-obatan untuk membantu ginjal menghilangkan asam urat dari urin, seperti Probeneced.
Gejala utama
Gejala asam urat muncul sebagai akibat pengendapan kristal asam urat di persendian, mengakibatkan nyeri persendian yang parah yang berlangsung beberapa hari dan memburuk dengan gerakan, selain itu peningkatan suhu lokal, edema dan kemerahan.
Rasa sakit, yang paling sering dimulai saat fajar, cukup parah untuk membangunkan pasien dan berlangsung sekitar 12 hingga 24 jam, namun, setelah rasa sakit orang tersebut mungkin mengalami ketidaknyamanan pada sendi yang terkena, terutama saat bergerak, yang bisa berlangsung selama beberapa hari hingga berminggu-minggu, terutama jika asam urat tidak ditangani dengan baik.
Setiap sendi dapat terpengaruh, namun asam urat lebih sering terjadi pada tungkai bawah, terutama jari kaki. Bisa juga terjadi pembentukan batu ginjal dan pengendapan kristal asam urat di bawah kulit, membentuk benjolan di jari tangan, siku, lutut, kaki dan telinga, misalnya.
Belajar mengenali gejala asam urat.
Bagaimana diagnosisnya
Diagnosis gout dilakukan sesuai dengan riwayat klinis pasien, pemeriksaan fisik dan pemeriksaan pelengkap, seperti pengukuran asam urat darah dan urine, selain radiograf.
Standar emas untuk mendiagnosis gout adalah pengamatan kristal urat melalui mikroskop.
Penyebab asam urat
Asam urat terjadi sebagai akibat dari hiperurisemia, yang berhubungan dengan peningkatan jumlah asam urat dalam darah, yang dapat terjadi baik karena peningkatan produksi asam urat dan juga karena kekurangan dalam eliminasi zat ini. Penyebab lain dari asam urat adalah:
- Asupan obat yang tidak adekuat;
- Penggunaan diuretik yang berlebihan;
- Penyalahgunaan alkohol;
- Konsumsi makanan kaya protein yang berlebihan, seperti daging merah, anak-anak, makanan laut, dan polong-polongan, seperti kacang polong, buncis, atau lentil;
- Diabetes;
- Kegemukan;
- Hipertensi arteri yang tidak terkontrol;
- Arteriosklerosis.
Akibat banyaknya asam urat yang beredar, terjadi pengendapan kristal monosodium urat, yang merupakan bentuk padat dari asam urat, pada persendian terutama jempol kaki, pergelangan kaki dan lutut.
Terjadinya asam urat lebih sering terjadi pada orang yang kelebihan berat badan atau obesitas, yang memiliki gaya hidup yang tidak banyak bergerak dan yang memiliki penyakit kronis yang tidak terkontrol dengan baik. Selain itu, asam urat lebih sering terjadi pada pria berusia antara 40 dan 50 tahun dan wanita setelah menopause, biasanya pada usia 60 tahun.
Bagaimana pengobatannya dilakukan
Pengobatan asam urat pada dasarnya dibagi menjadi dua tahap: manajemen krisis akut dan terapi jangka panjang. Penanganan serangan asam urat melibatkan obat anti inflamasi yang harus direkomendasikan oleh dokter, seperti Ibuprofen atau Naproxen, misalnya untuk meredakan nyeri sendi dan peradangan. Obat antiinflamasi lain yang banyak digunakan untuk mengontrol rasa sakit dan peradangan adalah Colchicine, yang juga bekerja pada tingkat asam urat.
Pengobatan kortikoid, seperti Prednison, juga dapat digunakan untuk mengobati nyeri sendi dan pembengkakan, namun pengobatan ini hanya digunakan ketika orang tersebut tidak dapat menggunakan obat anti-inflamasi lain atau jika tidak memiliki efek yang diinginkan.
Selain pengobatan tersebut, ahli reumatologi atau dokter umum juga dapat meresepkan obat untuk mengontrol kadar asam urat dalam darah untuk mencegah serangan lebih lanjut dan mencegah komplikasi, seperti Allopurinol atau Probenecida. Lihat lebih lanjut tentang pengobatan asam urat.
Penting juga untuk mengubah kebiasaan makan, karena dapat secara langsung mempengaruhi jumlah asam urat yang bersirkulasi dan, akibatnya, pengendapan kristal di sendi, dan mengobati penyakit yang mendasari yang juga dapat mendukung terjadinya asam urat jika tidak diobati, seperti hipertensi. dan diabetes, misalnya.
Bagaimana seharusnya makanannya
Untuk meredakan gejala asam urat dan mencegah serangan baru, penting untuk mengubah kebiasaan makan agar kadar asam urat dapat diatur. Dengan cara ini, orang tersebut harus mengurangi atau menghindari asupan makanan yang kaya purin, seperti keju, lentil, kedelai, daging merah atau makanan laut, karena mereka meningkatkan kadar asam urat dalam darah, dan minum sekitar 2 hingga 4 liter. air sehari, karena air membantu menghilangkan kelebihan asam urat dalam urin.
Cari tahu makanan apa yang harus atau tidak boleh Anda makan dalam setetes dalam video berikut:
