The Passiflora incarnata, juga dikenal sebagai bunga gairah dan tanaman markisa , adalah tanaman obat yang digunakan dalam penyusunan infus, tincture dan obat herbal untuk menenangkan kegelisahan dan memerangi kecemasan dan insomnia.
Teh, tincture dan pil dari Passiflora incarnata dapat diperoleh di apotek dan toko obat, dan sebaiknya hanya dikonsumsi jika ada anjuran dokter atau apoteker.
Untuk apa ini
Passiflora memiliki komposisi passiflorin, flavonoid, C-glikosida dan alkaloid, dengan sifat penenang, menenangkan, mengantuk dan menghipnotis, oleh karena itu berguna dalam pengobatan kecemasan, ketegangan saraf, insomnia dan kesulitan berkonsentrasi.
Cara Penggunaan
Dosisnya tergantung pada bagaimana Passionflower dicerna:
1. Teh
Teh Passiflora dapat dibuat dengan sekitar 3 g hingga 5 g daun kering dalam 250 mL air, dan secangkir harus diminum sebelum tidur, untuk tidur nyenyak dan mencegah insomnia, atau sekitar tiga kali sehari, untuk mengurangi kecemasan.
2. Pewarna
Tingtur dapat digunakan dalam konsentrasi 1: 5, dosis yang dianjurkan adalah 50 hingga 100 tetes sebelum tidur atau 3 kali sehari.
3. Pil
Dosis yang dianjurkan adalah 200 sampai 250 mg, 2 sampai 3 kali sehari.
Kemungkinan efek samping
Efek samping utama Passiflora adalah rasa kantuk yang berlebihan dan itulah mengapa disarankan untuk tidak mengoperasikan mesin atau mengemudikan kendaraan karena refleks dapat berkurang. Selain itu, juga dapat menurunkan tekanan darah dan refleks.
Dalam kasus yang sangat jarang, gejala seperti mual, muntah, sakit kepala, dan takikardia dapat muncul.
Kapan tidak untuk mengambil
Passiflora dikontraindikasikan untuk orang dengan alergi terhadap komponen formula dan tidak boleh dikonsumsi dengan minuman beralkohol, atau dengan obat penenang lainnya, dengan efek sedatif atau antihistamin. Selain itu, sebaiknya juga tidak dikonsumsi bersamaan dengan aspirin, warfarin atau heparin, agen antiplatelet dan obat antiinflamasi nonsteroid, karena dapat menyebabkan perdarahan.
Jamu ini juga tidak boleh dikonsumsi saat hamil, maupun oleh anak di bawah usia 12 tahun.
Tonton juga video berikut dan lihat solusi alami lainnya yang dapat membantu mengurangi kecemasan:
