Perawatan jerawat melibatkan membersihkan kulit dan mengoleskan krim atau lotion, serta perawatan buatan sendiri, seperti memperbanyak konsumsi makanan yang membantu mengurangi peradangan kulit, seperti salmon, buah-buahan, sayuran, dan biji bunga matahari. dan hindari makanan yang digoreng dan yang manis-manis, misalnya.
Untuk mengobati jerawat secara definitif, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit, yang akan mengevaluasi jenis dan penyebab kulit, dapat menunjukkan produk dan pengobatan spesifik yang dapat membatasi pertumbuhannya dan, tergantung pada jumlah jerawat yang dimiliki orang tersebut, serta frekuensi Lesi baru muncul, dokter juga dapat meresepkan obat-obatan seperti antibiotik, kontrasepsi, krim retinoid dan, dalam kasus terakhir, isotretinoin, yang dikenal dengan Roacutan.
Selain itu, selama perawatan, penting untuk menjaga kebersihan kulit, menggunakan produk khusus untuk setiap jenis kulit, selain itu juga untuk menghindari pergerakan atau pemencetan jerawat. Pilihan pengobatan utama adalah:
1. Produk pembersih
Produk berupa lotion, gel atau bar digunakan untuk menghilangkan minyak berlebih, dan dapat digunakan 2 sampai 3 kali sehari untuk mencegah penumpukan lemak, sel-sel mati dan kotoran yang menyumbat pori-pori dan membentuk jerawat.
Produk ini bisa didapatkan di apotek atau toko kosmetik, dengan harga paling bervariasi. Ada juga pilihan untuk semua jenis kulit, dari yang paling berminyak hingga yang paling kering.
2. Krim dengan asam alfa hidroksi
Aplikasi krim dengan asam alfa hidroksi, sebaiknya pada malam hari, dapat membantu menghilangkan jerawat dan mengurangi penampilannya. Asam alfa hidroksi adalah zat yang mendorong pengelupasan kimiawi pada kulit (pengelupasan kimiawi), membantu membuka pori-pori tersumbat dan mencegah penumpukan lemak, yang mendukung munculnya jerawat.
3. Gel pengering
Ada produk dalam bentuk gel, pasta atau krim, yang harus dioleskan secara lokal pada jerawat dan membantu mengeringkannya. Umumnya, produk ini mengandung zat antiseptik, yang membatasi perkembangan bakteri, eksfoliasi, yang membantu menghilangkan kulit berlebih di tempat, dan zat anti inflamasi, yang mengurangi pembengkakan pada tulang belakang.
4. Obat topikal
Obat topikal umumnya digunakan untuk situasi yang lebih parah. Ini adalah krim yang mengandung zat yang digunakan pada malam hari, dan cukup untuk mengatasi sebagian besar kasus jerawat tingkat 1. Beberapa retinoid topikal yang tersedia adalah:
- Asam retinoat;
- Adapalen;
- Benzoil peroksida;
- Asam salisilat;
- Asam azelaic.
Umumnya, produk ini mencegah pembentukan jerawat baru dan peradangan pada kulit, yang bisa dari berbagai jenis dan dapat dibeli siap pakai atau diformulasikan di toko obat, dan sebaiknya hanya digunakan jika diresepkan oleh dokter kulit.
5. Pil antibiotik
Ada antibiotik yang mampu menurunkan populasi bakteri yang menghuni kulit dan mengembangkan jerawat, dan harus digunakan pada kasus peradangan jerawat, terdapat pada jerawat kelas 2 atau 3, dan biasanya digunakan dalam kombinasi dengan produk perawatan wajah. .
Beberapa contoh antibiotik yang digunakan dalam pengobatan ini adalah Tetrasiklin atau Eritromisin, misalnya, dan sebaiknya hanya digunakan di bawah bimbingan dokter kulit dan untuk jangka waktu yang ditentukan oleh dokter.
6. Isotretinoin oral
Juga dikenal sebagai Roacutan, obat ini hanya digunakan pada kasus jerawat yang parah dan meradang, yang terjadi pada tingkat 3, karena memiliki efek anti-inflamasi dan penghambatan yang kuat pada kelenjar sebaceous, mengeringkan jerawat.
Penggunaannya hanya dilakukan dengan resep dokter kulit, karena menghasilkan banyak efek samping, seperti kulit dan bibir kering, hidung kering atau konjungtivitis, misalnya, dan harus digunakan dengan hati-hati.
7. Kontrasepsi antiandrogenik
Kontrasepsi tertentu digunakan untuk mengatasi jerawat yang kebal pada wanita yang mengalami perburukan jerawat pada masa pramenstruasi atau yang memiliki hormon androgenik berlebih, seperti testosteron, yang membuat minyak kulit meningkat.
Beberapa contohnya adalah Diane 35, Elani atau Aranki, dan penggunaannya harus dipandu oleh Ginekolog. Belajar memilih kontrasepsi terbaik untuk jerawat.
8. Teknik lainnya
Ada perawatan kulit yang dilakukan oleh dokter kulit, seperti radiofrekuensi, fototerapi dengan lampu khusus, laser dan pulsed light yang sangat bermanfaat untuk mengurangi dan mengempiskan daerah jerawat. Mereka adalah pilihan yang bagus bagi mereka yang tidak dapat atau ingin menghindari penggunaan obat-obatan, atau untuk mengasosiasikan dengan perawatan lain dan memiliki hasil yang lebih baik.
Perawatan jerawat buatan sendiri
Perawatan buatan sendiri untuk jerawat dan komedo meliputi:
- Hindari makanan manis dan gorengan, minuman beralkohol dan berkarbonasi , karena menghalangi pencernaan dan merusak kulit;
- Makan makanan yang kaya omega 3, seng dan antioksidan, pilih makan salmon, biji bunga matahari, buah-buahan dan sayuran karena mengurangi peradangan kulit.
- Cuci kulit setiap hari dengan air mengalir dan dengan produk yang direkomendasikan oleh dokter kulit dan keringkan dengan baik, tanpa menggosok.
- Pilihlah penggunaan riasan bebas minyak , untuk menghindari penyumbatan pori-pori Anda.
Lihat juga pedoman ahli gizi tentang cara alami untuk melawan jerawat:
