7 Cara Mempercepat Tenaga Kerja

Untuk mempercepat persalinan, beberapa metode alami dapat digunakan, seperti berjalan kaki 1 jam di pagi dan sore hari, dengan cepat, atau meningkatkan frekuensi kontak intim, karena ini membantu melembutkan leher rahim dan untuk meningkatkan tekanan bayi di bawah panggul.

Persalinan dimulai secara spontan antara usia kehamilan 37 dan 40 minggu, jadi langkah-langkah untuk mempercepat persalinan ini tidak boleh dilakukan sebelum 37 minggu kehamilan atau jika wanita tersebut mengalami komplikasi. , seperti pre-eklamsia atau plasenta previa.

Beberapa cara untuk mempercepat persalinan antara lain:

1. Melakukan kontak intim

7 Cara Mempercepat Tenaga Kerja

Kontak intim selama kehamilan membantu mempersiapkan serviks untuk melahirkan, karena merangsang produksi prostaglandin, selain meningkatkan produksi oksitosin, yang bertanggung jawab untuk mendorong kontraksi otot rahim. Lihat posisi terbaik untuk bercinta selama kehamilan.

Kontak intim untuk merangsang persalinan dikontraindikasikan sejak kantong pecah karena risiko infeksi. Karena itu, wanita disarankan untuk menggunakan cara alami lain untuk mempercepat persalinan.

2. Jalan

7 Cara Mempercepat Tenaga Kerja

Jalan kaki atau jalan kaki 1 jam pada pagi dan sore hari, dengan langkah dipercepat juga mempercepat persalinan, karena membantu mendorong bayi turun ke arah panggul, akibat gaya gravitasi dan ayunan pinggul. Tekanan bayi di bawah rahim membantu meningkatkan produksi oksitosin, merangsang kontraksi rahim. Teknik ini paling efektif pada awal persalinan, ketika ibu hamil mulai mengalami kontraksi yang lemah dan tidak teratur.

3. Lakukan akupunktur

7 Cara Mempercepat Tenaga Kerja

Akupunktur menstimulasi aktivitas uterus melalui stimulasi titik-titik tertentu di tubuh, namun penting untuk dilakukan di bawah nasehat medis dan oleh seorang profesional khusus untuk menghindari komplikasi.

4. Mengonsumsi minyak evening primrose

7 Cara Mempercepat Tenaga Kerja

Minyak evening primrose membantu serviks melebar dan menjadi lebih tipis, mempersiapkan Anda untuk melahirkan. Namun, penggunaannya sebaiknya hanya dilakukan di bawah bimbingan dokter kandungan, yang juga harus menyesuaikan dosis sesuai ibu hamil.

5. Ambil minyak jarak

7 Cara Mempercepat Tenaga Kerja

Minyak jarak bersifat pencahar, oleh karena itu, dengan menyebabkan kejang di usus, dapat merangsang kontraksi uterus. Namun, jika wanita hamil masih belum menunjukkan tanda-tanda persalinan, dia mungkin mengalami diare atau dehidrasi parah. Oleh karena itu, penggunaan minyak ini sebaiknya hanya dilakukan di bawah arahan dokter kandungan.

6. Minum teh daun raspberry

7 Cara Mempercepat Tenaga Kerja

Teh daun raspberry membantu mengencangkan rahim dengan mempersiapkannya untuk persalinan dan membuat proses persalinan berlangsung dengan kecepatan yang baik, tanpa terlalu menyakitkan. Berikut cara menyiapkan pengobatan rumahan untuk mempercepat persalinan.

7. Minum teh melati

7 Cara Mempercepat Tenaga Kerja

Teh yang dibuat dengan bunga atau daun Melati dapat digunakan untuk merangsang persalinan, dan dianjurkan untuk meminum teh ini 2 sampai 3 kali sehari. Selain itu, tanaman obat ini juga dikenal dengan minyak atsiri yang dapat digunakan pada awal persalinan untuk memijat punggung bawah, karena dapat meredakan nyeri dan kram.

Cara lain untuk mempercepat persalinan, seperti makan makanan pedas, minum teh kayu manis atau merangsang puting tidak terbukti secara ilmiah dan juga dapat menyebabkan masalah pada kesehatan dan kesejahteraan ibu hamil seperti dehidrasi, mulas, diare atau muntah.

Ada cara lain untuk mempercepat persalinan yang digunakan oleh dokter kandungan, seperti pemberian hormon oksitosin melalui pembuluh darah untuk merangsang kontraksi rahim atau pecahnya kantung yang dibuat dengan sengaja oleh dokter untuk mempercepat persalinan, tetapi opsi ini umumnya digunakan setelah usia 40 tahun. minggu kehamilan.

Tanda yang menunjukkan awal persalinan

Tanda-tanda ibu hamil akan melahirkan antara lain peningkatan frekuensi dan intensitas kontraksi uterus, disertai nyeri, pecahnya "kantung air" dan hilangnya sumbat lendir, yang ditandai dengan keluarnya keluarnya cairan berwarna coklat dari vagina.

Segera setelah wanita mulai mengalami gejala persalinan aktif, penting baginya untuk pergi ke rumah sakit atau bangsal bersalin, karena ini merupakan tanda bahwa bayinya akan segera lahir. Pelajari bagaimana mengenali tanda-tanda persalinan.