Obesitas morbid adalah bentuk penumpukan lemak yang berlebihan di dalam tubuh, ditandai dengan BMI yang lebih besar dari atau sama dengan 40 kg / m². Bentuk obesitas ini tergolong derajat 3 yang lebih serius karena pada level ini kelebihan berat badan membahayakan kesehatan dan cenderung mempersingkat masa hidup seseorang.
Jadi, langkah pertama untuk mengetahui apakah seseorang mengalami obesitas morbid adalah dengan menghitung IMT-nya. Untuk melakukan ini, Anda harus memasukkan data ke dalam kalkulator, seperti ini:
Obesitas jenis ini dapat disembuhkan, dan untuk mengatasinya diperlukan banyak upaya, dengan pemantauan medis dan gizi, guna menurunkan berat badan dan mengobati penyakit terkait, seperti diabetes dan hipertensi, di samping praktik aktivitas fisik yang menguntungkan. membakar lemak dan meningkatkan massa tanpa lemak. Namun, dalam beberapa kasus, operasi bariatrik mungkin diperlukan untuk mengatasi kondisi ini dengan lebih mudah.
Apa penyebab obesitas morbid
Penyebab obesitas merupakan asosiasi dari beberapa faktor, yang meliputi:
- Konsumsi makanan yang sangat kalori secara berlebihan , tinggi lemak atau gula;
- Gaya hidup menetap , karena kurang olahraga tidak merangsang pembakaran dan memfasilitasi penumpukan lemak;
- Gangguan emosional , yang mendukung pesta makan;
- Kecenderungan genetik , karena ketika orang tua mengalami obesitas, biasanya anak memiliki kecenderungan yang lebih besar;
- Perubahan hormonal , yang merupakan penyebab paling umum, terkait dengan beberapa penyakit, seperti sindrom ovarium polikistik, sindrom Cushing, atau hipotiroidisme, misalnya.
Untuk menyederhanakannya, dapat disimpulkan bahwa obesitas adalah akibat dari mengonsumsi lebih banyak kalori daripada yang dihabiskan sepanjang hari, dan kelebihan kalori serta energi diubah menjadi penumpukan lemak.
Lebih memahami teori utama yang menjelaskan kelebihan lemak sebagai penyebab obesitas.
Obesitas 
morbid anak Dewasa dengan obesitas morbidBagaimana cara merawatnya
Untuk menurunkan berat badan dan berhenti menjadi gemuk, penting untuk menerapkan pendidikan ulang pola makan, makan makanan sehat, kaya sayuran dan daging tanpa lemak, dan menghilangkan camilan, lemak, gorengan, dan saus.
Penting untuk dipahami bahwa rasa telah terbiasa dengan jenis makanan kalori ini, menjadi semacam kecanduan, tetapi dimungkinkan untuk beradaptasi dan bahkan mulai menikmati makanan yang lebih sehat, namun perlu diusahakan.
Pola makan perlu dilakukan dengan pendampingan ahli gizi, sehingga memungkinkan untuk beradaptasi dengan rutinitas dan penyakit yang diderita orang tersebut, seperti diabetes, kolesterol tinggi dan hipertensi, yang merupakan masalah umum pada obesitas morbid. Selain itu, diet yang parah tidak boleh digunakan, karena sangat sulit untuk dipatuhi. Lihat apa langkah demi langkah untuk menurunkan berat badan dengan pendidikan ulang diet.
Saat operasi diperlukan
Operasi pengurangan bariatrik atau perut adalah alternatif pengobatan yang valid untuk obesitas yang tidak wajar, tetapi secara umum hanya disarankan dalam kasus di mana setelah 2 tahun perawatan medis dan nutrisi tidak ada penurunan berat badan yang signifikan, atau bila ada risiko. hidup karena kelebihan berat badan. Pelajari lebih lanjut tentang operasi tentang cara kerja operasi penurunan berat badan.
Selain pola makan yang sehat, keberhasilan pengobatan juga menyangkut praktik aktivitas fisik dan pemantauan psikologis untuk menjaga motivasi dalam menghadapi kesulitan menurunkan berat badan.
Obesitas morbid infantil
Obesitas pada masa kanak-kanak ditandai dengan kelebihan berat badan pada bayi dan anak hingga usia 12 tahun, dimana berat badannya melebihi rata-rata berat badan sebesar 15% sesuai dengan usianya. Berat badan berlebih ini meningkatkan risiko anak mengembangkan masalah kesehatan yang serius, seperti diabetes, tekanan darah tinggi, kesulitan bernapas, gangguan tidur, kolesterol tinggi atau masalah hati, misalnya.
Cari tahu cara menghitung BMI anak Anda:
Penanganan obesitas pada masa kanak-kanak juga melibatkan perubahan kebiasaan makan dan mendorong praktik aktivitas fisik, dengan anjuran ahli gizi, sehingga penyesuaian makanan dihitung sesuai dengan jumlah berat badan yang perlu dihilangkan dan dengan kebutuhan setiap anak. Cari tahu apa saja cara membantu anak yang kelebihan berat badan menurunkan berat badan.
