Teh burdock, damar wangi, dan dandelion adalah pengobatan alami yang bagus untuk jerawat karena mempromosikan kebersihan dari dalam ke luar. Tapi, untuk menyempurnakan perawatan ini, disarankan untuk menghindari konsumsi makanan olahan, kaya gula atau lemak, serta membersihkan kulit dengan baik.
Jerawat sering terjadi pada masa remaja dan selama kehamilan dan biasanya timbul karena makanan dan perubahan hormonal, jadi untuk mengeringkan jerawat juga penting untuk menghindari semua jenis produk industri dan minum cukup air untuk membersihkan tubuh, menghilangkan racun.
1. Teh burdock
Obat rumahan yang bagus untuk jerawat adalah dengan mengoleskan teh burdock pada kulit, karena tanaman obat ini meningkatkan fungsi kelenjar sebaceous dan memiliki sifat antiseptik yang membantu membersihkan kulit dengan baik.
Bahan
- 2 sendok teh akar burdock segar atau kering
- 500 ml air dingin
Mode persiapan
Letakkan akar burdock yang dipotong kecil-kecil dalam air dingin dan diamkan selama 6 jam. Setelah direndam, didihkan dan didihkan selama 1 menit, dihitung setelah air mendidih.
Gunakan larutan setelah disaring, cuci area yang terkena 2 hingga 3 kali sehari, atau cukup oleskan teh ke jerawat yang meradang dengan bantuan kapas. Selain itu, minum 1 cangkir teh burdock, 2 kali sehari.
2. Teh aroma
Menerapkan lotion damar wangi buatan sendiri ( Schinus molle L. ) ke kulit setiap hari pada kulit juga membantu karena efektif untuk mengeringkan jerawat dan melawan noda kulit.
Bahan
- 100 g kulit damar wangi
- 1 liter air
Mode persiapan
Masukkan bahan ke dalam wajan dan masak selama sekitar 15 menit. Tutupi wajan, matikan api dan diamkan selama 15 menit lagi, lalu saring dan simpan larutan ini dalam wadah kaca tertutup rapat, seperti toples mayonaise kosong, misalnya. Anda harus mengoleskan sedikit larutan ini di atas jerawat 3 sampai 5 kali sehari, biarkan mengering dengan sendirinya.
3. Teh herbal
Mengkonsumsi teh herbal ini juga bisa menjadi cara untuk mengakhiri jerawat, karena teh ini memiliki khasiat yang membantu fungsi hati, ginjal dan usus, melawan racun dalam darah yang mendukung munculnya jerawat.
Bahan
- 700 ml air
- 2 sendok makan akar burdock kering
- 2 sendok makan dandelion
- 2 sendok makan bunga semanggi merah
Mode persiapan
Masukkan 3 bahan pertama ke dalam wajan dan didihkan selama kurang lebih 10 menit. Matikan api dan, saat hangat, tambahkan bahan terakhir. Diamkan selama 5 menit lagi, saring dan minum selanjutnya. Minum 3 hingga 4 cangkir teh ini sehari.
Pengobatan alami lainnya
Lihat tabel di bawah ini beberapa saran untuk pengobatan alami jerawat, sehubungan dengan penyebabnya:
| Kemungkinan penyebab jerawat | Tanaman obat yang paling cocok |
| Perubahan hormonal | Ambil teh dari: burdock, thistle, dandelion, red clover atau licorice. |
| Untuk mengempiskan kulit | Oleskan ke kulit: echinacea, myrrh atau kunyit. |
| Untuk mendetoksifikasi tubuh | Minum teh dengan: aloe vera, pau-d´-arco, cat's claw, atau banci. |
| Untuk membersihkan kulit | Oleskan ke kulit: air mawar, marigold, elderflower atau lavender. |
Bagaimana cara menghilangkan jerawat
Dalam video ini, ahli nutrisi Tatiana Zanin menunjukkan apa yang harus dimakan untuk mengontrol minyak kulit dan melawan jerawat:
Untuk menghilangkan jerawat, penting untuk mengidentifikasi penyebabnya. Beberapa kemungkinan penyebab jerawat adalah:
- Aktivitas kelenjar sebaceous yang berlebihan, karena perubahan hormonal, khas masa remaja, kehamilan atau sindrom ovarium polikistik;
- Zat beracun yang berlebihan di dalam tubuh karena konsumsi makanan olahan;
- Kekurangan nutrisi yang dapat didiagnosis dalam tes darah;
- Perubahan usus seperti sembelit atau disbiosis;
- Kelenjar adrenal kelebihan beban;
- Alergi makanan.
Untuk melengkapi perawatan jerawat rumahan ini, disarankan juga untuk melakukan beberapa tindakan pencegahan, seperti:
- Terapkan pola makan seimbang dengan sedikit garam dan sedikit lemak, hindari cokelat, susu, dan kacang tanah;
- Hindari riasan, paparan sinar matahari dan stres;
- Lakukan aktivitas fisik dan
- Jangan pernah memencet komedo dan komedo putih untuk mencegah kulit dari noda dan bekas luka.
Obat yang bagus untuk jerawat adalah Roacutan (Isotretinoin), turunan dari vitamin A. Obat ini mahal, tetapi salah satu yang paling cocok untuk mengobati kasus jerawat yang parah, memberikan hasil yang bagus, namun hanya boleh digunakan di bawah bimbingan dokter kulit.
