Klimakterik adalah masa transisi dimana wanita berpindah dari fase reproduktif ke fase non reproduktif, ditandai dengan penurunan progresif jumlah hormon yang diproduksi, yang berujung pada munculnya beberapa gejala seperti hot flashes, perubahan keinginan. aktivitas seksual, kelelahan dan perubahan siklus menstruasi.
Klimakterik biasanya dimulai antara usia 40 dan 45 tahun dan berlangsung hingga periode menstruasi terakhir, yang berhubungan dengan dimulainya menopause, saat wanita tersebut mencapai fase non-reproduksi.
Gejala apa
Tanda dan gejala klimakterik biasanya muncul antara usia 40 dan 45 tahun, yang utamanya adalah:
- Gelombang panas tiba-tiba;
- Penurunan hasrat dan rasa sakit seksual selama hubungan seksual;
- Haid tidak teratur;
- Perubahan suasana hati yang sering;
- Insomnia;
- Peningkatan aliran keringat;
- Sifat lekas marah;
- Kelelahan;
- Kegelisahan;
- Nyeri otot dan persendian.
Gejala ini biasanya muncul hingga 3 tahun sebelum menstruasi terakhir, dan dapat diartikan sebagai sinyal dari tubuh bahwa menopause sudah dekat. Ketahui gejala lain yang merupakan ciri klimakterik.
Terdiri dari apa dianosis
Untuk memastikan bahwa wanita tersebut dalam klimakterik, ginekolog dapat menunjukkan kinerja dosis hormon secara berkala, untuk menganalisis laju produksi hormon ini, selain menilai keteraturan aliran menstruasi, sehingga memungkinkan untuk menentukan pengobatan yang lebih baik.
Apa perbedaan antara Climacteric dan Menopause?
Meskipun sering digunakan secara bergantian, klimakterik dan menopause adalah situasi yang berbeda. Klimakterik berkaitan dengan masa transisi antara fase reproduktif dan non reproduktif, dimana wanita masih mengalami menstruasi, sedangkan menopause ditandai dengan tidak adanya menstruasi dimulai dari saat menstruasi terakhir terjadi, yaitu menunjukkan bahwa produksi hormonal wanita tidak mencukupi untuk mempertahankan fungsi reproduksi.
Seperti pada periode klimakterik akhir, wanita tidak mengalami menstruasi adalah hal yang normal, menopause hanya dipertimbangkan jika tidak ada menstruasi setidaknya selama 12 bulan. Pelajari semua tentang menopause.
Bagaimana pengobatannya dilakukan
Gejala klimakterik bisa sangat tidak nyaman dan langsung mengganggu kualitas hidup wanita. Untuk alasan ini, dokter kandungan dapat merekomendasikan terapi penggantian hormon, dengan tujuan mengatur kadar hormon dan dengan demikian meredakan gejala menopause. Jenis pengobatan ini hanya terdiri dari pemberian estrogen atau kombinasi estrogen dan progesteron, dan tidak boleh diperpanjang selama lebih dari 5 tahun, karena dapat meningkatkan risiko terkena kanker.
Selain itu, penting bagi wanita untuk menerapkan kebiasaan yang baik, seperti pola makan yang sehat dan seimbang, rendah gula dan lemak, dan praktik aktivitas fisik, karena selain meredakan gejala periode ini, mereka meningkatkan kesejahteraan dan penurunan. risiko beberapa penyakit, terutama kanker payudara dan penyakit jantung dan tulang, yang lebih sering terjadi pada wanita pascamenopause.
Tonton video berikut dan cari tahu makanan mana yang berkontribusi untuk meredakan gejala menopause dan menopause:
