Batuk kering yang terus-menerus, yang biasanya memburuk pada malam hari, meskipun memiliki beberapa penyebab, lebih sering disebabkan oleh reaksi alergi dan, dalam hal ini, hal terbaik yang harus dilakukan adalah melawan alergi, dengan penggunaan obat antihistamin, seperti Loratadine, misalnya. Namun, seseorang harus menemukan penyebab alergi dan menghindari paparan penyebabnya.
Jika batuk berlanjut selama lebih dari 1 minggu, jika semakin parah atau disertai dengan tanda-tanda lain seperti dahak yang kental, adanya darah, demam atau kesulitan bernafas maka sangat penting untuk pergi ke rumah sakit atau berkonsultasi dengan dokter spesialis paru, dokter keluarga atau dokter. umum, untuk mengidentifikasi penyebab dan memulai pengobatan yang paling tepat.
Penyebab paling umum dari batuk kering persisten adalah:
1. Alergi
Alergi terhadap debu, bulu hewan peliharaan atau serbuk sari bunga menyebabkan iritasi pada tenggorokan, menyebabkan timbulnya batuk hingga penyebab alergi pernafasan teridentifikasi dan dihilangkan.
2. Refluks gastroesofagus
Refluks gastroesofagus juga dapat menyebabkan batuk kering setelah makan makanan yang pedas atau sangat asam. Pelajari lebih lanjut tentang gastroesophageal reflux.
3. Masalah jantung
Masalah jantung seperti gagal jantung, yang menyebabkan penumpukan cairan di paru-paru, juga bisa menyebabkan batuk. Lihat lebih lanjut tentang gagal napas.
4. Rokok dan polusi
Pemakaian dan asap rokok serta polusi menyebabkan iritasi pada tenggorokan dan juga dapat merangsang refleks batuk.
5. Asma
Asma menimbulkan gejala seperti sesak nafas, mengi atau bising saat bernafas dan batuk, terutama pada malam hari. Pelajari cara mengidentifikasi dan mengobati asma.
Penting bagi orang yang mengalami batuk kering dan terus menerus minum banyak air untuk menjaga tenggorokan tetap terhidrasi dan menghindari lingkungan yang kering. Batuk kering dan terus-menerus juga dapat lebih jarang disebabkan oleh efek samping obat-obatan, kondisi psikologis, stres dan kecemasan, karena beberapa orang mengalami peningkatan frekuensi pernapasan saat mereka berada dalam situasi stres atau kecemasan, yang memicu batuk.
Orang yang menderita batuk kering berkepanjangan harus membuat janji dengan dokter umum atau dokter anak agar ia dapat memesan tes untuk mengidentifikasi penyebab batuk dan menunjukkan pengobatan terbaik.
Cara mengobati batuk terus menerus
Pengobatan untuk batuk kering yang persisten harus diarahkan untuk mengatasi penyebabnya. Dalam kasus batuk kering alergi, selain penggunaan obat yang diresepkan oleh dokter, penting untuk:
- Minumlah setidaknya 1,5 liter air per hari, karena air membantu menjaga saluran udara tetap terhidrasi dan mengurangi iritasi tenggorokan;
- Ambil 1 sendok makan sirup wortel atau oregano sekitar 3 kali sehari. Sirup ini memiliki sifat antitusif, mengurangi serangan batuk. Berikut cara membuat sirup tersebut.
- Minum 1 cangkir teh mint, sekitar 3 kali sehari. Mint memiliki khasiat yang menenangkan, antitusif, mukolitik, ekspektoran, dan dekongestan, membantu meredakan batuk. Untuk membuat teh cukup tambahkan 1 sendok teh daun mint kering atau segar ke dalam secangkir air mendidih dan diamkan selama 5 menit, lalu saring dan minum;
- Minum obat batuk kering yang terus menerus dibawah bimbingan medis, seperti Vibral, Notuss, Antuss atau Hytos Plus, misalnya;
- Hindari debu di dalam rumah, karena kontak dengan hewan dan asap rokok dapat menyebabkan batuk kering yang berkepanjangan.
Kasus batuk kering yang berkepanjangan selama lebih dari 1 minggu perlu mendapat perhatian lebih, terutama jika individu tersebut menderita asma, bronkitis, rinitis atau penyakit pernafasan kronis lainnya. Ini bisa berarti memburuknya kondisi dan kebutuhan untuk minum antihistamin atau kortikosteroid.
Lihat opsi buatan sendiri untuk melawan batuk dalam video berikut:
