Perawatan untuk disfungsi temporomandibular, juga dikenal sebagai nyeri TMJ, didasarkan pada penyebabnya, dan termasuk penggunaan piring gigitan untuk meredakan tekanan sendi, teknik relaksasi otot wajah, fisioterapi atau, dalam kasus lebih parah, operasi.
Sangat penting juga untuk mengamati dan menghindari kebiasaan yang mungkin dapat memicu rasa sakit, seperti kebiasaan menggigit kuku, menggigit bibir atau mengatupkan gigi secara sengaja atau tidak sengaja, menopang dagu di tangan atau mengunyah permen karet atau benda keras, misalnya.
Disfungsi temporo-mandibula adalah kelainan pada persendian dan otot yang bertanggung jawab atas pergerakan mulut dan rahang, yang menyebabkan kelelahan pada otot pernafasan dan menyebabkan gejala seperti nyeri rahang, sering sakit kepala dan rahang meletup atau dislokasi saat membuka mulut. Pelajari lebih lanjut tentang gejala dan cara mengidentifikasi apa itu gangguan temporomandibular.
Bentuk pengobatan utama meliputi:
1. Penggunaan Bite Plates
Juga dikenal sebagai pelat stabilisasi atau pelat oklusi, pelat ini harus dipandu oleh dokter gigi dan sering digunakan dalam perawatan TMJ, karena pelat ini bekerja dengan mengendurkan otot, menstabilkan sendi, dan melindungi gigi.
Umumnya, plak ini terbuat dari akrilik yang dibuat khusus, dan sangat cocok untuk penderita bruksisme, yaitu kebiasaan mengatupkan atau mengertakkan gigi secara tidak sadar, terutama saat tidur, yang menyebabkan gigi aus dan memicu nyeri TMJ. . Pelajari lebih lanjut tentang apa itu dan bagaimana memperlakukan bruxism.
2. Fisioterapi
Latihan terapi fisik sangat penting untuk mengurangi peradangan dan meningkatkan kekuatan dan stabilitas sendi, memungkinkan fungsi wilayah yang lebih baik. Fisioterapis akan menunjukkan teknik terbaik sesuai dengan setiap kasus, dan melibatkan melakukan latihan, sesi osteopati, stimulasi listrik, menerapkan getaran ultrasonik atau inframerah atau terapi dengan panas atau dingin, misalnya.
Ketika tulang belakang leher terlibat, beberapa sesi osteopati mungkin berguna untuk mereposisi dan mengempiskan sendi-sendi serviks dan mandibula.
3. Penggunaan obat-obatan
Obat dapat diindikasikan oleh dokter atau dokter gigi, dan biasanya analgesik dan obat anti inflamasi, seperti Dipyrone atau Ibuprofen, untuk meredakan krisis nyeri. Dalam periode ini, penggunaan pelemas otot, seperti Cyclobenzaprine, juga dapat direkomendasikan, untuk mengurangi ketegangan pada otot.
4. Teknik relaksasi
Stres dan kecemasan merupakan penyebab memburuknya bruksisme dan ketegangan pada otot-otot rahang, sehingga penting untuk dikendalikan agar dapat memberikan pengobatan nyeri TMJ yang efektif. Oleh karena itu, disarankan untuk mencari bantuan psikoterapis atau psikolog untuk membantu dalam masalah ini.
Cara lain untuk memungkinkan relaksasi adalah dengan berinvestasi dalam aktivitas seperti meditasi, akupunktur, mendengarkan musik, membaca, atau aktivitas lain yang dapat memberikan rasa sejahtera. Lihat tips kami untuk melawan stres.
5. Terapi laser
Terapi laser adalah teknik pengobatan baru yang digunakan untuk gangguan temporomandibular, karena memiliki efek analgesik, anti-inflamasi, penyembuhan, dan stimulasi pada sirkulasi darah pada otot yang terkena, sangat berguna untuk meredakan gejala TMJ.
6. Pembedahan
Pembedahan untuk mengobati gangguan temporomandibular disediakan untuk kasus tertentu atau parah, seperti nyeri yang disebabkan oleh patah tulang atau adanya deformitas mayor di wajah.
Selain itu, dapat juga diindikasikan bila gejalanya parah dan belum ada perbaikan dengan pengobatan klinis, yang hanya terjadi pada kasus yang jarang terjadi.
