Beberapa tanaman obat seperti Ashwagandha, Agnocasto atau Peruvian Maca dapat bermanfaat bagi mereka yang sedang berusaha untuk hamil dan mengalami beberapa kesulitan. Sebagian besar tanaman ini meningkatkan sirkulasi darah dan mengatur produksi hormon, tetapi juga memperkuat tubuh dan memerangi situasi depresi dan stres, yang dapat memfasilitasi proses kehamilan.
Namun, idealnya adalah selalu berkonsultasi dengan spesialis kesuburan untuk menilai apakah ada masalah kesehatan yang menyebabkan kesulitan ini dan membuat rencana perawatan yang lebih tepat sasaran. Tanaman ini tidak boleh menggantikan perawatan medis apa pun, tetapi harus digunakan sebagai pelengkap, idealnya dengan sepengetahuan dokter, ahli herbal atau naturopath.
Tanaman yang disajikan dapat ditemukan di toko makanan kesehatan dan toko suplemen alami, misalnya. Namun, spesialis yang bertanggung jawab atas perawatan dapat menunjukkan tempat terbaik untuk membeli.
Lihat masalah paling umum yang dapat menyebabkan kesulitan hamil.
1. Ashwagandha
Tanaman ini banyak digunakan dalam pengobatan tradisional India yang ternyata memiliki beberapa manfaat kesehatan, termasuk kesehatan reproduksi pria dan wanita. Dalam kasus wanita, ashwagandha tampaknya sangat efektif dalam mengatur hormon, meningkatkan fungsi organ reproduksi, dan bahkan sering digunakan pada wanita yang telah melakukan beberapa kali aborsi untuk memperkuat rahim.
Dalam kasus pria, tanaman ini tampaknya meningkatkan pembentukan sperma dan meningkatkan kualitas cairan mani, karena kandungan nutrisi dan antioksidannya.
2. Tandu Peruvian
Maca Peru adalah adaptogen alami ampuh yang membantu melawan stres, selain menyeimbangkan produksi hormon. Ini juga mengandung banyak vitamin dan nutrisi penting untuk kehamilan, menyehatkan tubuh wanita untuk menerima kehamilan.
Pada manusia, penggunaan tumbuhan ini tampaknya dapat meningkatkan produksi sperma, meningkatkan mobilitas sperma, serta mencegah disfungsi ereksi.
3. Shatavari
Selain menjadi tanaman dengan efek afrodisiak, shatavari, juga dikenal sebagai Asparagus racemosus, memiliki kekuatan adaptogenik yang membantu menyeimbangkan produksi hormon, mengatur produksi sel telur dan sperma yang lebih berkualitas. Di saat yang sama, tanaman ini juga menyehatkan organ reproduksi khususnya pada wanita.
Pada pria, shatavari adalah tonik alami dan sering digunakan dalam pengobatan Ayurveda untuk meningkatkan produksi sperma yang sehat.
4. Agnocasto
Agnocasto adalah tanaman dengan sejarah panjang digunakan dalam berbagai jenis masalah dalam sistem reproduksi, terutama penting untuk meningkatkan produksi hormon luteinizing, memfasilitasi ovulasi dan produksi telur matang.
Untuk itulah, tanaman ini bisa dimanfaatkan oleh wanita yang memiliki kelainan pada siklus fase luteal, misalnya.
5. Melihat Palmetto
Saw palmetto dapat digunakan baik pada wanita maupun pria, karena mengandung asam lemak dan fitoestrogen yang mendorong berfungsinya ovarium dengan benar, terutama pada wanita dengan sindrom ovarium polikistik, selain bertindak pada produksi sperma dan kesehatan testis, pada pria itu.
Bagaimana meningkatkan efek tanaman
Untuk meningkatkan efek tanaman ini terhadap kesuburan dianjurkan untuk mengkonsumsinya dalam bentuk suplemen, hindari pengobatan dengan teh. Untuk itu, sangat penting untuk berkonsultasi dengan ahli herbal atau naturopath lain yang memiliki pengetahuan di bidang pengobatan herbal untuk menyesuaikan dosisnya.
Selain itu, bersama dengan tanaman ini, ramuan yang mendetoksifikasi dan meningkatkan fungsi hati, seperti bilberry atau thistle, juga harus digunakan, karena meningkatkan fungsi seluruh tubuh. Tanaman ini juga hanya boleh digunakan dengan sepengetahuan dokter, karena beberapa mengganggu fungsi obat tertentu.
Tonton video berikut dan cari tahu juga makanan apa yang meningkatkan kemungkinan hamil:
