Pingsan bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti tekanan darah rendah, kekurangan gula darah atau berada di lingkungan yang sangat panas, misalnya. Namun, dalam beberapa kasus, ini juga dapat muncul karena masalah jantung atau sistem saraf dan oleh karena itu, jika pingsan, orang tersebut harus berbaring atau duduk.
Pingsan, yang secara ilmiah dikenal sebagai sinkop, adalah hilangnya kesadaran yang menyebabkan jatuh dan, biasanya, sebelum pingsan, muncul tanda dan gejala, seperti pucat, pusing, berkeringat, penglihatan kabur dan kelemahan, misalnya.
Penyebab pingsan yang paling umum
Siapapun bisa pingsan, meski tidak ada penyakit yang didiagnosis oleh dokter. Beberapa alasan yang dapat menyebabkan pingsan meliputi:
- Tekanan darah rendah, terutama ketika orang tersebut bangun dari tempat tidur terlalu cepat, dengan gejala seperti pusing, sakit kepala, ketidakseimbangan dan tidur;
- Lebih dari 4 jam tanpa makan, dapat terjadi hipoglikemia, yaitu kekurangan gula darah dan yang menyebabkan gejala seperti gemetar, lemas, keringat dingin dan kebingungan mental;
- Kejang, yang dapat terjadi karena epilepsi atau pukulan di kepala, misalnya, dan menyebabkan gemetar dan menyebabkan orang ngiler, mengatupkan gigi, bahkan buang air besar dan buang air kecil secara spontan;
- Konsumsi alkohol yang berlebihan atau penggunaan narkoba;
- Efek samping dari beberapa obat atau penggunaan obat dalam dosis tinggi, seperti obat tekanan atau antidiabetik;
- Panas yang berlebihan, seperti di pantai atau saat mandi, misalnya;
- Sangat dingin , yang bisa terjadi di salju;
- Berlatih latihan fisik untuk waktu yang lama dan sangat intens;
- Anemia, dehidrasi atau diare parah, yang menyebabkan perubahan nutrisi dan mineral yang dibutuhkan untuk keseimbangan tubuh;
- Kecemasan atau serangan panik
- Nyeri yang sangat kuat;
- Pukul kepala Anda setelah jatuh atau terkena;
- Migrain , yang menyebabkan sakit kepala parah, tekanan di leher dan telinga berdenging;
- Berdiri untuk waktu yang lama , terutama di tempat yang panas dan dengan banyak orang;
- Saat Anda takut, pada jarum atau binatang, misalnya.
Selain itu, pingsan bisa menjadi pertanda adanya masalah jantung atau penyakit otak, seperti aritmia atau stenosis aorta, misalnya, pingsan disebabkan oleh berkurangnya jumlah darah yang mencapai otak.
Tabel berikut mencantumkan penyebab pingsan yang paling umum, menurut usia, yang dapat timbul pada lansia, remaja, dan wanita hamil.
Penyebab pingsan pada orang tua | Penyebab pingsan pada anak-anak dan remaja | Penyebab pingsan saat hamil |
| Tekanan darah rendah saat bangun tidur | Puasa berkepanjangan | Anemia |
| Obat dosis tinggi, seperti obat antihipertensi atau antidiabetes | Dehidrasi atau diare | Tekanan rendah |
| Masalah jantung, seperti aritmia atau stenosis aorta | Penggunaan narkoba atau alkohol yang berlebihan | Berbaring lama telentang atau berdiri |
Namun, salah satu penyebab pingsan dapat terjadi pada semua usia atau periode kehidupan.
Bagaimana menghindari pingsan
Merasa akan pingsan, dan menunjukkan gejala seperti pusing, lemah atau penglihatan kabur, orang tersebut harus berbaring di lantai, meletakkan kakinya di tempat yang lebih tinggi dalam kaitannya dengan tubuh, atau duduk dan bersandar batang tubuh ke arah kaki, hindari situasi stres dan hindari berdiri dalam posisi yang sama untuk waktu yang lama. Lihat tips lain tentang cara bertindak jika Anda pingsan.
Selain itu, untuk menghindari pingsan, Anda harus minum banyak cairan sepanjang hari, makan setiap 3 jam, hindari paparan panas terutama di musim panas, bangun tidur perlahan, duduk di tempat tidur terlebih dahulu dan catat Anda. situasi yang biasanya menyebabkan perasaan pingsan, seperti mengambil darah atau disuntik dan memberi tahu perawat atau apoteker tentang kemungkinan ini.
Sangat penting untuk menghindari pingsan karena orang tersebut dapat terluka atau patah tulang karena jatuh, yang terjadi karena kehilangan kesadaran secara tiba-tiba.
Kapan harus pergi ke dokter
Biasanya setelah pingsan perlu ke dokter untuk mencoba mencari tahu penyebabnya. Ada kasus di mana orang tersebut harus segera pergi ke ruang gawat darurat:
- Jika Anda memiliki penyakit apa pun, seperti diabetes, epilepsi, atau masalah jantung;
- Setelah melakukan latihan fisik;
- Jika kepala Anda terbentur;
- Setelah kecelakaan atau jatuh;
- Jika pingsan berlangsung lebih dari 3 menit;
- Jika Anda memiliki gejala lain seperti nyeri hebat, muntah atau kantuk;
- Anda sering pingsan;
- Muntah banyak atau mengalami diare parah.
Dalam kasus ini, pasien perlu dievaluasi oleh dokter untuk memastikan bahwa dia dalam keadaan sehat dan, jika perlu, menjalani tes yang lebih spesifik, seperti tes darah atau tomografi, misalnya. Lihat bagaimana mempersiapkan CT scan.
