Homosistein adalah asam amino yang ada dalam plasma darah yang berhubungan dengan munculnya penyakit kardiovaskular seperti stroke, penyakit jantung koroner atau serangan jantung, misalnya karena kadarnya yang tinggi dapat menyebabkan perubahan pada pembuluh darah.
Biasanya, ahli jantung atau dokter umum dapat memesan tes homosistein untuk mengamati jumlah asam amino dalam darah, menilai kebutuhan untuk memulai pengobatan untuk mencegah masalah kardiovaskular yang disebutkan di atas, jika nilainya tinggi.
Nilai normal homosistein dalam tes darah harus di bawah 15 µmol / L, meskipun nilai ini mungkin sedikit berbeda tergantung pada laboratorium yang menganalisisnya.
Nilai referensi
Nilai referensi yang normal dapat bervariasi antara laboratorium, bagaimanapun, biasanya jumlah homosistein dalam darah dianggap normal bila antara 5:15 mol / L . Nilai di atas biasanya menunjukkan risiko kardiovaskular yang lebih tinggi, karena homosistein dapat langsung merusak sel.
Untuk menilai risiko kardiovaskular, nilai referensi biasanya:
- Risiko rendah penyakit kardiovaskular: antara 15 dan 30 µmol / L;
- Risiko menengah penyakit kardiovaskular: antara 30 dan 100 µmol / L;
- Risiko tinggi penyakit kardiovaskular: lebih dari 100 µmol / L.
Menurut konsentrasi homosistein dalam darah, dokter dapat menunjukkan bentuk pengobatan terbaik. Nilai di bawah nilai referensi juga harus dirawat, karena dapat mengakibatkan kegagalan sistem kekebalan dan melawan stres oksidatif, yang dapat menyebabkan kematian sel dan efek toksik dalam tubuh.
Beberapa obat dapat mengganggu hasil tes, meningkatkan kadar homosistein darah. Untuk alasan ini, penting untuk memberi tahu laboratorium jika Anda menggunakan obat apa pun sehingga diperhitungkan saat menganalisisnya.
Apa yang bisa menunjukkan
Kadar homosistein dalam tubuh diukur dari tes darah yang diperintahkan oleh dokter, yang harus dilakukan dengan orang yang berpuasa setidaknya 12 jam.
1. Homosistein rendah
Nilai homosistein yang rendah dapat terjadi terutama karena suplementasi vitamin B atau asam folat, terutama pada kehamilan, karena zat ini menurunkan konsentrasi homosistein dalam darah.
Normalnya, nilai yang sedikit di bawah nilai referensi tidak menjadi perhatian, namun bila konsentrasi homosistein sangat rendah dapat mengakibatkan kerusakan pada tubuh, karena terjadi penurunan produksi antioksidan, menyebabkan zat beracun menumpuk di dalam tubuh.
Ketika nilai homosistein sangat rendah dan tanpa alasan yang jelas, dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter umum untuk menilai masalahnya, karena ini mungkin merupakan tanda produksi asam amino yang rendah.
Yang harus dilakukan: Bila diketahui penyebab penurunan homosistein, seperti vitamin B atau suplementasi asam folat, misalnya, dokter biasanya menganjurkan untuk menghentikan atau mengubah dosis suplementasi sampai konsentrasi homosistein kembali normal.
Dalam situasi lain, perubahan pola makan mungkin disarankan untuk mengurangi konsumsi makanan yang kaya vitamin B6 dan B12, seperti ikan, pisang, alpukat dan sayuran, dan folat, seperti kacang-kacangan, bayam dan lentil, misalnya.
2. Homosistein tinggi
Homosistein yang tinggi disebabkan oleh konsumsi protein yang berlebihan, terutama daging merah, yang dapat menyebabkan kerusakan pada dinding pembuluh darah yang berujung pada timbulnya penyakit kardiovaskular.
Peningkatan homosistein dalam darah mungkin juga disebabkan oleh:
- Penyakit genetik yang mengubah metabolisme Anda;
- Asupan makanan rendah dengan vitamin B6 atau 12;
- Penyakit seperti hipotiroidisme, penyakit ginjal atau psoriasis;
- Penggunaan beberapa obat.
Selain itu, faktor lain yang berhubungan dengan peningkatan homosistein adalah gaya hidup, akibat beberapa kebiasaan seperti merokok, konsumsi kopi yang berlebihan dan kurangnya aktivitas fisik.
Jadi, setiap kali ada nilai tinggi dari asam amino ini, dokter harus melakukan evaluasi klinis dan meminta tes untuk mendeteksi penyebabnya dan memberikan panduan lebih lanjut.
Cara menurunkan homosistein
Perawatan untuk homosistein tinggi harus dilakukan dengan mengurangi asupan makanan berprotein, terutama daging merah. Selain itu, sangat disarankan untuk memperbanyak asupan makanan dengan vitamin B6 atau B12, seperti steak hati, salmon atau seafood misalnya.
Dalam beberapa kasus, ketika makanan tidak cukup untuk menurunkan homosistein, dokter mungkin juga meresepkan penggunaan suplemen makanan dengan asam folat, vitamin B2, taurin atau betaine untuk membantu menurunkan jumlah homosistein dalam darah.
