Bilas hidung untuk sinusitis adalah pengobatan rumahan yang sangat baik untuk membantu mengobati dan meredakan gejala hidung tersumbat yang khas dari sinusitis.
Ini karena lavage hidung ini melebarkan saluran hidung, membantu sekresi keluar lebih mudah, membiarkan saluran udara bebas, mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan. Jika pembersihan hidung dilakukan setelah nebulisasi untuk sinusitis, hasilnya akan lebih baik.
Bahan
- 1 sendok teh soda kue;
- 2 sendok teh garam laut;
- 250 ml air matang hangat.
Mode persiapan
Campur semua bahan hingga larutan homogen tersisa dan simpan dalam wadah kaca, tertutup rapat.
Dengan bantuan pipet, teteskan 2 hingga 3 tetes larutan garam ini ke dalam setiap lubang hidung dan putar sedikit kepala Anda ke belakang, biarkan cairan menembus hidung, mencapai tenggorokan Anda.
Pencucian hidung ini harus dilakukan antara 2 sampai 3 kali sehari selama masa krisis penyakit dan, idealnya setelah nebulasi. Simak cara membuat nebulisasi tanaman obat dengan menonton videonya:
Cuci hidung dengan serum dan syringe
Mencuci hidung dengan jarum suntik membantu menghilangkan kelebihan sekresi di dalam sinus dan juga memungkinkan untuk menghilangkan kemungkinan kotoran yang ada di dalam hidung, memperburuk gejala.
Pencucian ini bisa dilakukan beberapa kali dalam sehari dan idealnya dengan larutan saline steril, selain itu bisa juga dilakukan dengan campuran 1 gelas air mineral hangat dengan 3 sendok makan garam encer. Air keran tidak boleh digunakan karena mungkin mengandung bakteri yang dapat menyebabkan infeksi.
Bahan
- 100 ml serum atau air mineral dengan garam;
- 1 jarum suntik bersih (3 ml).
Bagaimana membuat
Tarik serum atau campuran air mineral ke dalam syringe. Kemudian, miringkan kepala Anda sedikit ke satu sisi dan masukkan ujung semprit ke dalam lubang hidung bagian atas. Misalnya, jika kepala miring ke kiri, Anda harus meletakkan ujung alat suntik di dalam lubang hidung kanan.
Peras alat suntik sampai air mulai masuk ke lubang hidung. Sesuaikan kemiringan kepala sampai serum mulai mengalir keluar dari lubang hidung lainnya. Dalam beberapa kasus, serum dapat menumpuk di dalam sinus sebelum keluar, yang dapat menyebabkan sedikit ketidaknyamanan pada wajah.
Setelah mencuci, tiup hidung Anda untuk mengeluarkan sekresi berlebih dan ulangi untuk lubang hidung lainnya.
Lihat resep untuk beberapa pilihan pengobatan sinusitis buatan sendiri atau nebulisasi untuk dibuat di rumah.
