Andropause pada manusia: apa itu, tanda utama dan diagnosis

Gejala utama andropause adalah perubahan suasana hati dan kelelahan yang tiba-tiba, yang muncul pada pria sekitar usia 50 tahun, saat produksi testosteron dalam tubuh mulai menurun.

Fase pada pria ini mirip dengan masa menopause pada wanita, ketika terjadi penurunan hormon wanita dalam tubuh dan, untuk alasan ini, andropause dapat dikenal sebagai 'menopause pria'.

Jika Anda curiga akan memasuki masa menopause, periksa apa yang Anda rasakan:

  1. 1. Kurang tenaga dan kelelahan yang berlebihan Tidak Ya
  2. 2. Sering merasa sedih Tidak Ya
  3. 3. Keringat dan semburan panas Tidak Ya
  4. 4. Keinginan seksual menurun Tidak Ya
  5. 5. Penurunan kapasitas ereksi Tidak Ya
  6. 6. Tidak adanya ereksi spontan di pagi hari Tidak Ya
  7. 7. Penurunan rambut tubuh, termasuk jenggot Tidak Ya
  8. 8. Penurunan massa otot Tidak Ya
  9. 9. Kesulitan berkonsentrasi dan masalah memori Tidak Ya
Gambar yang menunjukkan bahwa situs sedang memuat

Penting untuk diingat bahwa kebanyakan pria hanya memiliki sedikit dari gejala-gejala ini, tetapi selalu penting untuk menemui dokter umum atau ahli urologi untuk menilai kesehatan dan mencegah masalah, seperti osteoporosis dan anemia, yang juga umum terjadi pada tahap kehidupan ini. 

Andropause pada manusia: apa itu, tanda utama dan diagnosis

Bagaimana cara memastikan diagnosis

Andropause dapat dengan mudah diidentifikasi melalui tes darah yang mengukur jumlah testosteron dalam tubuh. Oleh karena itu, pria berusia di atas 50 tahun dengan gejala yang mungkin mengindikasikan penurunan kadar testosteron harus berkonsultasi dengan dokter umum, ahli urologi atau ahli endokrin. 

Cara meredakan gejala andropause

Perawatan andropause, biasanya dilakukan dengan penggunaan obat-obatan yang meningkatkan kadar testosteron dalam darah, melalui pil atau suntikan, namun, ahli urologi atau ahli endokrinologi adalah dokter yang harus mengevaluasi dan menunjukkan pengobatan yang paling tepat.

Selain itu, penting juga untuk memiliki kebiasaan gaya hidup sehat seperti:

  • Makan makanan yang seimbang dan bervariasi;
  • Latihan 2 atau 3 kali seminggu;
  • Tidur 7 sampai 8 jam semalam;

Dalam kasus yang lebih parah, di mana pria tersebut menunjukkan tanda-tanda depresi, mungkin masih perlu menjalani psikoterapi atau mulai penggunaan antidepresan. Lihat lebih lanjut tentang pengobatan dan pengobatan rumahan untuk andropause.

Konsekuensi yang mungkin terjadi

Konsekuensi andropause terkait dengan penurunan kadar testosteron darah, terutama bila pengobatan tidak dilakukan dan termasuk osteoporosis, yang menyebabkan peningkatan risiko patah tulang, dan anemia, karena testosteron merangsang produksi sel darah merah.