Pemulihan dari operasi bariatrik dapat memakan waktu antara 6 bulan hingga 1 tahun, dan pasien dapat kehilangan antara 10% dan 40% dari berat awal selama periode ini, menjadi lebih cepat pada bulan-bulan pertama pemulihan.
Selama bulan pertama setelah operasi bariatrik, pasien biasanya mengalami nyeri di perut, mual, muntah dan diare sering, terutama setelah makan dan, untuk menghindari gejala ini, hati-hati dengan makanan dan kembali ke aktivitas. kehidupan sehari-hari dan latihan fisik.
Latihan pernapasan diindikasikan untuk dilakukan pada hari-hari pertama setelah operasi untuk mencegah komplikasi pernapasan. Lihat contoh dalam: 5 latihan untuk bernapas lebih baik setelah operasi.
Diet setelah operasi bariatrik
Setelah operasi untuk menurunkan berat badan, pasien akan diberi makan serum melalui pembuluh darah dan, hanya dua hari kemudian, dia akan dapat minum air dan teh, yang harus diminum setiap 20 menit dalam jumlah kecil, paling banyak satu cangkir kopi sekaligus, sebagai perut sangat sensitif.
Umumnya, 5 hari setelah operasi bariatrik, yaitu ketika orang tersebut dapat mentolerir cairan dengan baik, pasien akan dapat makan makanan seperti pasta seperti puding atau krim, misalnya, dan hanya 1 bulan setelah operasi ia dapat mulai makan makanan padat, seperti yang ditunjukkan. dokter atau ahli gizi. Pelajari lebih lanjut tentang diet di: Makanan setelah operasi bariatrik.
Selain tips tersebut, dokter mungkin akan merekomendasikan penggunaan multivitamin seperti Centrum, karena operasi penurunan berat badan dapat menyebabkan hilangnya vitamin seperti asam folat dan vitamin B.
Pembalut bedah bariatrik
Setelah operasi bariatrik, seperti memasang pita lambung atau bypass, pasien akan diberi perban di perut yang melindungi bekas luka dan harus dievaluasi oleh perawat dan diganti di pos kesehatan satu minggu setelah operasi. Selama minggu tersebut pasien tidak boleh membasahi balutan untuk mencegah bekas luka terinfeksi.
Selain itu, 15 hari setelah operasi, individu tersebut harus kembali ke pusat kesehatan untuk melepas staples atau jahitan dan, setelah melepasnya, harus mengoleskan krim pelembab setiap hari pada bekas luka untuk melembabkannya.
Aktivitas fisik setelah operasi bariatrik
Latihan fisik harus dimulai seminggu setelah operasi dan dengan cara yang lambat dan mudah, karena ini membantu Anda menurunkan berat badan lebih cepat.
Pasien dapat memulainya dengan berjalan kaki atau menaiki tangga, karena selain membantu menurunkan berat badan, juga membantu mengurangi risiko terjadinya trombosis dan membantu usus berfungsi dengan benar. Namun, pasien sebaiknya menghindari angkat beban dan melakukan sit-up pada bulan pertama setelah operasi.
Selain itu, dua minggu setelah operasi untuk menurunkan berat badan, pasien bisa kembali bekerja dan melakukan aktivitas sehari-hari, seperti memasak, berjalan kaki atau mengemudi, misalnya.
Cara meredakan nyeri setelah operasi bariatrik
Mengalami nyeri setelah operasi penurunan berat badan adalah hal yang normal selama bulan pertama dan rasa sakit tersebut akan berkurang seiring waktu. Dalam kasus ini, dokter mungkin merekomendasikan penggunaan obat penghilang rasa sakit, seperti Paracetamol atau Tramadol untuk meredakannya dan memiliki kesehatan yang lebih baik.
Dalam kasus operasi laparotomi, di mana perut dibuka, dokter mungkin juga merekomendasikan penggunaan pita perut untuk menopang perut dan mengurangi ketidaknyamanan.
Kapan harus pergi ke dokter
Pasien harus berkonsultasi dengan ahli bedah atau pergi ke ruang gawat darurat bila:
- Muntah setiap kali makan, bahkan jika menyajikan dalam jumlah banyak dan makan makanan yang ditunjukkan oleh ahli gizi;
- Mengalami diare atau usus tidak bekerja setelah 2 minggu operasi;
- Tidak bisa makan jenis makanan apa pun karena mual yang sangat kuat;
- Rasakan nyeri di perut yang sangat kuat dan tidak hilang dengan analgesik;
- Anda mengalami demam di atas 38ºC;
Balutan kotor dengan cairan kuning dan berbau tidak sedap.
Dalam kasus ini, dokter menilai gejala dan memandu pengobatan jika perlu.
