Teh carqueja memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan, seperti mengatur tekanan darah dan jumlah gula dalam darah, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan memperbaiki masalah pencernaan, serta dapat dikonsumsi hingga 3 kali sehari.
Teh carqueja dibuat dengan daun carqueja, tanaman obat dengan nama ilmiah Baccharis trimera , yang dapat ditemukan di toko makanan kesehatan dan di pasar jalanan.
Manfaat Carqueja
Gorse memiliki khasiat hipoglikemik, anti-inflamasi, antimikroba, antihipertensi dan diuretik, dengan beberapa manfaat kesehatan, yang utama adalah:
- Ini meningkatkan diabetes , karena memiliki kemampuan untuk mengurangi penyerapan gula yang tertelan dalam makanan, sehingga membantu mengendalikan diabetes. Meskipun digunakan untuk menurunkan kadar gula dalam tubuh, efek hipoglikemik Carqueja masih dipelajari;
- Mendetoksifikasi hati , karena mengandung flavonoid dalam komposisi yang berfungsi sebagai pelindung hati;
- Menurunkan tekanan darah pada orang yang didiagnosis hipertensi;
- Ini memperbaiki masalah pencernaan , melindungi lambung dan mencegah munculnya bisul, karena mengandung zat yang mengurangi sekresi lambung;
- Menurunkan kolesterol karena adanya saponin dalam komposisinya, yang membantu mencegah penyerapan kolesterol;
- Membantu melawan peradangan , karena memiliki sifat anti-inflamasi;
- Membantu menurunkan berat badan , karena mengurangi nafsu makan;
- Meredakan retensi cairan , karena memiliki efek diuretik, mendorong pembuangan cairan yang tertahan di dalam tubuh dan mengurangi pembengkakan;
- Memperkuat sistem kekebalan karena memiliki antioksidan.
Manfaat teh gorse ini dikarenakan beberapa zat yang dimiliki tanaman ini, seperti senyawa fenolik, saponin, flavon dan flavonoid. Namun, tanaman ini memiliki beberapa kontraindikasi, dan sebaiknya tidak digunakan selama kehamilan dan menyusui atau dalam dosis besar, karena dapat berbahaya bagi kesehatan. Ketahui kontraindikasi lain untuk Carqueja.
Bagaimana cara menyiapkan teh Carqueja
Teh gorse sederhana dan cepat dibuat serta memiliki beberapa manfaat kesehatan.
Bahan
- 2 sendok makan daun gorse cincang;
- 500 ml air.
Mode persiapan
Masukkan bahan ke dalam panci dan rebus selama kurang lebih 5 menit. Tutupi, biarkan hangat, saring lalu minum. Untuk mendapatkan semua manfaat teh gorse sebaiknya Anda minum hingga 3 cangkir teh sehari.
