Konsumsi kayu manis ( Cinnamomum zeylanicum Nees ) membantu mengendalikan diabetes tipe 2, yang merupakan penyakit yang berkembang selama bertahun-tahun dan tidak bergantung pada insulin. Anjuran pengobatan untuk diabetes adalah mengkonsumsi 6 gram kayu manis sehari atau setara dengan 1 sendok teh.
Penggunaan kayu manis dapat membantu mengatur kadar gula darah dan bahkan tekanan darah, tetapi obat untuk mengendalikan penyakit tidak boleh dilewatkan, dan oleh karena itu suplementasi dengan kayu manis hanyalah pilihan tambahan untuk mengontrol tekanan darah dengan lebih baik dan mengurangi kebutuhan insulin.
Cara Menggunakan Kayu Manis untuk Diabetes
Untuk menggunakan kayu manis untuk diabetes, disarankan untuk menambahkan 1 sendok teh kayu manis bubuk ke dalam segelas susu atau ditaburkan di atas bubur oatmeal, misalnya.
Anda juga bisa minum teh kayu manis murni atau dicampur dengan teh lain. Akan tetapi, kayu manis tidak boleh dikonsumsi selama kehamilan karena dapat menyebabkan kontraksi rahim, oleh karena itu tidak diindikasikan untuk pengobatan diabetes gestasional . Pelajari cara menyiapkan teh kamomil untuk diabetes.
Pelajari tentang manfaat kayu manis lainnya dalam video berikut:
Resep Kayu Manis untuk Diabetes
Resep makanan penutup yang enak dengan kayu manis untuk diabetes adalah apel panggang. Potong saja apel menjadi irisan, taburi dengan kayu manis dan bawa selama sekitar 2 menit di microwave.
Lihat juga cara menyiapkan bubur untuk diabetes.
