Metode BLW merupakan salah satu jenis pengenalan makanan dimana bayi mulai memakan makanan yang dipotong-potong, dimasak dengan baik, dengan tangan.
Cara ini bisa digunakan untuk melengkapi pemberian makanan bayi sejak usia 6 bulan, yaitu ketika bayi sudah duduk tanpa penyangga, bisa memegang makanan dengan tangannya dan mengambil apapun yang diinginkannya ke mulut, selain menunjukkan minat pada apa. orang tua sedang makan. Sampai bayi mencapai tonggak perkembangan ini, metode ini tidak boleh diadopsi.
Bagaimana memulai metode BLW
Untuk memulai pengenalan menyusu dengan metode ini, bayi harus berusia 6 bulan, yaitu saat Asosiasi Dokter Anak Brasil menyatakan bahwa pemberian ASI tidak lagi harus eksklusif. Selain itu, dia harus sudah bisa duduk sendiri dan memegang makanan dengan tangannya dan mengambil mulutnya sambil membuka tangannya.
Dari tahap ini, bayi harus duduk di meja dan makan bersama dengan orang tuanya. Bayi harus diberi makan hanya dengan makanan sehat seperti buah-buahan dan sayuran, roti, kue, dan permen tidak termasuk dalam fase ini.
Cara yang baik untuk mulai menggunakan metode ini adalah daripada meletakkan makanan di atas piring, biarkan makanan di atas nampan yang disertakan di kursi bayi. Sehingga, makanan terlihat lebih mencolok dan menarik perhatian anak.
Apa yang harus diberikan pada bayi untuk dimakan
Contoh makanan yang bisa mulai dimakan bayi sendiri adalah:
- Wortel, brokoli, tomat, zucchini, labu siam, kangkung, kentang, mentimun,
- Ubi, labu, tongkol jagung matang dengan baik, stik bit,
- Okra, kacang panjang, kembang kol, telur dadar dengan peterseli,
- Pisang (kupas kulitnya hingga hampir setengah), anggur potong menjadi dua, iris apel, melon,
- Bihun, telur rebus potong 4, bola nasi dengan kacang,
- Dada ayam dipotong-potong, hamburger panggang, potongan daging hanya bisa digunakan untuk dihisap,
- Buah yang dimasak, dikupas dan dipotong dengan tongkat.
Makanan keras harus dimasak untuk memudahkan mengunyah, dan bahkan jika bayi tidak memiliki gigi, gusinya juga cukup kuat untuk menggiling sehingga ia dapat menelan.
Memotong sayuran menjadi tongkat adalah cara terbaik untuk membantu bayi Anda memegang setiap potongan untuk dimasukkan ke dalam mulutnya. Jika ragu apakah bayi benar-benar dapat menguleni setiap makanan dengan permen karet, orang tua dapat memasukkan makanan ke dalam mulut mereka dan mencoba menguleni hanya dengan menggunakan lidah dan atap mulut.
Makanan yang Seharusnya Tidak Dimakan Bayi Anda
Berdasarkan cara ini, makanan apa pun yang tidak dapat ditangani sebaiknya tidak diberikan kepada bayi, seperti sup, bubur, dan makanan bayi. Untuk menyiapkan makanan untuk bayi, masak hanya dengan air dan sedikit garam. Saat bayi terbiasa menyusu, sekitar 9 bulan, Anda bisa mengenalkan bumbu, bumbu dan bumbu untuk memvariasikan rasa.
Jika bayi pada awalnya tidak menyukai makanan tertentu, Anda tidak boleh memaksakan diri untuk memakannya, karena hal itu dapat membuatnya kehilangan minat pada makanan tersebut. Strategi terbaik adalah mencoba setelah beberapa saat, memberikan sedikit uang.
Minyak zaitun dan minyak kotoran diperbolehkan, tetapi minyak goreng tidak diperbolehkan, jadi bayi tidak boleh makan apapun yang digoreng, cukup panggang dan potong-potong.
Sosis, sosis, sosis, permen keras, lembut atau lengket, serta sup kocok dan makanan bayi tidak dianjurkan.
Berapa banyak makanan yang harus saya berikan
Jumlah ideal hanya 3 atau 4 makanan berbeda untuk makan siang dan makan malam. Ini tidak berarti bahwa bayi akan memakan semuanya, karena pengalaman mengambilnya dan memasukkannya ke dalam mulut untuk mencium dan merasakan juga dihitung. Kotoran di atas meja adalah hal yang wajar karena bayi masih belajar dan tidak boleh dihukum karena tidak makan apa-apa atau menebar makanan di atas kursi atau meja.
Bagaimana mengetahui bahwa bayi makan cukup
Bayi akan berhenti makan saat ia berhenti merasa lapar atau kehilangan rasa ingin tahunya tentang makanan yang ada di depannya. Cara terbaik untuk mengetahui apakah bayi diberi makan dengan baik adalah dengan memeriksa apakah ia tumbuh dan mendapatkan berat badan yang cukup pada setiap kunjungan ke dokter anak.
Setiap bayi masih harus terus menyusu hingga setidaknya berusia 1 tahun, dan sebagian besar kalori dan vitamin yang mereka butuhkan juga akan berasal dari ASI. Menawarkan payudara setelah bayi makan dengan tangannya sendiri juga merupakan cara yang baik untuk memastikan dia makan dengan cukup.
Bagaimana cara memastikan bayi Anda tidak tersedak
Agar bayi tidak tersedak, ia harus tetap berada di meja sepanjang waktu makan, memiliki kendali penuh atas apa yang ia konsumsi dan masukkan ke dalam mulutnya. Menurut perkembangan normal anak, pertama-tama ia dapat menghisap, setelah menggigit dan mengunyah, tetapi hanya jika ia dapat duduk sendiri, membuka dan menutup tangan dan membawa sesuatu ke mulutnya untuk dimakan, apakah ia harus dirangsang. untuk dimakan dalam potongan.
Jika sudah berkembang dengan cara ini, maka risiko tersedak kecil, bahkan karena bayi tidak akan dapat mengambil makanan yang sangat kecil seperti butiran beras, kacang-kacangan atau kacang tanah, karena untuk gerakan ini dibutuhkan lebih banyak koordinasi, dan ini adalah makanan yang lebih kecil. yang cenderung mencekik anak. Potongan besar yang belum dihancurkan dengan baik oleh gusi bayi dapat dikeluarkan dari tenggorokan melalui refleks alami bayi, tetapi agar berfungsi, bayi perlu duduk atau berdiri.
Oleh karena itu, demi keselamatan bayi, ia tidak boleh dibiarkan sendiri untuk menyusu, bersandar, berbaring, atau terganggu saat bermain, berjalan atau menonton televisi. Perhatian setiap bayi harus difokuskan pada makanan yang bisa dia pegang dengan tangan untuk dimakan sendiri. Bagaimanapun, adalah baik bagi orang tua untuk mengetahui apa yang harus dilakukan jika bayi tersedak. Di sini kami menunjukkan langkah demi langkah manuver Heimlich untuk bayi.
