Jus jahe dan nanas adalah cara terbaik untuk mempercepat metabolisme dan membakar lemak ekstra, karena memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang membantu menghilangkan racun.
Pilihan lain untuk membuat jus ini adalah dengan mencampurkan jahe dengan buah-buahan lain, seperti jeruk atau lemon, misalnya, tergantung kesukaan masing-masing.
Bahan
- 5 jahe
- 5 g mint
- 1 buah nanas
- 1 sendok makan kulit lemon
- 1 liter air
Mode persiapan
Kupas nanas, potong dadu kecil dan haluskan bersama jahe dan mint. Kemudian tambahkan semua bahan ke dalam blender dan blender sampai Anda mendapatkan konsistensi yang diinginkan. Minum jus hingga 2 gelas sehari.
Lihat cara alami lainnya untuk mempercepat metabolisme:
- Teh hijau mempercepat metabolisme dan membantu Anda menurunkan berat badan
- 7 Makanan Yang Mempercepat Metabolisme
