Krioterapi estetika adalah teknik yang mendinginkan bagian tubuh menggunakan krim atau perangkat khusus untuk melawan lemak, kelembutan, dan selulit yang terlokalisasi.
Cryotherapy estetika bekerja karena, dengan mendinginkan daerah yang Anda inginkan, otot dan kulit mengeluarkan energi untuk mencoba mengimbangi perubahan suhu dengan menghilangkan lemak lokal. Namun, perawatan ini tidak boleh digunakan secara eksklusif untuk menurunkan berat badan, perlu mengikuti diet rendah kalori dan berolahraga secara teratur.
Manfaat cryotherapy estetika berkaitan dengan peningkatan pengeluaran energi lokal, karena dengan mendinginkan kulit dan otot, tubuh bereaksi mencoba memanaskan kembali daerah tersebut, menurunkan metabolisme, yang menghasilkan pembakaran lemak lokal kecil.
Langkah demi langkah cryotherapy estetika
Untuk melakukan perawatan ini pada wajah disarankan:
- Cuci wajah Anda dengan air dingin;
- Oleskan krim eksfoliasi pada wajah dan kemudian hilangkan residu;
- Geser peralatan pemicu dingin (yang mungkin berupa es batu yang dibungkus kain kasa) di seluruh permukaan dari bawah ke atas;
- Oleskan pelembab untuk menyelesaikan.
Untuk melakukan perawatan ini pada tubuh, langkah-langkah berikut harus diikuti:
- Eksfoliasi kulit sehingga krim pereduksi lebih mudah meresap ke tubuh;
- Berikan krim profesional untuk cryotherapy kosmetik yang mengandung kamper, mentol, kafein, atau centella Asia, misalnya;
- Lakukan pijatan kecil di seluruh wilayah atau drainase limfatik yang baik;
- Bungkus area tersebut agar tetap dingin, biarkan selama kurang lebih 20 menit.
Anda harus tetap mengoleskan krim pada kulit Anda selama 4 jam dan selama periode ini Anda dapat melakukan aktivitas sehari-hari dengan normal dan Anda bahkan dapat melakukan latihan fisik. Setelah waktu ini, Anda harus mandi untuk menghilangkan semua produk.
Untuk hasil yang lebih baik, dianjurkan untuk melakukan cryotherapy estetika minimal 3 kali seminggu, pada hari yang bergantian. Hasilnya bisa dilihat dari minggu ke-3 pengobatan.
Ketika cryotherapy estetika diindikasikan
Indikasi cryotherapy estetika meliputi:
- Memperbaiki warna kulit, membantu memerangi kendur;
- Melawan kerutan dan garis ekspresi saat digunakan di wajah;
- Kurangi lingkar paha, lengan atau bahkan pinggang.
Cryotherapy dapat dilakukan pada wajah, perut, lengan, panggul, bokong, paha, bokong, tetapi tidak boleh dilakukan pada punggung karena sangat tidak nyaman.
Siapa yang tidak bisa melakukannya
Kontraindikasi meliputi penyakit kulit, seperti gatal-gatal, misalnya infeksi kulit, selama kehamilan, pasca operasi, penyakit sistem kekebalan, penyakit jantung, dan kanker. Orang gemuk tidak disarankan untuk melakukan teknik ini, karena hanya melawan lemak lokal, bukan kelebihan berat badan. Ini juga bukan pilihan yang baik jika terjadi selulit.
