Drainase postural adalah teknik yang berfungsi untuk menghilangkan dahak dari paru-paru melalui aksi gravitasi, terutama berguna pada penyakit dengan sekresi dalam jumlah besar, seperti fibrosis kistik, bronkiektasis, pneumopati, atau atelektasis. Tapi itu juga bisa digunakan di rumah untuk membantu menghilangkan dahak dari paru-paru jika terjadi flu atau bronkitis.
Dengan menggunakan drainase postural yang dimodifikasi, strategi yang sama dapat digunakan untuk menghilangkan kelebihan cairan di bagian tubuh mana pun, di kaki, kaki, lengan, tangan, dan bahkan di daerah genital, sesuai dengan kebutuhan orang tersebut.
Untuk apa ini
Drainase postural diindikasikan kapan pun diperlukan untuk memindahkan cairan tubuh. Jadi, ini secara khusus diindikasikan untuk membantu menghilangkan sekresi pernapasan yang ada di paru-paru, tetapi dengan prinsip yang sama juga dapat digunakan untuk mengempiskan area lain di tubuh.
Bagaimana melakukan drainase postural
Jika Anda ingin mengeluarkan sekresi dari paru-paru, Anda harus berbaring telentang, ke atas atau ke bawah, pada tanjakan miring, dengan kepala lebih rendah daripada bagian tubuh lainnya. Fisioterapis juga dapat menggunakan teknik penyadapan untuk mencapai hasil yang lebih baik dalam pembuangan sekresi pernapasan.
Kemiringannya bisa antara 15-30 derajat tetapi tidak ada waktu yang ditentukan untuk tetap berada di posisi drainase, jadi tergantung fisioterapis untuk memutuskan berapa lama waktu yang menurutnya diperlukan untuk setiap situasi. Mungkin diindikasikan untuk tinggal hanya 2 menit dalam posisi drainase postural ketika perawatan seperti vibrocompression, misalnya, dikaitkan, sementara itu mungkin diindikasikan untuk tetap pada posisi tersebut selama 15 menit. Drainase postural dapat dilakukan 3-4 kali sehari atau atas kebijaksanaan fisioterapis, bila diperlukan.
Untuk melakukan drainase postural, Anda harus mengikuti prinsip bahwa bagian yang bengkak harus lebih tinggi dari ketinggian jantung. Jadi, jika Anda ingin mengempiskan kaki Anda, Anda harus berbaring telentang, dengan kaki Anda lebih tinggi dari bagian tubuh Anda yang lain. Jika Anda ingin melepaskan tangan Anda, Anda harus menjaga seluruh lengan Anda lebih tinggi daripada bagian tubuh Anda yang lain. Selain itu, untuk lebih memfasilitasi aliran balik vena, drainase limfatik dapat dilakukan saat berada dalam posisi drainase postural.
Kontraindikasi
Drainase postural tidak dapat dilakukan jika salah satu dari situasi berikut terjadi:
- Cedera kepala atau leher;
- Tekanan intrakranial> 20 mmHg;
- Operasi tulang belakang baru-baru ini;
- Cedera sumsum tulang belakang akut;
- Edema paru dengan gagal jantung kongestif;
- Hemoptisis;
- Fistula bronkopleural;
- Patah tulang rusuk;
- Emboli paru;
- Efusi pleura;
- Kesulitan dalam mempertahankan posisi ini, karena beberapa ketidaknyamanan.
Dalam kasus ini, drainase postural dapat berbahaya bagi kesehatan individu, sehingga sulit bernapas, meningkatkan detak jantung, atau menyebabkan peningkatan tekanan intrakranial.
Tanda peringatan
Anda harus mencari bantuan medis jika Anda mengalami gejala-gejala berikut: sesak napas, kesulitan bernapas, kebingungan mental, kulit kebiruan, batuk darah atau nyeri dada.
