Diare kuning biasanya terjadi ketika feses melewati usus dengan sangat cepat, sehingga tubuh tidak dapat menyerap lemak dengan baik, yang akhirnya akan dibuang melalui feses dengan warna kuning.
Sering kali, masalah ini hanya berlangsung 1 atau 2 hari dan disebabkan oleh situasi yang banyak stres atau cemas, namun bila berlangsung lebih lama dapat menjadi tanda perubahan kesehatan saluran cerna seperti infeksi usus, iritasi usus bahkan masalah pada pankreas atau kandung empedu, dianjurkan untuk berkonsultasi ke dokter.
Selama periode diare apa pun, penting untuk meningkatkan asupan air untuk menghindari dehidrasi yang disebabkan oleh hilangnya air di tinja Anda, serta makan makanan yang lebih ringan untuk menghindari kelebihan beban usus. Lihat anjuran diet untuk diare.
1. Kecemasan atau stres
Kecemasan dan stres adalah penyebab utama diare, karena menyebabkan peningkatan pergerakan usus, menghambat penyerapan nutrisi dan air, mengakibatkan tinja lunak atau cair. Lihat 7 tip sederhana untuk mengontrol kecemasan.
Selain itu, situasi kecemasan biasanya mengirimkan darah ke kaki, menurunkan konsentrasinya di saluran pencernaan, membuat pencernaan menjadi sulit dan membiarkan keluarnya lemak yang membuat feses menguning. Jadi, adalah umum bahwa selama periode stres dan kecemasan yang hebat, seperti pengiriman pekerjaan atau presentasi penting, diare kuning muncul, tetapi biasanya membaik dalam 1 atau 2 hari.
2. Usus yang mudah tersinggung
Usus yang mudah tersinggung juga merupakan salah satu penyebab diare yang paling sering dan, meskipun tidak selalu menyebabkan feses yang kekuningan, pada beberapa orang dapat mengganggu penyerapan lemak di usus, yang akhirnya memberikan warna kuning.
Gejala umum lainnya dari masalah ini termasuk sakit perut, gas yang berlebihan, dan sembelit. Biasanya, iritasi usus besar diobati dengan perubahan pola makan, seperti menghindari sayuran berdaun gelap, menghindari minuman beralkohol dan kopi. Ikuti tes online kami untuk melihat apakah Anda mungkin mengalami iritasi usus besar:
- 1. Sakit perut atau sering kram Tidak Ya
- 2. Perut buncit Tidak Ya
- 3. Produksi gas usus yang berlebihan Tidak Ya
- 4. Masa diare, diselingi sembelit Tidak Ya
- 5. Peningkatan jumlah evakuasi per hari Tidak Ya
- 6. Feses dengan sekresi agar-agar Tidak Ya
Dan simak cara mengobati dengan benar untuk mencegah diare.
3. Penurunan empedu
Empedu adalah zat yang sangat penting untuk pencernaan, karena membantu memecah lemak dari makanan, sehingga lebih mudah diserap di usus. Dengan demikian, ketika jumlah empedu berkurang, biasanya lemak akan dibuang ke dalam feses, sehingga feses lebih cair dan berwarna kekuningan.
Selain itu, karena empedu yang dicerna memberikan warna coklat pada tinja yang normal, bahkan diare dalam kasus ini sangat kuning, karena kurangnya pigmen empedu. Beberapa masalah yang bisa menyebabkan kekurangan empedu antara lain kandung empedu atau perubahan hati, seperti peradangan, sirosis atau bahkan kanker. Lihat 11 tanda umum masalah hati.
Jika diare disebabkan oleh kekurangan empedu, gejala lain juga dapat muncul, seperti urin menjadi gelap, kelelahan, penurunan berat badan dan demam rendah, misalnya.
4. Masalah pada pankreas
Ketika pankreas tidak berfungsi dengan baik, karena peradangan yang disebabkan oleh masalah-masalah seperti infeksi, tumor, cystic fibrosis atau penyumbatan pada saluran organ, maka tidak dapat menghasilkan cukup cairan pankreas untuk pencernaan, yang pada akhirnya membuat lemak sulit untuk terurai dan nutrisi lainnya. Jika ini terjadi, diare kekuningan adalah hal yang wajar.
Pada kasus ini, selain diare, tanda-tanda lain juga bisa muncul, seperti rasa kenyang setelah makan, gas berlebihan, sering ingin buang air besar, dan penurunan berat badan. Dengan demikian, bila diduga terjadi perubahan pada pankreas, seseorang harus segera pergi ke ahli gastroenterologi untuk tes dan memulai pengobatan yang sesuai. Kasus kanker adalah yang paling serius, karena biasanya terlambat diketahui, membuat perawatan menjadi sulit. Lihat 10 tanda teratas kanker ini.
5. Infeksi usus
Infeksi usus akibat makan makanan mentah atau air yang terkontaminasi menyebabkan peradangan pada selaput usus yang membuat sulit untuk menyerap air, lemak dan nutrisi lainnya, sehingga mengakibatkan diare yang berwarna kekuningan.
Dalam kasus infeksi, gejala lain seperti sering muntah, sakit kepala, kehilangan nafsu makan dan demam sering terjadi. Biasanya, jenis infeksi ini bisa diobati di rumah dengan istirahat, asupan air dan pola makan ringan. Pelajari lebih lanjut tentang cara mengobati infeksi usus.
Apa yang bisa menjadi diare kuning pada bayi
Feses bayi yang lembut bahkan cair adalah normal, terutama pada 6 bulan pertama, ketika sebagian besar bayi diberi ASI eksklusif yang mengandung banyak air. Namun, jumlah feses yang keluar tidak boleh keluar dari popok, karena bila hal ini terjadi merupakan tanda diare dan harus dilaporkan ke dokter anak.
Selain itu, warna kuning juga sangat umum, karena usus bayi bekerja lebih cepat daripada orang dewasa sehingga sulit menyerap sebagian lemak, terutama bila bayi diberi ASI yang memiliki kandungan lemak tinggi.
Umumnya, tinja hanya perlu diperhatikan jika warnanya besar atau merah muda, merah, putih atau hitam, karena dapat menandakan masalah seperti infeksi atau pendarahan, misalnya. Penting untuk segera pergi ke rumah sakit atau memberi tahu dokter anak agar perawatan terbaik dapat dimulai.
Pelajari lebih lanjut tentang kotoran bayi dan artinya.
