Natrium bikarbonat adalah zat alkali yang larut dalam air dan dapat digunakan untuk memutihkan gigi, melawan keasaman lambung, membersihkan tenggorokan, dan meningkatkan kinerja latihan Anda. Namun, zat ini memiliki banyak kegunaan lain, dan bisa menjadi pengobatan rumahan yang baik untuk:
1. Memutihkan gigi Anda
Menuangkan sedikit soda kue ke dalam pasta gigi dan menggunakan campuran ini untuk menyikat gigi adalah cara terbaik untuk membersihkan gigi secara mendalam, menghilangkan warna kuning dan plak yang cenderung menumpuk di tempat-tempat yang jarang dijangkau sikat. Menyikat gigi dengan bikarbonat baik untuk kebersihan mulut tetapi sebaiknya tidak dilakukan lebih dari sekali seminggu untuk menghindari pencabutan enamel alami dari gigi, yang melindunginya dari gigi berlubang.
2. Melawan keasaman lambung
Mengonsumsi 1 sendok kopi bikarbonat yang dicampur dengan setengah gelas air adalah cara yang baik untuk melawan keasaman lambung. Ini bekerja karena bikarbonat adalah zat alkali yang akan menetralkan kelebihan asam.
3. Eksfoliasi kaki Anda untuk melawan bau kaki
Menambahkan 1 sendok teh hingga 2 sendok makan sabun cair adalah cara yang bagus untuk membuat scrub buatan sendiri yang sangat efektif untuk menghilangkan bau kaki yang tidak sedap. Gosokkan campuran ini pada kaki basah Anda, gosokkan seluruh kaki Anda, di antara jari-jari kaki dan sudut kuku Anda. Ini bekerja karena bikarbonat adalah penetral bau yang sangat baik karena tindakan antijamurnya, dan oleh karena itu juga dapat digunakan untuk menghilangkan sakit chilblains dari jari-jari kaki.
4. Mandi sitz melawan infeksi saluran kemih
Ketika gejala infeksi saluran kemih, seperti urgensi untuk buang air kecil, nyeri dan terbakar saat urin melewati uretra, ada, seseorang dapat memilih perawatan rumahan yang terdiri dari mengisi mangkuk dengan 3 liter air dan menambahkan 3 sendok. sup natrium bikarbonat di dalam air sampai larut dan duduk telanjang di air ini selama sekitar 20 sampai 30 menit. Ini akan mengurangi keasaman di area genital dan memperbaiki gejala, tetapi penting juga untuk minum banyak air. Lihat apa lagi yang dapat Anda lakukan untuk melawan infeksi saluran kemih.
5. Menghilangkan flek hitam dari kulit
Terkadang eksfoliasi yang baik sudah cukup untuk menghilangkan flek hitam pada kulit. Lulur buatan sendiri dapat dibuat dengan mencampurkan 1 sendok makan soda kue ke dalam 3 sendok makan pelembab kental, seperti Nivea dari kaleng biru. Gosokkan campuran ini di area yang diinginkan setiap hari selama mandi dan amati bahwa warna kulit akan lebih seragam dalam beberapa hari.
6. Tingkatkan latihan lari
Air alkali dapat diminum selama pelatihan jarak jauh, meningkatkan kinerja. Cara yang baik untuk mengubah air biasa menjadi air alkali adalah dengan menambahkan 1 sendok kopi soda kue ke dalam 1 liter air. Pelajari lebih lanjut di: Manfaat air alkali untuk pelatihan.
7. Cuci rambut Anda sampai bersih
Menambahkan 1 sendok kopi dalam sedikit sampo di tangan Anda dan pencampuran mengubah sampo sederhana menjadi sampo anti-residu karena butiran kecil bikarbonat akan bertindak sebagai pengelupas, berguna untuk menghilangkan minyak kapiler berlebih, ketombe seboroik dan bahkan bisa menjadi berguna untuk membuka kutikula benang, mempersiapkannya untuk menerima hidrasi yang baik, seperti penyegelan panas. Lihat bagaimana melakukan perawatan ini yang membuat rambut Anda terhidrasi dengan sempurna.
8. Meringankan kuku Anda
Mencampur 1 sendok kopi bikarbonat dengan setengah lemon perasan adalah cara terbaik untuk menghilangkan warna kuning dari kuku. Gosokkan saja ramuan ini pada masing-masing kuku, dan biarkan selama beberapa menit, kemudian baru dicuci, dilembabkan dan oleskan tabir surya untuk menghindari risiko kulit Anda terbakar saat berada di bawah sinar matahari.
9. Eksfoliasi kulit Anda sebelum pencukuran bulu
Mengoleskan sedikit soda kue yang dicampur air dan sedikit sabun cair pada area yang akan Anda cukur adalah cara yang bagus untuk menghilangkan rambut yang tumbuh ke dalam dan membuka pori-pori, sehingga lebih mudah untuk menghilangkan rambut yang tidak diinginkan. Yang ideal adalah melakukan eksfoliasi sesaat sebelum bercukur.
10. Berkumur di tenggorokan yang gatal
Tenggorokan gatal bisa disebabkan oleh alergi, iritasi atau infeksi, dalam hal ini mencampurkan 1 sdm dalam setengah gelas air hangat dan berkumur dengan campuran ini adalah cara yang baik untuk menghilangkan mikroorganisme yang ada di tenggorokan, memurnikannya. wilayah.
