Masa subur adalah kumpulan hari-hari di mana lebih mudah untuk hamil. Dengan demikian, hari-hari ini dapat digunakan oleh wanita yang sedang mencoba untuk hamil, untuk meningkatkan peluang mereka, atau dihindari, oleh mereka yang tidak ingin hamil.
Meskipun hampir tidak mungkin untuk hamil di luar masa subur, kecil kemungkinan hal ini terjadi, terutama jika hubungan seksual terjadi sebelum ovulasi. Setelah ovulasi, kehamilan jauh lebih sulit, karena sel telur telah dilepaskan dan saluran tuba telah lewat dan tidak dapat dibuahi.
Hari-hari dengan risiko kehamilan tertinggi di seluruh siklus adalah 3 hari sebelum ovulasi, termasuk hari ovulasi, karena pada periode inilah sel telur yang matang dilepaskan dari ovarium dan dapat dibuahi.
Padahal bisa saja hamil di luar masa subur
Dalam banyak kasus, masa subur dianggap antara 3 hari sebelum dan 3 hari setelah ovulasi, oleh karena itu, jika wanita tersebut melakukan hubungan seksual pada hari-hari tersebut, kemungkinan besar dia akan hamil.
Namun, jika terjadi hubungan dalam 5 hari sebelum ovulasi, mungkin juga terjadi pembuahan, karena sperma dalam kondisi ideal dapat bertahan hingga 5 hari. Namun, ada beberapa faktor yang perlu terjadi agar kehamilan dapat dimulai dan oleh karena itu risiko hamil dianggap rendah.
Selain itu, banyak wanita tidak selalu berovulasi pada hari yang sama, sehingga hari subur dapat bervariasi antar siklus. Maka dari itu, tip terbaik bagi mereka yang tidak ingin hamil adalah dengan menggunakan bentuk pencegahan lainnya pada 5 hari sebelum ovulasi dan 3 hari berikutnya.
Bagi mereka yang sedang berusaha untuk hamil, ini adalah waktu terbaik untuk mencoba memulai kehamilan, lebih sering melakukan hubungan seksual. Lihat tips lain untuk meningkatkan peluang Anda hamil.
Bagaimana mengetahui kapan ovulasi terjadi
Biasanya ovulasi terjadi 14 hari sebelum menstruasi, yang pada wanita dengan siklus 28 hari yang teratur, juga sesuai dengan hari ke-14 siklus setelah menstruasi. Namun, pada wanita dengan siklus menstruasi yang lebih besar atau lebih kecil, yang ideal adalah menghitung hari ovulasi 14 hari sebelum tanggal yang diharapkan untuk menstruasi.
Selain itu, ada juga beberapa gejala yang bisa muncul akibat ovulasi, namun yang mungkin sulit dikenali, seperti:
- Sedikit peningkatan suhu tubuh;
- Adanya debit transparan dan kental kecil;
- Libido meningkat.
Wanita yang memiliki siklus tidak teratur lebih sulit mengetahui masa suburnya terlebih dahulu, sehingga jika tidak ingin hamil sebaiknya menggunakan cara lain untuk mencegah kehamilan, seperti pil KB atau kondom. Wanita yang mengonsumsi pil ini tidak mengalami ovulasi dan karenanya tidak berisiko hamil. Lihat metode lain yang membantu mencegah kehamilan yang tidak diinginkan.
Jika Anda memiliki siklus rutin, gunakan kalkulator online kami untuk mengetahui kapan masa subur Anda seharusnya:
