Beberapa penyebab kesemutan pada tangan yang paling umum adalah tekanan pada saraf, kesulitan dalam sirkulasi darah, peradangan, penyalahgunaan alkohol, penyakit yang lebih serius seperti diabetes, stroke, multiple sclerosis atau infark.
Tangan dan lengan adalah bagian tubuh yang mengandung banyak ujung saraf, yang memungkinkan Anda untuk memiliki gerakan yang lebih halus dan merasakan objek serta perubahan suhu, misalnya. Jadi, setiap perubahan kecil yang dapat mempengaruhi saraf ini dan menyebabkan kesemutan, dan ini tidak selalu serius atau harus menjadi perhatian.
Bagaimanapun, jika kesemutan itu hebat, butuh beberapa hari untuk menghilang atau jika muncul terkait dengan gejala lain seperti kelelahan berlebihan, nyeri dada atau kesulitan berbicara, penting untuk pergi ke dokter untuk memulai pengobatan yang sesuai.
1. Perubahan sirkulasi
Kesemutan di tangan dan kaki bisa disebabkan oleh penyakit peredaran darah pada arteri dan vena, yang juga menimbulkan gejala lain seperti nyeri dan pembentukan tukak. Selain itu, rasa kesemutan pada tangan dan jari saat bangun juga bisa menandakan sirkulasi yang buruk.
Apa yang harus dilakukan : perawatan dilakukan tergantung pada jenis kekurangan dalam sirkulasi darah dan jika ada keterlibatan vena atau arteri, dan mungkin termasuk penggunaan stoking elastis, penggunaan obat-obatan, seperti AAS, atau bahkan operasi, misalnya . Untuk memastikan dan memutuskan perawatan terbaik, profesional yang diindikasikan adalah ahli bedah vaskular.
2. Tekanan pada saraf
Saraf yang menginervasi lengan meninggalkan sumsum tulang belakang, melewati tulang belakang, dan mencapai bagian paling tepi dari tangan dan jari. Sepanjang jalan, saraf-saraf ini dapat ditekan, baik oleh tumor, infeksi atau pembuluh darah yang melebar, serta oleh radikulopati tulang belakang, yaitu ketika saraf masih terganggu di tulang belakang, oleh cakram hernia, osteoartrosis tulang belakang atau stenosis. dari kanal tulang belakang, misalnya. Pelajari lebih lanjut tentang apa itu radikulopati dan penyebabnya.
Apa yang harus dilakukan : perlu mencari bantuan dari ahli ortopedi atau ahli saraf, agar perawatan dilakukan sesuai dengan penyebab kompresi saraf, baik dengan fisioterapi atau operasi, misalnya.
3. Migrain dengan aura
Pada banyak orang, migrain dapat diawali dengan gejala sensitif yang disebut aura, yang meliputi kesemutan di tangan, lengan, tungkai atau mulut, misalnya, selain perubahan visual, kesulitan berbicara atau bahkan kelemahan pada anggota badan.
Apa yang harus dilakukan : Perawatan migrain dipandu oleh ahli saraf, dan termasuk penggunaan obat analgesik, antiinflamasi atau anti migrain untuk menghilangkan rasa sakit, di samping perlu perawatan pencegahan dan tindakan untuk mencegah krisis, seperti menghindari makanan tertentu, bau atau kurang tidur, misalnya. Cari tahu pengobatan mana yang diindikasikan untuk mengobati migrain.
4 stroke
Meski jarang terjadi, salah satu gejala awal stroke adalah kesemutan di satu lengan atau tangan. Selain itu, gejala umum lain dari masalah ini antara lain mulut bengkok, kurang kekuatan di satu sisi tubuh dan kesulitan berbicara.
Yang harus dilakukan : jika dicurigai terserang stroke, Anda harus segera memanggil ambulans, menelepon 192, atau segera pergi ke ruang gawat darurat. Lihat lebih lanjut apa yang harus dilakukan dan bagaimana mengidentifikasi stroke.
5. Sindrom terowongan karpal
Sindrom ini merupakan penyebab utama kesemutan pada tangan dan terjadi ketika saraf median yang menginervasi telapak tangan tertekan di daerah pergelangan tangan, menyebabkan kesemutan atau mati rasa yang memburuk pada malam hari, kesulitan memegang benda kecil dan perasaan memiliki jari. bengkak. Kondisi ini sangat umum terjadi selama kehamilan, menjadi penyebab paling umum kesemutan di tangan selama kehamilan.
Apa yang harus dilakukan : tergantung pada tingkat keparahan kompresi saraf median, ada latihan yang dapat dilakukan untuk memperbaiki gejala, namun satu-satunya cara untuk menjamin kesembuhan adalah dengan melakukan operasi dekompresi saraf. Lihat pedoman fisioterapi dalam video berikut:
6. Sklerosis multipel
Multiple sclerosis adalah penyakit autoimun yang menyebabkan kerusakan serabut saraf di otak dan sumsum tulang belakang secara bertahap. Maka dari itu, beberapa gejalanya antara lain kehilangan kekuatan, kelelahan yang berlebihan, kegagalan memori dan kesemutan di berbagai bagian tubuh, yang juga bisa dibarengi dengan sensasi terbakar.
Yang harus dilakukan : pengobatan perlu dilakukan dengan menggunakan obat-obatan yang menunda perkembangan penyakit, seperti Interferon atau Mitoxantrone. Oleh karena itu, perlu berkonsultasi dengan dokter umum atau ahli saraf untuk mendiagnosis penyakit dan memulai pengobatan yang sesuai. Pelajari lebih lanjut tentang apa itu dan cara mengobati multiple sclerosis.
7. Kista sinovial
Kista sinovial dapat muncul di salah satu persendian tangan, seperti pergelangan tangan atau jari, dan biasanya menyebabkan munculnya benjolan kecil di kulit, berisi cairan dari persendian, yang akhirnya dapat menekan saraf dan menimbulkan kesemutan di tangan, serta kehilangan. memaksa.
Apa yang harus dilakukan : mengoleskan kompres dingin pada benjolan dapat membantu mengurangi pembengkakan dan meredakan gejala, namun, mungkin ada kasus di mana mungkin perlu untuk menyedot cairan atau menggunakan antiperadangan, dan ahli ortopedi harus berkonsultasi jika tidak perbaikan setelah 1 minggu. Lihat cara menggunakan kompres dingin.
8. Kekurangan vitamin
Kekurangan vitamin tertentu, terutama vitamin B12, B6, B1 atau E, dapat menyebabkan perubahan pada saraf yang menyebabkan kesemutan di berbagai bagian tubuh dan perubahan kepekaan, selain beberapa hal lainnya seperti lekas marah, kelelahan dan perubahan kejiwaan, misalnya .
Apa yang harus dilakukan : kekurangan ini dapat diatasi melalui diet khusus yang kaya vitamin ini atau melalui penggantian suplemen vitamin, secara oral atau intramuskuler, sebagaimana mungkin diperlukan dalam kasus vitamin B12.
9. Serangan jantung
Kesemutan atau mati rasa di lengan kiri, atau lebih jarang di lengan kanan, bisa menjadi gejala serangan jantung, terutama jika memburuk saat beraktivitas atau disertai gejala lain seperti nyeri dada, sesak napas, malaise, atau keringat dingin.
Apa yang harus dilakukan : jika ada dugaan serangan jantung, perlu segera ke UGD atau hubungi layanan darurat keliling, di nomor 192, sehingga, jika dikonfirmasi, perawatan dimulai sesegera mungkin, untuk mencegah kerusakan jantung yang tidak dapat diperbaiki. Belajar mengidentifikasi gejala serangan jantung pada wanita, pria atau orang tua.
10. Diabetes yang tidak terkontrol
Terkadang, diabetes bisa menjadi penyakit yang sulit untuk didiagnosis, apalagi jika tidak menimbulkan gejala klasik seperti sangat sering ingin buang air kecil atau rasa haus yang berlebihan. Dalam kasus di mana pengobatan tidak dimulai, atau tidak diikuti dengan cara yang benar yang ditunjukkan oleh dokter, kadar gula darah dalam aliran darah menjadi tinggi.
Ketika kadar gula sangat tinggi, dalam jangka waktu yang lama, salah satu akibatnya adalah munculnya lesi kecil pada saraf berbagai bagian tubuh, oleh karena itu diabetes bisa menjadi penyebab kesemutan di tangan, lengan, tungkai atau kaki. , sebagai contoh.
Apa yang harus dilakukan : Jika dicurigai menderita diabetes, sangat penting untuk pergi ke ahli endokrin untuk memulai pengobatan insulin, karena hanya perubahan pola makan yang mungkin tidak dapat mengobati kesemutan. Pahami cara pengobatan diabetes.
11. Hipotiroidisme
Hipotiroidisme yang tidak ditangani dengan benar dapat menyebabkan kerusakan saraf yang membawa informasi antara otak dan bagian tubuh lainnya. Dengan demikian, selain gejala seperti rambut rontok, penambahan berat badan atau sensasi dingin yang terus-menerus, hipotiroidisme juga dapat menyebabkan kesemutan di berbagai bagian tubuh, termasuk tangan dan lengan.
Yang harus dilakukan : bila sudah diketahui bahwa Anda memiliki masalah tiroid, atau bila ada kecurigaan, sebaiknya Anda pergi ke ahli endokrinologi untuk memulai pengobatan yang sesuai dengan obat yang mengontrol tiroid. Berikut juga beberapa tip untuk mengatur tiroid dengan makanan:
12. Epikondilitis lateral
Epicondylitis, juga dikenal sebagai tennis elbow, adalah peradangan otot dan tendon siku yang muncul karena penggunaan sendi yang berulang, seperti yang terjadi pada pemain tenis atau orang yang bekerja di jalur perakitan, misalnya.
Dalam kasus ini, mungkin ada rasa sakit yang parah di siku dan kehilangan kekuatan di seluruh lengan, dan kesemutan biasanya timbul dari kompresi saraf ulnaris, yang terletak di lengan, akibat peradangan.
Apa yang harus dilakukan : mengoleskan kompres dingin ke siku dapat meredakan gejala, namun, mungkin perlu melakukan sesi fisioterapi atau mengonsumsi obat anti inflamasi, seperti Ibuprofen, pada kasus yang paling parah. Oleh karena itu, selalu penting untuk berkonsultasi dengan ahli ortopedi. Pelajari lebih lanjut tentang pengobatan epikondilitis.
Bagaimana untuk mendapatkan diagnosis apa
Dokter akan mengamati gejala yang Anda alami, kapan gejala itu muncul dan apa intensitasnya. Kebiasaan kerja dan riwayat hidup dapat membantu Anda menemukan penyebab ketidaknyamanan ini. Tes darah tertentu dapat dipesan jika dicurigai diabetes, kekurangan vitamin atau gangguan sistem kekebalan, selain itu, tes elektromiogram dapat dipesan untuk menilai aktivitas otot lengan dan tangan.
Perawatan mana yang diindikasikan
Perawatan harus diarahkan ke penyebabnya, dan oleh karena itu sangat bervariasi. Dokter hanya dapat merekomendasikan latihan untuk meningkatkan sirkulasi darah, menjaga berat badan ideal, sesi fisioterapi dapat bermanfaat jika terjadi gangguan muskuloskeletal atau neuromotor, dan penggunaan obat-obatan, jika terjadi infeksi atau penyakit autoimun, misalnya. Dalam kasus penyalahgunaan alkohol, pembatasannya juga berkontribusi pada peningkatan mati rasa.
