Minum teh bawang putih setiap hari adalah obat alami yang sangat baik untuk meningkatkan sirkulasi darah dan melawan impotensi, karena mengandung oksida nitrat, yang membantu meningkatkan tingkat energi dan merangsang kontak seksual.
Namun, ada juga resep lain yang meningkatkan fungsi seksual sehingga dapat digunakan bersama dengan pengobatan medis untuk impotensi, untuk meningkatkan hasil. Berikut cara menyiapkan resep ini dengan benar:
1. Teh bawang putih
Teh bawang putih merupakan zat yang telah banyak dipelajari karena mengandung zat yang penting bagi tubuh, seperti oksida nitrat, yang membantu mengurangi peradangan dan melancarkan peredaran darah, sehingga dapat menjadi pilihan alami yang sangat baik untuk membantu orang yang mereka menderita impotensi.
Bahan
- 200 mL air;
- 1 siung bawang putih yang dihancurkan.
Mode persiapan
Untuk menyiapkan teh ini, masukkan bawang putih yang telah dihancurkan atau dicincang ke dalam air lalu didihkan. Setelah itu, perlu didiamkan selama 5 hingga 10 menit, saring lalu ambil hingga 2 kali sehari. Pilihan lain adalah mengonsumsi kapsul bawang putih setiap hari, yang akan memiliki efek serupa, tetapi dosisnya harus direkomendasikan oleh ahli herbal atau dokter umum.
2. Jus jeruk dengan wortel dan jahe
Jeruk dan wortel mengandung likopen, zat yang dikenal mampu mencegah masalah prostat, seperti hiperplasia dan kanker, serta membantu mengatasi impotensi.
Jahe adalah akar dengan kandungan obat tinggi yang juga dapat digunakan dalam kasus impotensi, karena memiliki sifat yang sangat baik melawan sirkulasi yang buruk dan kekurangan energi serta memiliki zat antioksidan, membantu masalah kesehatan lain seperti tekanan darah tinggi dan batuk. , sebagai contoh. Lihat manfaat kesehatan lainnya dari jahe.
Bahan
- 2 jeruk;
- 2 wortel;
- 500 mL air;
- 1 sendok teh jahe bubuk.
Mode persiapan
Peras jeruk hingga menjadi jus, lalu kocok dalam blender dengan air dan wortel dan terakhir tambahkan bubuk jahe, yang bisa dimaniskan dengan madu secukupnya.
3. Ginkgo biloba dan teh jahe
Teh ginkgo biloba adalah stimulan dan vasodilator yang sangat baik yang dapat digunakan untuk melawan impotensi seksual. Selain itu, jika digunakan bersama dengan jahe, teh ini bisa memiliki manfaat yang lebih.
Bahan
- 20 g ginkgo biloba;
- 1 sejumput jahe bubuk;
- 200 mL air;
- Madu untuk dicoba.
Mode persiapan
Masukkan ginkgo biloba ke dalam air mendidih dan diamkan selama 10 menit. Saring lalu tambahkan jahe dan madu dan ambil selanjutnya. Anda harus meminum teh ini beberapa kali sepanjang hari untuk merasakan manfaat dari obat alami ini. Pelajari lebih lanjut tentang apa itu ginkgo biloba dan cara lain untuk meminumnya.
4. Smoothie alpukat, kacang dan pisang
Alpukat memiliki zat yang disebut L-karnitin dan L-arginin, yang membantu memperbaiki gejala disfungsi ereksi, yang lebih dikenal sebagai impotensi. Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa penggunaan kacang-kacangan meningkatkan sirkulasi darah, membantu mengatasi impotensi.
Bahan
- 1 gelas yogurt tawar;
- 1 pisang;
- 1/2 buah alpukat matang;
- 1 genggam kacang.
Mode persiapan
Kocok yogurt, pisang dan alpukat dalam blender atau mixer , lalu tambahkan kenari, pemanis dengan madu dan ambil berikutnya. Jika mau, Anda bisa menambahkan es sebelum mencampurkan campuran.
5. Jus delima dengan nanas
Stimulan alami yang baik adalah minum jus buah delima karena dapat meningkatkan sirkulasi darah dan memfasilitasi gairah, membantu memerangi impotensi. Selain itu, delima kaya akan vitamin C, asam folat, dan mengandung antioksidan tiga kali lebih banyak daripada anggur merah dan teh hijau, yang berkontribusi pada peningkatan kesehatan secara keseluruhan.
Bahan
- 1 buah delima;
- 3 potong nanas;
- 1 gelas air.
Mode persiapan
Kocok daging buah delima dengan air dan nanas dalam blender, lalu pemanis sesuai selera, dengan madu, sirup agave atau pemanis Stevia, karena memiliki lebih banyak manfaat kesehatan daripada gula putih halus. Minum 1 gelas jus delima setiap hari, dan setelah 3 minggu evaluasi hasilnya.
Lihat juga makanan lain, seperti alpukat dan pisang, yang meningkatkan libido dan yang dapat membantu mengobati impotensi dalam video berikut:
