Teh untuk menunda menstruasi yang terlambat adalah yang menyebabkan otot rahim berkontraksi dan, oleh karena itu, merangsang deskuamasi rahim.
Sebagian besar teh yang digunakan untuk tujuan ini tidak memiliki bukti ilmiah pada manusia, tetapi sangat sering digunakan dalam pengobatan tradisional di beberapa benua, terutama di Amerika Selatan, Afrika, dan Asia. Selain itu, beberapa tumbuhan juga telah membuktikan hasil penelitiannya pada tikus.
Sebelum meminum salah satu dari jenis teh ini, wanita perlu melakukan tes kehamilan untuk memastikan dia tidak hamil, agar tidak menghalangi perkembangan bayi, karena teh apa pun yang diindikasikan untuk menstruasi turun dapat sangat memengaruhi kehamilan.
Simak 9 penyebab utama terlambatnya haid.
1. Teh jahe
Teh jahe dianggap aman untuk kehamilan, asalkan digunakan dalam dosis rendah hingga 1 gram dan maksimal 3 hingga 4 hari berturut-turut. Pada dosis yang lebih tinggi, akar ini tampaknya memiliki kemampuan untuk menyebabkan rahim berkontraksi.
Dengan cara ini, teh jahe bisa digunakan di sekitar hari haid untuk merangsang pendarahan rahim.
Bahan
- 2 sampai 3 cm ruas jahe segar;
- 1 cangkir air mendidih.
Mode persiapan
Masukkan irisan jahe ke dalam cangkir berisi air dan diamkan selama 5 hingga 10 menit. Kemudian saring dan minum 2 sampai 3 kali sehari.
Irisan jahe dapat digunakan kembali untuk membuat 2 atau 3 cangkir teh, dan untuk itu, Anda dapat membuat irisan kecil pada irisan setiap kali digunakan, untuk memfasilitasi pelepasan lebih banyak zat.
2. Teh senna
Senna merupakan tumbuhan dengan daya pencahar yang tinggi, selain itu juga menyebabkan rahim berkontraksi. Ini karena mengandung zat yang merangsang kontraksi otot polos, yang merupakan jenis otot yang ada di usus, tetapi juga di rahim.
Maka dari itu, selain untuk mengobati sembelit, teh ini juga bisa digunakan oleh wanita yang ingin merangsang haid.
Bahan
- 2 gram daun senna;
- 1 cangkir air mendidih.
Mode persiapan
Masukkan daun senna ke dalam cangkir dengan air mendidih dan diamkan selama 5 hingga 10 menit. Kemudian saring dan minum 2 sampai 3 kali sehari.
Karena bersifat pencahar, maka wajar jika teh sene menyebabkan diare, terutama jika orang tersebut tidak sedang menderita sembelit. Idealnya, teh ini tidak boleh digunakan lebih dari 3 hari, karena dapat menyebabkan banyak rasa tidak nyaman pada perut, selain berkontribusi pada hilangnya air dan mineral akibat diare.
3. Teh dingin dengan daun lobak
Studi yang dilakukan dengan lobak menunjukkan bahwa teh daun dingin memiliki aksi stimulasi pada rahim, memperlancar menstruasi. Efek ini tampaknya terkait dengan adanya saponin dan alkaloid yang menyebabkan otot polos lambung, usus dan rahim berkontraksi.
Bahan
- 5 sampai 6 daun lobak;
- 150 ml air
Mode persiapan
Masukkan daun lobak dan air ke dalam blender. Kemudian kocok dengan baik sampai Anda memiliki campuran yang homogen dan saring dengan saringan. Minum 2 sampai 3 gelas sehari.
Daun lobak aman untuk kesehatan dan sangat bergizi, mengandung banyak vitamin C dan antioksidan lain yang membantu menjaga kesehatan tubuh.
4. Teh oregano
Oregano adalah ramuan aromatik yang digunakan dalam beberapa budaya untuk meningkatkan sirkulasi darah di rahim dan merangsang kontraksi rahim, digunakan pada tahap akhir kehamilan untuk memfasilitasi persalinan. Namun, karena khasiatnya, oregano juga dapat merangsang menstruasi.
Bahan
- 1 sendok makan oregano;
- 1 cangkir air mendidih.
Mode persiapan
Tempatkan 1 cangkir air mendidih di atas daun oregano selama 5 menit. Lalu biarkan hangat, saring dan minum 2 sampai 3 kali sehari.
Siapa yang tidak boleh minum teh ini
Teh untuk membantu menurunkan menstruasi menyebabkan perubahan aliran darah rahim atau kontraksi otot-otot rahim dan, oleh karena itu, tidak boleh digunakan saat dicurigai hamil, karena dapat menyebabkan perubahan serius pada perkembangan bayi.
Selain itu, karena beberapa teh dapat memiliki efek pencahar, karena perubahan kontraksi otot polos, teh juga tidak boleh digunakan pada anak-anak atau orang tua, tanpa bimbingan dokter.
Kenapa haid bisa tertunda
Penyebab utama keterlambatan haid adalah kehamilan, namun perubahan hormonal, stres yang berlebihan dan konsumsi makanan berkafein yang tinggi, seperti coklat, kopi dan cola juga dapat mengubah siklus haid. Selain itu, penyakit lain seperti sindrom ovarium polikistik juga dapat menyebabkan menstruasi tertunda atau bertambah. Pelajari lebih lanjut tentang penyebab terlambatnya menstruasi.
Jika wanita ragu-ragu apakah dia hamil, dia tidak boleh minum teh berikut. Ikuti tes online kami untuk mengetahui apa risiko hamil Anda:
- 1. Apakah Anda pernah melakukan hubungan intim tanpa menggunakan kondom atau alat kontrasepsi lainnya dalam sebulan terakhir? Tidak iya
- 2. Apakah Anda menyadari adanya keputihan berwarna merah muda akhir-akhir ini? Tidak iya
- 3. Apakah Anda merasa mual atau ingin muntah di pagi hari? Tidak iya
- 4. Apakah Anda lebih sensitif terhadap bau (bau rokok, parfum, makanan ...)? Tidak iya
- 5. Apakah perut Anda terlihat lebih bengkak, sehingga lebih sulit untuk mengencangkan celana? Tidak iya
- 6. Apakah Anda merasa payudara Anda lebih sensitif atau bengkak? Tidak iya
- 7. Menurut Anda, apakah kulit Anda terlihat lebih berminyak dan rentan berjerawat? Tidak iya
- 8. Apakah Anda merasa lebih lelah dari biasanya, bahkan untuk melakukan tugas yang Anda lakukan sebelumnya? Tidak iya
- 9. Apakah menstruasi Anda tertunda selama lebih dari 5 hari? Tidak iya
- 10. Apakah Anda meminum pil keesokan harinya hingga 3 hari setelah hubungan seksual tanpa pelindung? Tidak iya
- 11. Apakah Anda melakukan tes kehamilan di apotek dalam sebulan terakhir, dengan hasil positif? Tidak iya
Kapan harus pergi ke dokter
Menunda menstruasi adalah kejadian yang relatif umum dan terjadi setidaknya sekali dalam kehidupan hampir semua wanita. Sebagian besar waktu penundaan ini terkait dengan perubahan kecil dalam keseimbangan hormonal, yang akhirnya sembuh secara alami dalam beberapa hari.
Namun, jika penundaan terjadi lebih dari 1 minggu atau jika disertai kolik atau nyeri perut yang sangat parah, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk mengetahui kemungkinan penyebabnya.
