Kotoran berwarna gelap biasanya muncul ketika terdapat darah yang dicerna dalam komposisi kotoran dan oleh karena itu dapat menjadi tanda penting adanya perdarahan pada bagian awal sistem pencernaan, terutama di kerongkongan atau lambung, yang disebabkan oleh maag atau varises.
Namun, tinja berwarna gelap atau hitam juga dapat muncul dalam situasi lain yang tidak terlalu mengkhawatirkan, seperti saat makan makanan kaya zat besi, saat mengonsumsi suplemen zat besi, atau saat menggunakan jenis pengobatan tertentu.
Namun, setiap kali tinja tetap gelap selama lebih dari 2 hari, penting untuk berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi untuk menjalani tes tinja atau kolonoskopi, misalnya, untuk mengidentifikasi penyebab dan memulai pengobatan yang sesuai.
Pelajari tentang perubahan lain pada warna kotoran dan penyebab umumnya.
Penyebab paling umum munculnya feses berwarna gelap meliputi:
1. Asupan makanan kaya zat besi
Makan makanan yang kaya akan makanan seperti kacang-kacangan, daging merah atau bit meningkatkan kadar zat besi dalam tubuh, membuat usus tidak menyerap semua zat besi yang tersedia dalam makanan, dibuang dalam tinja dan menyebabkan warna gelap.
Namun, feses berwarna gelap yang muncul akibat asupan berlebih biasanya tidak berbau busuk, seperti feses yang menjadi gelap karena adanya darah, misalnya.
Apa yang harus dilakukan: Konsumsi makanan kaya zat besi secara berlebihan harus dihindari dan feses akan kembali ke warna yang lebih terang. Lihat makanan apa yang harus dihindari di: Makanan kaya zat besi.
2. Konsumsi makanan merah atau hitam
Selain makanan yang kaya zat besi, makanan yang memiliki warna merah sangat pekat atau yang berwarna hitam, juga dapat mengubah warna feses sehingga menjadi lebih gelap. Beberapa contoh makanan meliputi:
- Licorice;
- Bluberi;
- Coklat hitam;
- Gelatin dengan pewarna merah;
- Bit.
Jika diduga hal ini menjadi penyebabnya, disarankan untuk memperhatikan makanan selama 2 atau 3 hari, hindari jenis makanan ini, dan amati apakah akhirnya fesesnya bersih. Jika feses masih terlalu gelap, mungkin itu penyebab lain dan penting untuk berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi.
3. Penggunaan suplemen dan obat-obatan
Penggunaan beberapa suplemen, terutama zat besi dan timbal, serta penggunaan beberapa obat, seperti anti-koagulan atau obat anti-inflamasi, dapat menyebabkan feses menggelap sekitar 1 hingga 2 hari setelah dimulainya pengobatan.
Apa yang harus dilakukan: jika perubahan warna feses terjadi segera setelah memulai pengobatan dengan obat atau suplemen, dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter yang meresepkannya untuk mengganti obatnya, jika memungkinkan.
4. Masalah pada sistem pencernaan
Kotoran berwarna gelap juga bisa menjadi tanda adanya darah, oleh karena itu, dalam hal ini disebut melena, menampilkan dirinya berwarna hitam, pucat, dan berbau tajam.
Dalam kasus ini, perdarahan biasanya bisa disebabkan oleh adanya tukak di lambung atau varises esofagus, misalnya, tapi bisa juga menjadi pertanda masalah yang lebih serius seperti kanker lambung atau usus.
Yang harus dilakukan: untuk mencurigai adanya darah pada tinja, selain ciri-ciri tinja, teknik yang baik adalah dengan meletakkan hidrogen peroksida di toilet dan, jika timbul busa, itu tandanya mungkin mengandung darah. Namun, satu-satunya cara untuk memastikan diagnosis ini adalah dengan berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi dan menjalani tes, seperti pemeriksaan feses, kolonoskopi atau endoskopi.
Apa arti perubahan tinja lainnya
Lihat video di bawah ini tentang perubahan utama pada bentuk dan warna tinja tentang kesehatan:
Yang membuat feses berwarna gelap pada bayi
Tinja berwarna gelap pada bayi adalah normal ketika terjadi segera setelah melahirkan, dan disebut mekonium. Mekonium adalah zat hijau tua yang diproduksi oleh janin selama kehamilan, yang dikeluarkan pada jam-jam pertama kehidupan. Sampai hari keenam kehidupan, tinja berwarna coklat atau hijau tua mungkin normal. Lihat penyebab lain dari tinja berwarna hijau.
Namun, selama beberapa minggu dan bulan, kotoran berubah warna dan tekstur, terutama setelah diperkenalkannya makanan baru, seperti bubur, buah-buahan, sayuran, daging, dan telur, misalnya.
Dalam beberapa kasus, pada bayi, sedikit darah dapat muncul di feses, membuatnya lebih gelap, tetapi biasanya tidak serius, karena disebabkan oleh flu atau alergi susu. Namun, jika ini terjadi, penting untuk memberi tahu dokter anak agar penyebabnya dapat diidentifikasi dan pengobatan dimulai.
Pelajari lebih lanjut di: Karena tinja bayi bisa menjadi gelap.
Kapan harus pergi ke dokter
Setiap kali ada kecurigaan bahwa feses berwarna gelap disebabkan oleh adanya darah yang tercerna, sangat penting untuk berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi. Namun, penting juga untuk berkonsultasi dengan dokter jika terdapat tanda dan gejala seperti:
- Adanya bau busuk;
- Sakit perut yang parah;
- Mual dan muntah;
- Adanya darah merah cerah di tinja atau muntah;
- Penurunan berat badan;
- Perubahan nafsu makan.
Dalam kasus ini, wajar jika selain menilai gejala dan riwayat kesehatan seseorang, dokter juga meminta pemeriksaan tertentu, terutama pemeriksaan feses dan endoskopi.
