Dalam kasus 'demam internal' Anda bisa merasa sangat panas tetapi termometer tidak menunjukkan kenaikan suhu ini. Keadaan yang paling umum adalah seseorang memiliki gejala yang sama dengan demam yang sebenarnya, seperti malaise, menggigil dan keringat dingin, tetapi termometer masih pada 36 hingga 37 ° C, yang tidak menunjukkan adanya demam.
Meskipun Anda mungkin mengeluh bahwa tubuh Anda terasa sangat panas, pada kenyataannya, 'demam internal' tidak ada, ini hanya cara yang populer untuk menyatakan bahwa Anda memiliki gejala yang sama dengan demam biasa, tetapi derajat demamnya tidak. terasa di telapak tangan Anda, juga tidak diverifikasi oleh termometer.
Gejala utama demam biasa
Pada demam biasa, selain suhu tubuh yang naik di atas 37,5 ºC, terdapat gejala seperti:
- Merasa panas;
- Keringat dingin;
- Menggigil atau menggigil sepanjang hari;
- Rasa tidak enak;
- Sakit kepala;
- Kelelahan;
- Kekurangan energi.
Namun, dalam kasus 'demam internal', meskipun semua gejala ini muncul, tidak ada kenaikan suhu yang dapat diukur.
Apa yang bisa diindikasikan oleh demam
Demam adalah respons tubuh untuk melawan mikroorganisme berbahaya dengan menaikkan suhunya, merupakan reaksi alami dalam kasus infeksi yang disebabkan oleh virus, jamur, bakteri, atau parasit. Jadi, demam bukanlah penyakit, itu hanya gejala yang berhubungan dengan berbagai jenis penyakit dan infeksi.
Demam hanya sangat berbahaya jika suhu di atas 40 ° C, yang dapat terjadi dengan cepat, terutama pada bayi dan anak-anak, serta dapat menyebabkan kejang.
Demam ringan dianggap sampai 38 ° C, dianggap hanya sebagai kenaikan suhu, atau sekadar demam, dan tidak terlalu serius, hanya menunjukkan bahwa Anda mungkin perlu waspada dan melepas pakaian berlebih untuk mencoba mendinginkan tubuh. suhu tubuh Anda turun ke suhu normal, yaitu sekitar 36º C. Demam di atas 38,5º C mungkin menunjukkan perlunya minum obat penurun demam, serta cara alami lainnya untuk menormalkan suhu tubuh.
'Termostat' yang mengontrol suhu tubuh adalah hipotalamus, yang sangat sensitif terhadap perubahan suhu. Ini dapat menyebabkan tubuh menghasilkan lebih banyak panas, yang dihamburkan melalui kulit, jadi setiap kali ada peningkatan suhu yang nyata, termometer dapat menunjukkan fakta ini. Jadi, dapat disimpulkan bahwa 'demam dalam' tidak ada.
Apa yang harus dilakukan jika terjadi 'demam internal'
Ketika Anda merasa mengalami 'demam internal', Anda harus mandi air hangat dan berbaring dan istirahat. Seringkali penyebab sensasi demam ini adalah serangan stres dan kecemasan, yang juga dapat menyebabkan tremor di seluruh tubuh.
Meminum obat penurun demam, seperti acetaminophen atau ibuprofen, hanya disarankan berdasarkan anjuran medis dan ketika termometer mencatat setidaknya 38,5 ° C. Jika, seperti dalam kasus 'demam internal', termometer tidak menunjukkan suhu ini, tidak ada obat yang harus diminum untuk melawan demam yang tidak ada. Jadi, jika perlu, Anda sebaiknya melepas pakaian berlebih dan mandi dengan air hangat untuk mencoba menurunkan suhu tubuh dan mengurangi ketidaknyamanan.
Jika gejala berlanjut, Anda harus menemui dokter Anda untuk pemeriksaan fisik untuk mengetahui apa yang mungkin terjadi. Selain tes darah dan urin, dokter Anda mungkin juga memesan rontgen dada, misalnya, untuk memeriksa perubahan paru-paru yang mungkin menyebabkan sensasi demam ini.
Kemungkinan penyebab 'demam internal'
Penyebab emosional, seperti stres atau krisis kecemasan, dan ovulasi wanita selama fase subur adalah penyebab utama demam internal. Namun, Anda mungkin juga mengalami demam setelah berolahraga atau aktivitas fisik, seperti membawa tas yang berat atau menaiki tangga. Dalam hal ini, suhu biasanya kembali normal setelah istirahat beberapa menit.
Pada permulaan pilek atau flu, perasaan tidak enak badan, kelelahan dan berat di tubuh adalah hal biasa, dan kadang-kadang orang merujuk pada perasaan 'demam internal'. Dalam hal ini, minum obat rumahan seperti teh jahe hangat mungkin cara yang baik untuk merasa lebih baik.
Kapan harus pergi ke dokter
Anda disarankan untuk mencari pertolongan medis jika, selain sensasi demam internal, Anda memiliki gejala lain seperti:
- Bersin, batuk;
- Muntah, diare;
- Sariawan;
- Suhu yang cepat naik hingga di atas 39º C;
- Pingsan atau berkurangnya rentang perhatian;
- Pendarahan melalui hidung, anus atau vagina, tanpa penjelasan yang jelas.
Dalam kasus ini, tetap penting untuk memberi tahu dokter semua gejala yang Anda miliki, kapan gejala itu muncul, jika Anda mengubah sesuatu dalam diet Anda atau jika Anda berada di negara lain, misalnya. Jika ada rasa sakit, tetap disarankan untuk menjelaskan bagian tubuh mana yang terpengaruh, kapan mulai dan jika intensitasnya konstan.
Dengan informasi ini, dokter mungkin mencurigai suatu penyakit dan meminta tes jika perlu, yang menunjukkan pengobatan yang paling tepat.
