Obat rumahan yang sangat baik untuk mengontrol asam urat adalah dengan rutin minum jus bit dengan wortel karena mengandung air dan zat yang membantu menurunkan konsentrasi asam urat dalam darah.
Pilihan alami lainnya adalah teh jelatang, oleskan salep arnica setiap hari, dan oleskan tapal dari tanaman yang disebut comfrey, karena ramuan obat ini memiliki khasiat yang membantu pemulihan sendi yang terkena, meredakan gejala.
1. Jus bit dengan wortel
Obat rumahan yang sangat baik untuk asam urat adalah campuran jus bit, wortel, mentimun, dan selada air. Kandungan dalam jus ini memiliki khasiat yang membantu menghilangkan kelebihan asam urat dari tubuh, dan bisa menjadi suplemen terapeutik yang bagus untuk asam urat dan radang sendi.
Bahan
- 80 g bit
- 80 g wortel
- 80 g mentimun
- 20 g selada air
Mode persiapan
Masukkan setiap bahan ke dalam mesin pemisah dan segera minum sarinya, sehingga Anda tidak kehilangan khasiat obatnya. Minumlah konsentrat nutrisi ini setiap hari di pagi hari, saat perut kosong, dan setelah 3 minggu ulangi tes darah untuk memeriksa efek penurunan asam urat.
2. Teh jelatang
Obat rumahan lain untuk asam urat adalah teh jelatang, yang memiliki efek anti-inflamasi, yang menstimulasi sirkulasi dan mengurangi pembengkakan lokal.
Bahan
- 1 sendok makan daun jelatang kering
- 150 ml air mendidih
Mode persiapan
Taruh air pada daun kering dan biarkan terendam selama 20 menit, lalu saring dan ambil beberapa kali sehari.
3. Salep Arnica
Salep Arnica sangat bagus untuk dioleskan pada kulit yang nyeri karena memar, benturan atau bercak ungu karena sangat efisien meredakan nyeri otot.
Bahan:
- 5 g lilin lebah
- 45 ml minyak zaitun
- 4 sendok makan bunga dan daun arnica cincang
Persiapan:
Dalam bak air, tempatkan bahan-bahan dalam wajan dan didihkan dengan api kecil selama beberapa menit. Kemudian matikan api dan biarkan bahan-bahan di dalam wajan selama beberapa jam hingga terendam. Sebelum dingin, saring dan simpan bagian cairan tersebut ke dalam wadah bertutup. Itu harus selalu disimpan di tempat yang kering, gelap dan berventilasi.
4. Tapal comfrey
Tapal yang disiapkan dengan komprei membantu dalam pemulihan sendi yang nyeri dan mengurangi pembengkakan lokal, karena tanaman ini memiliki prinsip aktif yang disebut kolin yang mencegah pembentukan edema dan membantu sirkulasi darah jaringan yang terluka. Allantoin dan mistletoe merangsang pertumbuhan sel dan regenerasi jaringan, sedangkan tanin memiliki efek antimikroba.
Bahan:
- 2 sampai 4 sendok makan bubuk akar comfrey
- 1 lembar kain yang dapat menutupi area yang diinginkan
- Air hangat secukupnya untuk membentuk pasta
Persiapan:
Campur bedak dengan air dengan hati-hati hingga membentuk pasta, letakkan di atas kain bersih dan oleskan langsung ke area yang ingin Anda rawat. Biarkan selama 2 jam.
Perhatian: Sediaan ini tidak boleh digunakan pada luka terbuka karena dapat menjadi racun dan menyebabkan iritasi kulit, masalah hati dan mendukung perkembangan kanker.
Diet asam urat juga melibatkan tidak makan makanan yang meningkatkan produksi asam urat, seperti daging merah, hati, ginjal, sosis, makanan laut, kacang-kacangan, kacang polong, lentil, buncis atau kedelai, serta gula rafinasi. , minuman beralkohol, telur dan permen pada umumnya. Lihat bagaimana makanan juga dapat membantu:
