Teknik jelq, juga dikenal sebagai latihan jelq atau latihan jelq, adalah cara yang benar-benar alami untuk meningkatkan ukuran penis yang dapat dilakukan di rumah hanya dengan menggunakan tangan Anda, jadi ini adalah pilihan yang lebih ekonomis untuk perangkat pembesar penis. .
Meskipun ini adalah teknik yang sangat sederhana dan tidak menyakitkan, teknik Jilq tidak memiliki bukti ilmiah, dan tidak mungkin untuk mengatakan apakah berhasil atau tidak. Selain itu, bila teknik ini dilakukan dengan cara yang salah, hal itu dapat meningkatkan risiko cedera pada penis, nyeri dan iritasi, dan penting untuk mengikuti langkah demi langkah dan teknik dihentikan segera setelah pria tersebut merasakannya. berubah atau tidak nyaman.
Bagaimana tekniknya bekerja
Teknik jelq didasarkan pada fakta bahwa ini memungkinkan peningkatan sirkulasi darah di organ seksual, memperpanjang tubuh penis dan meningkatkan kapasitasnya untuk menerima darah. Namun, tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan apakah teknik ini berhasil atau tidak, dan berapa lama hasilnya bisa terlihat.
Meskipun demikian, tetap dimungkinkan untuk bereksperimen selama langkah demi langkah dipandu oleh dokter dan penis tidak dikencangkan terlalu kencang, pelumas digunakan dan organ tidak sepenuhnya ereksi. Dengan demikian, teknik jelq dapat dilakukan dalam 3 fase berbeda:
1. Fase pemanasan
Langkah pertama sangat penting, karena menjamin pemanasan jaringan tubuh penis, mengurangi risiko cedera selama langkah teknik selanjutnya. Beberapa cara untuk melakukan pemanasan meliputi:
- Mandi air panas;
- Letakkan kompres atau handuk panas di penis;
- Oleskan botol air panas.
Setelah pemanasan, penis harus ditempatkan pada tingkat ereksi sedang untuk memungkinkan lebih banyak darah masuk ke dalam tubuh organ. Level ideal untuk penis adalah ereksi tetapi tidak cukup keras untuk ditembus, misalnya. Kemudian, sedikit pelumas dapat diterapkan sebelum memulai fase berikutnya, untuk memfasilitasi gerakan teknik, mengurangi ketidaknyamanan dan menghindari kemungkinan konsekuensi.
2. Fase latihan
Setelah melakukan fase pemanasan dan mencapai tingkat ereksi yang benar, Anda dapat memulai fase latihan, yang meliputi:
- Pegang pangkal penis , balut dengan jari telunjuk dan ibu jari Anda, untuk membentuk simbol isyarat "ok";
- Remas perlahan tubuh penis dengan jari-jari Anda, tanpa menimbulkan rasa sakit, tetapi dengan kekuatan yang cukup untuk menjebak darah di tubuh penis;
- Perlahan geser tangan Anda hingga ke pangkal kelenjar penis, tanpa melalui kepala penis;
- Ulangi langkah-langkah ini dengan tangan yang lain, sambil terus memegang pangkal kelenjar dengan tangan pertama.
Langkah-langkah ini harus diulangi sekitar 20 kali, terutama pada pria yang sedang memulai teknik ini.
3. Fase peregangan
Fase ini membantu mencegah sensasi nyeri pada penis dan juga untuk memfasilitasi penyembuhan jaringan organ tubuh. Untuk ini, pijatan melingkar kecil di tubuh penis harus dilakukan, menggunakan ibu jari dan telunjuk untuk melakukan pijatan, selama kurang lebih 1 hingga 2 menit. Terakhir, kompres panas dapat ditempatkan pada penis selama 2 hingga 5 menit untuk memperlancar sirkulasi darah.
Saat hasilnya muncul
Hasil pertama biasanya dapat diketahui setelah 1 atau 2 bulan menggunakan teknik ini, dimungkinkan untuk mengidentifikasi peningkatan ukuran hingga 0,5 cm. Namun, seiring waktu, dimungkinkan untuk mengidentifikasi perubahan ukuran penis hingga 2 atau 3 cm, misalnya. Namun, karena tidak ada bukti ilmiah, tidak mungkin untuk menyatakan bahwa pembesaran penis disebabkan oleh praktik senam atau perawatan lain yang mungkin dilakukan pria tersebut.
Apakah teknik Jelqing memiliki resiko?
Teknik ini berisiko bila tidak dilakukan dengan benar, yaitu bila penis terlalu kuat atau bila gerakannya juga sangat kuat. Dengan demikian, mungkin ada peningkatan risiko cedera, jaringan parut, nyeri, iritasi lokal dan, dalam beberapa kasus, disfungsi ereksi. Karena itu, penting agar latihan dilakukan di bawah bimbingan dokter.
