Kalium adalah mineral penting untuk berfungsinya sistem saraf, otot, jantung dan untuk keseimbangan pH dalam darah. Kadar kalium yang berubah dalam darah dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan seperti kelelahan, aritmia jantung, dan pingsan. Ini karena kalium adalah salah satu mineral terpenting dalam tubuh, ada di dalam sel dan di dalam darah.
Diet kaya kalium dikaitkan dengan beberapa manfaat kesehatan, seperti penurunan retensi cairan, pengaturan tekanan darah, dan penurunan risiko serangan jantung. Mineral ini dapat diperoleh melalui konsumsi daging, biji-bijian dan kacang-kacangan.
Untuk apa kalium?
Kalium adalah elektrolit yang ditemukan di dalam sel, memainkan peran mendasar dalam keseimbangan hidroelektrolitik tubuh, mencegah dehidrasi, serta keseimbangan pH darah.
Selain itu, kalium diperlukan untuk pancaran sinyal saraf yang mengatur kontraksi otot dan jantung, serta refleks tubuh. Mereka juga meningkatkan perkembangan otot, karena bagian dari mineral ini disimpan di sel Anda, menjadi penting untuk periode pertumbuhan dan perkembangan.
Perubahan kalium darah
Nilai referensi kalium darah antara 3,5 mEq / L dan 5,5 mEq / L. Jika mineral ini di atas atau di bawah nilai referensi, dapat menyebabkan beberapa komplikasi kesehatan.
1. Kalium tinggi
Kelebihan kalium dalam darah disebut hiperkalemia atau hiperkalemia, dan memiliki ciri-ciri sebagai berikut:
- Gejala: jika kelebihan kalium ringan, biasanya tidak ada gejala, tetapi jika konsentrasi mineral ini menjadi terlalu tinggi, gejala seperti detak jantung berkurang, aritmia jantung, kelemahan otot, mati rasa dan muntah dapat muncul.
- Penyebab: biasanya kalium berlebih disebabkan oleh gagal ginjal, diabetes tipe 1, penggunaan obat diuretik dan pendarahan hebat.
- Diagnosis: diagnosis dibuat melalui tes darah, gas darah arteri atau selama elektrokardiogram, di mana dokter mengidentifikasi perubahan fungsi jantung.
Perawatan hiperkalemia dilakukan dengan menghilangkan makanan yang kaya kalium dari makanan dan, pada kasus yang paling parah, mungkin juga perlu menggunakan obat-obatan dalam tablet atau pembuluh darah, perlu dirawat di rumah sakit sampai kondisinya membaik. Lihat bagaimana makanan seharusnya menurunkan kalium.
2. Rendah kalium
Kekurangan kalium dalam darah yang dikenal dengan hipokalemia atau hipokalemia adalah gangguan hidroelektrolitik yang terjadi terutama pada orang yang dirawat di rumah sakit akibat penurunan asupan makanan sumber kalium atau sebagai akibat dari kehilangan yang berlebihan melalui urin atau saluran cerna. Hipokalemia ditandai dengan:
- Gejala : kelemahan konstan, kelelahan, kram otot, kesemutan dan mati rasa, aritmia jantung, dan kembung.
- Penyebab: penggunaan obat-obatan seperti insulin, salbutamol dan teofilin, muntah dan diare berkepanjangan, hipertiroidisme dan hiperaldosteronisme, penggunaan obat pencahar kronis dan berlebihan, sindrom Cushing dan, jarang, makanan.
- Diagnosis: dilakukan melalui tes darah dan urine, elektrokardiogram atau analisis gas darah arteri.
Perawatan untuk kalium rendah tergantung pada penyebab hipokalemia, gejala yang disajikan oleh orang tersebut dan konsentrasi kalium dalam darah, dengan asupan suplemen kalium oral dan konsumsi makanan yang kaya mineral ini biasanya ditunjukkan oleh dokter, namun dalam kasus lebih parah mungkin perlu memberikan kalium langsung ke pembuluh darah.
Orang yang memiliki gejala perubahan kalium harus menemui dokter umum untuk tes darah dan mengidentifikasi apakah kadar kalium cukup atau tidak. Dalam kasus perubahan dalam pemeriksaan, perawatan yang tepat harus diikuti sesuai dengan saran medis untuk menghindari komplikasi lebih lanjut.
