Manggis merupakan buah eksotik yang dikenal dengan nama Queen of Fruits. Secara ilmiah dikenal sebagai Garcinia mangostana L. , ini adalah buah bulat, dengan kulit tebal dan ungu yang memiliki kekuatan anti-inflamasi, kaya akan nutrisi yang dikenal sebagai xanthone, yang bekerja pada tubuh manusia sebagai antioksidan kuat.
Ini juga banyak digunakan sebagai suplemen dalam diet penurunan berat badan.
Indikasi Buah Manggis
Masalah pencernaan dan gastrointestinal, nyeri sendi, penyakit Alzheimer, penyakit Parkinson, hipertensi, penuaan dini, masalah dengan kekebalan, pernapasan, sistem kardiovaskular, tindakan penghambatan pada enzim berbahaya, penurunan kelelahan, diabetes, kolesterol tinggi, trigliserida tinggi, depresi , penurunan berat badan.
Efek Samping Buah Manggis
Tidak ada efek samping yang diketahui.
Kontraindikasi Manggis
Tidak ada kontraindikasi yang diketahui.
Cara makan manggis
Manggis bisa dikonsumsi dalam bentuk jus pekat, tapi Anda juga bisa makan daging buah putih yang mengelilingi biji di dalamnya.
Gambar Manggis
