Anti-inflamasi alami yang sangat baik adalah jahe, karena tindakan anti-inflamasi, yang dapat digunakan untuk mengobati nyeri atau radang tenggorokan dan perut, misalnya.
Anti-inflamasi alami ampuh lainnya adalah kunyit, juga dikenal sebagai kunyit, karena tanaman obat ini mengandung zat dengan efek anti-inflamasi yang kuat, yang dapat digunakan untuk mengatasi masalah persendian seperti radang sendi, di mana persendian ditemukan. meradang.
Baik jahe dan kunyit hanya boleh digunakan selama kehamilan atau menyusui di bawah pengawasan medis. Selain itu, kunyit dikontraindikasikan pada orang yang sedang mengonsumsi obat antikoagulan atau yang memiliki batu kandung empedu.
1. Anti inflamasi alami untuk tenggorokan
Anti peradangan alami yang sangat baik untuk tenggorokan adalah teh cengkeh dengan jahe, karena tindakan anti-inflamasi, analgesik dan antiseptiknya, membantu mengobati peradangan dan sakit tenggorokan.
Bahan
- 1 cangkir air mendidih
- 1 g cengkeh
- 1 cm jahe
Mode persiapan
Masukkan air mendidih ke dalam cangkir dan tambahkan cengkeh dan jahe. Diamkan selama 10 menit, saring dan minum setelahnya, beberapa kali sehari.
Lihat resep anti-inflamasi alami lainnya untuk sakit tenggorokan.
2. Anti inflamasi alami untuk sakit gigi
Dalam kasus sakit gigi, anti inflamasi alami yang bagus adalah membuat obat kumur dengan teh apel dengan propolis.
Bahan
- 2 sendok makan daun apel kering
- 30 tetes ekstrak propolis
- 1 liter air
Mode persiapan
Rebus 1 liter air lalu tambahkan daun apel, dan rebus selama 5 menit. Kemudian tutup wajan dan biarkan hangat. Kemudian tambahkan propolis, aduk rata dan seteguk di mulut Anda, dan bilas beberapa saat.
Namun, Anda harus membuat janji dengan dokter gigi untuk dapat sepenuhnya menghilangkan sakit gigi, dengan perawatan yang diindikasikan oleh profesional ini.
3. Anti inflamasi alami untuk sinusitis
Anti inflamasi alami yang baik untuk sinusitis adalah meminum teh jahe dengan lemon karena tindakan antiradangnya yang akan membantu mengurangi ketidaknyamanan di daerah wajah.
Bahan
- 1 liter air
- 1 buah lemon
- 5 cm akar jahe kupas
Mode persiapan
Masukkan air dan jahe ke dalam wajan dan didihkan selama kurang lebih 10 menit. Matikan api, tambahkan jus lemon dan biarkan hangat. Saring, pemanis dengan madu dan minum beberapa kali sehari.
Lihat opsi lain untuk sinusitis di video kami:
