Memiliki kotak P3K adalah cara yang bagus untuk memastikan bahwa Anda siap membantu dengan cepat berbagai jenis kecelakaan, seperti gigitan, pukulan, jatuh, luka bakar, dan bahkan pendarahan.
Meskipun kit dapat dibeli siap pakai di apotek, dengan harga sekitar 50 reais, kit juga dapat disiapkan di rumah dan disesuaikan dengan kebutuhan setiap orang. Misalnya, kit dapat disiapkan untuk hanya membantu kecelakaan rumah tangga, kecelakaan lalu lintas, atau situasi kecil saat pergi berlibur.
Lihat di video ini semua yang Anda butuhkan untuk memiliki kit lengkap:
Daftar bahan yang dibutuhkan
Isi kotak P3K bisa sangat bervariasi, tetapi produk dan bahan dasarnya meliputi:
- 1 paket larutan saline 0.9%: untuk membersihkan luka;
- 1 larutan antiseptik untuk luka , seperti alkohol beryodium atau klorheksidin: untuk mendisinfeksi luka;
- Tatapan steril dengan berbagai ukuran: untuk menutupi luka;
- 3 perban dan 1 gulungan pita : membantu melumpuhkan anggota badan atau menahan kompres di lokasi luka;
- Sarung tangan sekali pakai , idealnya bebas lateks: untuk melindungi dari kontak langsung dengan darah dan cairan tubuh lainnya;
- 1 kemasan kapas : memudahkan pengaplikasian produk di tepi luka;
- 1 gunting tanpa ujung : untuk memotong selotip, kain kasa atau perban, misalnya;
- 1 paket pembalut perban : untuk menutupi luka dan luka kecil;
- 1 termometer : untuk mengukur suhu tubuh;
- 1 botol tetes mata pelumas : memungkinkan Anda untuk mencuci mata jika terjadi kontak dengan zat yang mengiritasi, misalnya;
- Salep untuk luka bakar , seperti Nebacetin atau Bepantol: melembabkan kulit sekaligus menghilangkan rasa terbakar pada luka bakar;
- Parasetamol, ibuprofen atau cetirizine: ini adalah obat generik yang dapat digunakan untuk berbagai jenis gejala dan masalah umum.
Kit dengan bahan-bahan ini dapat digunakan di hampir semua rumah, sekolah dan tempat kerja, karena kit berisi bahan-bahan yang dibutuhkan untuk menangani situasi darurat paling umum di lingkungan jenis ini. Pelajari apa yang harus dilakukan dalam 8 jenis kecelakaan rumah yang paling umum.
Namun, kit tersebut masih bisa disesuaikan dengan kebutuhan di setiap situasi. Misalnya, dalam kasus olahraga, seperti sepak bola atau lari, Anda juga dapat menambahkan semprotan antiradang atau dingin untuk mengurangi peradangan yang disebabkan oleh cedera otot atau sendi. Lihat apa yang harus dilakukan jika terjadi kecelakaan dalam olahraga.
Saat bepergian untuk liburan, penting juga untuk menyertakan paket tambahan dari semua obat yang digunakan. Selain itu, pengobatan untuk diare, mual atau masalah perut, dan bahkan salep untuk gigitan serangga, bisa bermanfaat.
Bagaimana memilih wadah
Langkah pertama dalam menyiapkan kotak P3K adalah memilih wadah yang berisi semua bahan dengan benar. Idealnya, harus cukup besar, tetapi mudah diangkut, transparan dan terbuat dari plastik keras, agar Anda dapat dengan cepat mengamati apa yang ada di dalamnya dan juga melindungi bahan dari kerusakan.
Namun, tas atau kotak apa pun dapat digunakan, asalkan di bagian luar diberi tanda dengan benar dengan huruf, yang menunjukkan \ "First Aid Kit \", atau tanda silang, sehingga siapa pun dapat mengidentifikasi wadah yang benar selama situasi mendesak.
Menjaga kit tetap mutakhir
Saat menempatkan semua bahan di dalam wadah, disarankan untuk membuat daftar dengan kuantitas dan tanggal kedaluwarsa dari setiap komponen. Dengan cara ini, lebih mudah untuk menjamin bahwa semua material akan segera diganti setelah digunakan, selain memungkinkan untuk mengevaluasi apakah ada produk yang perlu diganti karena sudah habis waktunya.
Tonton juga video berikut, dan pelajari cara bersiap untuk membantu 5 kecelakaan rumah tangga yang paling umum:
