Solusi buatan rumah yang bagus untuk mata bengkak adalah dengan mengistirahatkan mentimun di mata atau mengompresnya dengan air dingin atau teh kamomil, karena membantu mengurangi pembengkakan.
Mata bisa bengkak karena kelelahan, tidur sedikit atau berlebihan, atau bisa jadi gejala dari beberapa penyakit yang lebih serius seperti konjungtivitis, misalnya. Untuk itu, penting untuk memeriksakan diri ke dokter mata jika pembengkakan pada mata berlangsung lebih dari 2 hari atau mata juga merah dan terbakar. Ketahui penyebab utama bengkak di mata.
Beberapa pengobatan rumahan yang dapat digunakan untuk mengempiskan mata adalah:
1. Mentimun untuk mata sembab
Mentimun adalah pilihan buatan sendiri yang bagus untuk mata bengkak karena membantu menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi pembengkakan.
Bahan
- 2 potong mentimun
Mode persiapan
Potong saja seiris mentimun dan taruh di mata Anda selama sekitar 5 hingga 10 menit. Kemudian, Anda harus mencuci muka dan melakukan pijatan kecil di seluruh area yang bengkak dengan ujung jari Anda dengan gerakan memutar. Lihat manfaat kesehatan mentimun.
2. Kompres air dingin
Kompres air dingin membantu mengurangi pembengkakan mata, karena meningkatkan vasokonstriksi, mengurangi pelebaran pembuluh darah.
Bahan
- 1 kain kasa bersih;
- Air dingin atau es.
Mode persiapan
Untuk membuat kompres dingin, Anda harus merendam kain kasa bersih dalam air dingin atau es dan meletakkannya di atas mata Anda selama sekitar 5 hingga 10 menit. Sebagai pengganti kompres, Anda bisa meletakkan sendok pencuci mulut di lemari es selama sekitar 5 menit lalu meletakkannya di atas mata Anda.
3. Kompres dengan Teh Chamomile
Kompres dengan teh kamomil dapat digunakan untuk mengurangi pembengkakan sehingga meredakan gejala.
Bahan
- 1 sendok makan bunga chamomile;
- 1 cangkir air;
- 1 kapas atau kain kasa bersih.
Mode persiapan
Untuk membuat kompresnya, anda harus menyiapkan teh chamomile yang bisa dibuat dengan 1 sendok makan bunga chamomile dan 1 cangkir air mendidih, diamkan kurang lebih 5 menit, saring dan dinginkan lalu masukkan ke dalam lemari es. Kemudian, dengan bantuan kapas atau kain kasa bersih, letakkan di atas mata dengan gerakan melingkar dan tanpa menekan mata secara berlebihan. Temukan manfaat teh chamomile.
